Вы всегда можете сделать больше

Несколько недель назад мы с коллегой обсуждали опустошения в Гаити. Он сказал мне, что ему кажется, что он должен пойти туда, чтобы помочь, но что он просто не мог заставить себя сделать это. Его сердце ушло к людям, страдающим там, сказал он, но, по-видимому, недостаточно, чтобы заставить его прыгать на самолете.

Я спросил его, что его останавливает. Он подумал об этом на мгновение, а затем сказал: «Мне ничего не остается, чтобы дать». Его ответ заставил меня врасплох. Я думал, что его причины были бы такими же, как у меня: это было бы слишком разрушительно для его жизни здесь, слишком разочаровывающее, чтобы спуститься вниз и быть неэффективным, как врач без адекватной инфраструктурной поддержки, а также лично неудобно или даже рискованно. Но он имел в виду именно это: он слишком устал.

Он провел большую часть своей взрослой жизни, заботясь не только о больном, но и о бедном больном, обучая десятки студентов-медиков и жителей завтрашним врачам, добровольно предлагая в бесплатной клинике раз в месяц, чтобы заботиться о даже более бедных больных, воспитывая своих детей, любя свою жену, семью и друзей, отдавая деньги на благотворительность, работая в нескольких комитетах, чтобы улучшить работу нашей больницы, все время пытаясь заботиться о себе (хорошо питаться, регулярно тренироваться и получать достаточный сон для не позволяйте себе быть настолько раздражительным или усталым, что он когда-либо наносит вред тем людям, которым он посвятил себя помощи). Его жизнь казалась ему совершенно полной, как с обслуживанием для других, так и с самим собой, и он чувствовал, что у него нет энергии или времени, чтобы сделать больше.

Но то, что привлекло мое внимание, было тем, что он не сказал, но то, что я чувствовал, он чувствовал: то есть виновен в том, что не пошел. И когда я спросил его об этом, он признал, что чувствует каждый раз, когда он слышит призыв о помощи, что он должен отвечать на него лично, хотя он знает, что не может ответить на все. Что заставило меня задуматься о людях, которые заботятся о помощи другим и предпринимают действия, чтобы сделать это на регулярной основе, как они получают несколько преимуществ от ведения своей жизни таким образом (о чем вы уже знаете, если вы один из них), но как почти повсеместно они, похоже, чувствуют, что независимо от того, сколько они делают, они недостаточно занимаются.

Это может быть просто бремя, которое люди должны заботиться о других. Правда, конечно, в том, что большинство из нас всегда могут делать больше. Мой друг мог отправиться на Гаити. Я мог бы отправиться на Гаити. Мы оба могли сделать выбор, чтобы остаться там в течение нескольких недель или даже в течение нескольких лет (или, может быть, десятилетий), потребуется перестройка страны, останавливаясь только на том, чтобы есть, пить, ходить в ванную и спать, посвящая все другие моменты бодрствования, чтобы помочь кому бы то ни было случайно или спроектировать себя перед нами.

Некоторые люди действительно живут своей жизнью таким образом. Смотря на них, я чувствую себя в восторге. Но я подозреваю, что даже они, особенно они, постоянно чувствуют, что могут делать больше. Возможно, это связано с тем, что теоретический предел тому, что «лучший» у человека (конечно, не соответствует истинным физическим и физиологическим ограничениям), даже если вы выполняете то, что вы намеревались сделать, вы всегда можете утверждать, что можете или должны были бы выполнить больше.

Но никто не может единолично спасти весь мир. Где бы вы ни были, независимо от того, насколько вы напряженно проявляете себя, вы не являетесь – и в буквальном смысле этого не можете – где-нибудь еще, оказывая себя там. Если бы мой друг отправился на Гаити, он, безусловно, мог бы сделать добро. Но тогда он не будет здесь хорошо.

Я, конечно, не предлагаю, если вы чувствуете, что вы не должны ехать на Гаити. Слава Богу, многие делают и есть. Страдания существуют в беспрецедентном масштабе и явно требуют международного вмешательства. Я также не хочу, чтобы мои рассуждения выше считались оправданием, чтобы сделать меньше. Но я утверждаю, что если мы уже сосредоточимся на том, чтобы помогать другим, насколько мы можем (и, очевидно, многие из нас этого не делают), тогда нам нужно осознать, что наши чашки никогда не будут полностью полными, что мы действительно всегда можем делать больше, – но это предоставление слишком много в какой-то момент скомпрометируют нашу способность давать вообще. Я говорю, что, когда вы бросаете вызов себе делать больше, чтобы помогать другим, будьте осторожны и прощайте себя. Чаша никогда не может быть полной, но для тех, кто предпринимает действия, чтобы помочь другим, когда они могут, она всегда наполнена чем-то.

Если вам понравился этот пост, пожалуйста, не стесняйтесь изучить домашнюю страницу доктора Ликермана «Счастье в этом мире».