Почему «Счастье никогда» не просто происходит

Источник: арбитра / Shutterstock

В сказках принц Шарм встречает справедливую горничную. Они влюбляются и живут «счастливо когда-либо». Конец истории. Интересно, что отношения начинаются так же, как заканчивается сказка. Что произойдет, если история продолжится? Вероятно, мы увидим, что многие из этих так называемых романсов, рассказывающих историю, не так устойчивы, как хотели бы думать персонажи. И многие из них, которые внезапно начали с волшебных искр, быстро закончили дымку. Возможно, принц Шарм уже не казался бы настолько «очаровательным» для своей не такой прекрасной служанки, которая в конечном итоге упадет за своего лучшего друга.

Хорошо, давайте будем ясно, что мы не против сказок или романтики. Это просто, что отношения, которые часто изображаются в популярной культуре, оказывают негативное воздействие на большинство пар. Нет волшебной палочки, стеклянной тапочки или сказочной пыли, на которую мы можем положиться, чтобы дать нам наш сказочный финал. И «счастливо когда-либо» не просто происходит.

В реальной жизни длительная любовь требует определенных усилий.

Когда наши отношения не соответствуют идеалу невозможного, мы видим, что он продвигается и проповедуется повсюду, где мы можем чувствовать себя полностью опустошенным. Мы скоро осознаем, что наш принц или очаровательная принцесса на самом деле просто смертный. Представь это! Почему мы часто полагаемся на нереалистичные ожидания и принятие желаемого за действительное, когда дело касается вопросов сердца? В любой другой области нашей жизни нас учат, что это работа и усилия , которые приводят к устойчивым результатам.

• Неверность Facebook: 10 гарантией ваших потребностей в браке сегодня
• Мое путешествие: поиск в японской психологии
• Четыре общие черты счастливых бэби-бумеров
• Тонкая красивая? Взгляд и видение
• Fit или Fat, Fat, но Fit, или Big Fat Lies

Например, в нашей профессиональной жизни мы не ожидаем, что наша первая работа сразу же приведет к процветающей карьере. Точно так же, когда дело доходит до нашего здоровья, мы не предполагаем, что просто покупка членства в тренажерном зале и однократное упражнение приведут к тонированному и подходящему телу на ночь. С этими двумя усилиями мы проводим бесчисленные часы, дни, месяцы – даже годы – практикуем и создаем новые навыки, а также занимаемся необходимой работой, будь то занятия или занятия в тренажерном зале. Мы регулярно бросаем вызов себе, устанавливая новые цели работы и фитнеса, чтобы повысить нашу производительность. Многие из нас встречаются с наставниками в нашей профессиональной жизни, которые помогают нам ориентироваться в корпоративной культуре. И мы нанимаем персональных тренеров, чтобы занять наши уровни фитнеса на высоту и вести нас по пути. Когда мы сталкиваемся с плато или чувствуем себя скучающими – что, конечно, иногда мы делаем – вместо того, чтобы сдаваться или переключаться на работу или в спортзалы, мы выясняем новые способы оживить нашу работу и наши тренировки, чтобы держать нас в секрете.

Итак, почему, когда дело доходит до отношений – возможно, одного из самых важных факторов нашего благополучия – разве мы, похоже, оставляем «когда-либо» шанс? Считаем ли мы, что, когда мы поженимся или поможем своему замечательному партнеру, мы сможем весело провести время на начальном взрыве теплых чувств и вместе кататься на закате? Мы никогда не рассказываем подробностей о том, что приводит к «счастливо когда-либо» в романах сборника рассказов, и поскольку нет руководства, в котором есть обязательства (если бы они были!), Многие из нас остались в темноте, задаваясь вопросом, что пошло не так, когда отношения наших снов просто не происходит.

Итак, где мы можем обратиться за советом о том, что делает пару счастливыми вместе?

• Взрыв трех мифов и стереотипов старения
• Как мы все можем стать «супер-агенты»?
• Эго и бред
• Должны ли роботы стать новым другом бабушки?
• Остерегайтесь масок зависимости

Хотя нет окончательного списка dos или don'ts или двенадцати простых шагов для достижения идеальных отношений, есть некоторые многообещающие выводы, основанные на науке положительной психологии, чтобы помочь построить здоровую связь. Мы рады представить этот вступительный блог на основе предстоящей книги, написанной нами по той же теме. Вместо того, чтобы фиксировать, что не так в отношениях, наши сообщения будут сосредоточены на том, что происходит в наших отношениях, и шаги, которые мы предпринимаем, могут предпринять, чтобы еще больше укрепить их. В частности, мы обсудим здоровые привычки, которые пары могут культивировать, чтобы стать счастливыми вместе в долгосрочной перспективе. Некоторые из тем, которые мы рассмотрим, включают:

• Отличие между здоровой и вредной страстью
• Понимание и установление приоритетов положительных эмоций
• Наслаждаясь общим опытом друг с другом
• Выявление, построение и оценка наших сильных сторон и преимуществ нашего партнера

Мы с нетерпением ожидаем обмена последними исследованиями, а также реальных анекдотов от пар и участников семинаров Romance and Research (TM), которые мы представили на международном уровне на протяжении многих лет. И мы приветствуем ваши отзывы и комментарии.

Представьте, что произойдет, если мы поместим часть работы в наши отношения, которые мы делаем в другие сферы нашей жизни. Мы могли бы просто увеличить наши шансы стать счастливыми вместе.

Хотя мы не верим в сказочные окончания, мы верим в создание храбрых, новых начал.