Когда вы теряете друга

Друзья. Это люди, которые могут улучшить свои лучшие времена и с трудными временами жить легче. Друзья – это не просто обледенение на торт жизни – это торт. Они делают жизнь более увлекательной, более полноценной и, ну, лучше всего вокруг. Друзьями могут быть люди, с которыми мы встречаемся в школе или на работе, или как мы живем, и о жизни. Друзья тоже могут быть членами семьи. Если мы смотрим на нашу жизнь как личные истории, наши друзья – это люди, которые разделяют наши истории. Это те, которые мы видим, когда оглядываемся на наш альбом о жизни. И когда они действительно хорошие друзья, это люди, которым мы доверяем больше всего.

Sunset Windmills/Viktor Hanáček/Picjumbo
Источник: Сансет Ветряные мельницы / Виктор Ханачек / Пиджумбо

Хорошая дружба занимает определенную степень инвестиций. Хорошие друзья рассматривают друг друга, когда принимают решения, которые влияют друг на друга, а также дают и принимают друзей. Хорошая новость заключается в том, что друзьям не обязательно быть – и они никогда не будут – совершенны. Это жизнь, и здесь есть хорошие новости. Это означает, что нам не обязательно быть совершенным. Разве это не облегчение ?! Иногда мы в наших лучших проявлениях, и в другое время мы находимся в худшем положении. Однако в хорошей дружбе, где есть взаимность, мы знаем это. Мы можем быть очень хорошими друг для друга, когда чипы падают, смеются вместе чаще, чем нет, и быть действительно честными друг с другом, когда нам нужна перспектива. Друзья могут быть отличной поддержкой и реальными тестерами. Суть в том, что наши друзья – люди, которых мы впускаем. Это люди, которые могут попасть под нашу кожу, к лучшему или к худшему, и это те, в которые мы решили инвестировать. Из-за этого они привносят определенную стабильность и нормальность в нашу жизнь.

Что произойдет тогда, когда мы потеряем хорошего друга? Когда друг уходит, или когда друг умирает? Эти потери происходят каждый день. И когда они это делают, он может чувствовать – и в целом это – изменение жизни. К сожалению, эта форма потери не всегда признается или понимается. Его часто рассматривают как неоднозначную потерю. Если вы окажетесь в ситуации, когда вы теряете хорошего друга, подумайте об этом:

  • Будьте добры к себе. Признайте, что вы делаете удар. Чем больше мы вкладываем деньги в людей, тем больше горе, когда мы теряем их из жизни, как мы ее знаем. Рассмотрите обстоятельства и позвольте себе скорбь соответственно.
  • Признайте свои собственные потребности, когда потеря связана с смертью друга. Если вы потеряете друга до смерти, узнайте, что вы скорбите о потере близкого вам человека и даете себе пространство и время для этого. Соединитесь с другими, которые разделяют вашу потерю, если это поможет вам, и уделите время для себя тем, что приносит вам комфорт. Дайте себе время и поймите, что, почитая свою потерю, вы тоже почитаете своего друга.
  • Рассмотрите свои потребности, когда потеря связана с движением друга или другими обстоятельствами. Если вы потеряете друга в своем повседневном мире из-за географического перемещения или других обстоятельств, находящихся вне вашего контроля, признайте, что это тоже потеря. Если ваша жизнь очень занята, и вы теряете важную поддержку в своей жизни, или человек, который делится с вами повседневной жизнью, потеря не только значима – она ​​является мощной в практическом смысле. Эта форма потери требует корректировки и требует времени.

В этих случаях вы можете расширить свой мир и принять участие в мероприятиях, которые привносят новых людей и новую энергию в ваше пространство. Признайте чувства, которые вы испытываете к потере, даже если они неудобны или они не кажутся подходящими. Например, если вас застали врасплох, вы можете почувствовать много смешанных чувств. В то же время, когда вам грустно, вы также можете сердиться. Или, может быть, ты счастлив за своего друга, но ты плохо себя чувствуешь. Все это нормально. Давать себе время, чтобы приспособиться, пытаясь сохранить четкую и сбалансированную перспективу в отношении обстоятельств, вашего друга и свой собственный потенциал, помогут вам в конечном счете сделать переходы, которые приносят эти потери.

Друзья не только оживляют жизнь, они – «мы», которые делают хорошие вещи. Поэтому потерять друга может повредить. Поэтому важно знать, что мы все печалитесь по-другому. Наши истории, личности и степень инвестиций в дружбу наряду с нынешними стрессами и ресурсами в нашей жизни влияют на наш ответ на потерю. Поэтому, если вы потеряли друга и почувствовали потерю, попрактитесь в самосознание. Практикуйте терпение. Почитайте роль дружбы в своей жизни. И знайте, что в конце дня ваша жизнь богаче – ваша история богаче – из-за вашей дружбы и потому, что вы имеете ее в себе, чтобы быть другом.