Иногда у меня возникает вопрос, который так спокоен, что лучше всего просто начать публикацию с этим вопросом. Этот был отправлен женщиной, которая недавно провела семинар по парам:
Мой муж теперь думает, что у него вполне может быть СДВГ. Но, что сводит меня с ума, это его неспособность двигаться вперед. Инерция. Если я должен дождаться, когда он примет решение увидеть кого-то – позвоните и на самом деле назначьте встречу – сам по себе он просто не сделает этого. А пока все становится намного лучше. У нас обоих есть работа на полный рабочий день и два маленьких ребенка, поэтому жизнь полна стресса. Я могу справиться с кучей вещей, но я действительно в конце своей веревки и нуждаюсь в его помощи (в процессе прохождения через каждый день, а также в работе над нашими отношениями.) Итак, как мы начнем? Как он нарушает инерцию?
Это отличный вопрос – и сложнее ориентироваться, чем вы могли бы подумать. Слишком часто в отношениях, связанных с СДВГ, партнеры попадают в динамику, когда один человек «управляет» отношениями, а другой принимает заказы. Действующий супруг действует как «родитель» (не столь доброжелательная версия воспитания), в то время как менее сильный супруг оказывается в более «детской» роли без особых полномочий. Я называю эту «динамику родителя / ребенка», и это не только очень, очень распространено, но и довольно разрушительно. Кто, в конце концов, хочет быть романтичным с родительской фигурой … или фигурой ребенка?
Уважая его право на то, чтобы он отвечал за свое здоровье, женщина выше тщательно (и правильно) пытается не выставить родителя своему партнеру. Однако это не слишком далеко. Так вот что я написал ей:
«Мой лучший совет – сесть вместе и поговорить с ним о том, какой подход лучше всего подходит для обоих ваших мнений. Неспособность инициировать является симптомом ADHD для многих, поэтому он ждет, чтобы начать его, чтобы избавиться от его неспособности инициировать … ну, вы можете увидеть проблему!
Поэтому я обычно консультирую пары, чтобы они выполняли начальную работу в команде – если партнер с подозрением на СДВГ считает, что это хорошая идея. Другими словами, он соглашается, что он должен получить оценку, но просто не смог получить себя достаточно организованным, чтобы настроить его.
На самом деле это не воспитание – в этом случае он реалистичен в отношении его очень реальной загадки – хотя в долгосрочной перспективе вы не можете делать это часто. Но в этом случае вы оба выигрываете, и это помогает, если вы поработаете с ним независимо от того, поможет ли вам помощь (и какая помощь), чтобы получить мяч.
Если он действительно не хочет получать оценку, это совсем другая ситуация. В этом случае лучше всего лоббировать его – помочь ему понять, почему это так важно для вас, и как это может помочь изменить будущее к лучшему. Но будьте осторожны – слишком сильно, и вы можете его закрыть.