Большинство людей нарциссическое.
Я не использую это слово в клиническом диагнозе или в повседневном смысле тщетного или тщеславного. Я имею в виду, что большинство людей почти полностью сосредоточено на себе, своих личных интересах и своих собственных эмоциональных потребностях для внимания. Определенное количество забот о себе является нормальным и здоровым; это становится проблемой, когда вы действительно не заинтересованы в других людях или идеях и только хотите говорить о себе.
Для меня это довольно распространенный опыт: я на вечеринке или в обществе собираюсь, разговариваю с кем-то, с кем я только что встречался, или с знакомым, которого я давно не видел. Я задаю вопросы, задавая вопросы о происхождении человека или догоняясь с тех пор, как мы в последний раз встречались. Пятнадцать, двадцать минут проходят … мы все еще говорим о другом человеке. У меня такое чувство, что я могу быть кем угодно; Я просто сосуд, зеркало или аудитория. Я обращаю внимание на другого человека; он или она не заинтересованы в том, чтобы узнать человека, который слушает.
Как терапевт (по характеру, а также по профессии), я хороший слушатель и адепт, чтобы вытащить людей. Будучи учеником человеческой натуры, я искренне любопытен и, по большей части, очарован множеством людей, которых я встречаю. Иногда я чувствую себя одиноким. Я был удивлен и разочарован тем, что человек, которого я только что встретил, не хотел меня узнать. Теперь я ожидаю гораздо меньше. Отсутствие подлинного интереса к другим – вот что я имею в виду, когда говорю, что я нахожу большинство людей нарциссическими.
Даже с друзьями разговор, как правило, означает ожидание вашей очереди, чтобы начать свою собственную историю, ожидая разрыва или разговорного триггера, который сделает переход к вам более естественным. С некоторыми действительно нарциссическими людьми переход кажется вынужденным – они будут использовать любое оправдание для изменения предмета. Это может показаться забавным, если вы посмотрите на него с правильной точки зрения, хотя и болезненны, когда узнаете причины такого поведения.
Для этих людей их семьи были настолько слабыми, и ожидаемое родительское внимание так не хватало, что неутолимая потребность в том, чтобы другие люди слушали и заставляли их чувствовать себя значительными. Таким образом, нарциссические потребности являются компаньоном для многих других психологических проблем; часто возникает ощущение противодействия основному позору, который является следствием раннего эмоционального повреждения.
В своей практике я, естественно, ожидаю, что мои клиенты будут озабочены своими потребностями. Конечно, они! В конце концов, они платят мне за слушание, и мои личные эмоциональные потребности не имеют места в наших отношениях. В моем собственном лечении я нашел его глубоко удовлетворительным, чтобы иметь возможность говорить о себе столько, сколько я хотел, не задавая вопросов. Мои клиенты обычно нуждаются и нарциссичны, и я тоже.
Но спустя много лет наступило время в моей терапии, когда я начал больше относиться к своему терапевту, видеть его как отдельного человека, у которого не было идеальной жизни, а кто не существовал, просто чтобы дать мне то, что Мне было нужно. С клиентами, которых я видел довольно долгое время, мы обычно достигаем одного и того же момента: я становлюсь более реальным для них, меньше «Доктор Бурго "их терапевт и многое другое" Джо ", который наверняка должен иметь повседневную боль и неприятности. Я рассматриваю его как еще один признак (наряду с умением чувствовать и печаль и благодарность) успешной психотерапии.
То, что я ищу, и найти редкое, – это тот разговор, в котором мы говорим не обо мне или вас, а о идее или текущем событии, может быть, о хорошей книге, которую прочитал один из нас. Мне нравится обсуждение и обсуждение, один человек добавляет или оспаривает то, что только что сказал кто-то еще. Я хочу почувствовать, что я чему-то научился, или что в разговорной сдаче мы оба пришли к новому пониманию.
Я тоже повседневный нарциссизм, иногда, я хочу рассказать свои истории, но по большей части я знаю все свои собственные истории, и они меня не интересуют. Я тоже хочу услышать ваши рассказы, но после того, как мы догнали, давайте поговорим о чем-то большем, чем кто-либо из нас.
С праздниками на нас, где вечеринки и семейные встречи в календаре, у вас будет много возможностей наблюдать за собой и другими на работе. Является ли разговор типа, который я описал? Семья и друзья просто ждут своей очереди, чтобы быть в центре внимания? Преобладает ли один человек? Как насчет тебя? Вы задаете вопросы? Вы интересуетесь другими людьми?
Попробуйте другой эксперимент. Перед тем, как отправиться на следующую вечеринку или собраться, примите решение о текущем мероприятии, которое вы хотите обсудить, что действительно вас интересует. Прочитайте это, узнайте, что вам нужно знать, а затем придумайте некоторые вопросы. Если вы не уверены в своей компании, держитесь подальше от политики и религии – вы, наверное, раньше слышали такой совет. Не говорите о спортивных или телешоу и избегайте сплетен о людях, которых вы знаете. Мы живем в интересные времена, мир быстро меняется. Посмотрите, сможете ли вы начать разговор другого типа … и посмотреть, интересуется ли кто-либо еще.
Вы также можете держать его в царстве личного, но попытайтесь пойти глубже. Какое решение вы больше всего сожалеете в своей жизни? Оглядываясь назад, если бы вы выбрали карьерный путь, что бы это было? Вы можете начать с раскрытия личной информации и пригласить других присоединиться. Говорить о личных проблемах не обязательно означает серийный нарциссический показ, пока вы на самом деле взаимодействуете.
С Днем Благодарения, все!
