Почему задание вопросов для творчества и хорошего самочувствия

Установка играет огромную роль в оздоровительном процессе. Независимо от того, насколько вы анализируете внутрисуставные явления, выкапываете в прошлое, выкапываете семейство происхождения и повторно посещаете старые травмы, благополучие имеет много общего с тем, где мы болтаемся и с кем в настоящий момент

Хотя часто бывает так: «Ничто не является хорошим или плохим, но мышление делает это так» (иногда Шекспир) не может одержать победу над сложной ситуацией или обстановкой. «Реальность имеет значение», как некоторые психоаналитики, которые я знаю, напоминают себе.

• В «Учение о воспитании » Джудит Рич Харрис мы обнаруживаем, что сверстники имеют большее влияние на развитие детей, чем их собственные семьи.

• В « Последнем ребенке в лесу » Ричарда Лува мы узнаем, что воздействие природы важно как для психического, так и для физического здоровья.

• Мой друг с раком молочной железы переключился на лечебные центры и отметил, что тот, у которого была потрепанная комната ожидания, негативно повлияла на ее душевное состояние. И она – тот, кто совершенно не заинтересован в дизайне, эстетике и моде.

• Теория цвета, утверждает, что синие комнаты порождают спокойствие, а желтые комнаты – вас. Мой другой друг, также терапевт, просто сказал мне, что, когда у нее есть офис без окна и нарисовал его оранжевым, клиенты были привлечены к его уюте. Настолько, что они попросили, чтобы их видели в этой комнате над другими офисами в свите, которая ее удивила.

• Писатель Луиза ДеСалво исследует, как определенные жизненные пространства произвели творческие работы таких писателей, как Вирджиния Вульф.

Постановка вопросов.

Хотя это может показаться поверхностным, окружающее имеет глубокое влияние. Фрейд говорил о том, как мы поклоняемся красоте людям, местам и вещам. Он помогает осознать то, что привлекает ваше внимание, движет своим умом и изменяет настроение. Знать, где вы любите быть, и в какой компании ключ к снятому моменту. Хотя эти истины могут быть очевидны для кого-то, другие чувствуют себя пугавшимися и настроены разочароваться в плохом выборе из-за отсутствия самосознания. Удовлетворение имеет много общего с хорошо подобранными настройками.

• Плохой гений: связь между высокомерием и творчеством
• Нарциссизм: Флогистон психологии
• Что нового в нарциссизме?
• Почему врачи не хотят слышать о психосоматических проблемах?
• Чарльз Дарвин и фольга новогодних постановлений

Идея, что установка оказывает огромное влияние, делает меня оптимистичной и обнадеживающей. Зачем? Потому что это то, что вы можете контролировать, что-то делать. Помните молитву о безмятежности,

«Боже, дай мне смелость принять то, что я не могу изменить, изменить то, что могу, и мудрость узнать разницу?»

Возможно, вы не сможете изменить, откуда вы пришли или что было сделано, или даже плохие выборы, которые вы когда-то делали, но теперь вы можете взять себя в определенные места, которые будут способствовать вашему творчеству и здоровью.

• Студенческие протесты и всемогущий контроль
• Творчески противостоять нашим пастам
• Человек – эгоистичный зверь?
• Профессиональная деятельность как терапевтическая для психически больных
• Победа в «Поиск Бобби Фишера»

Познайте себя лучше и тонко настройте свой выбор, задав следующие вопросы:

• Какие друзья заставляют вас беспокоиться и какие друзья заставляют вас чувствовать себя свободными, безопасными, забавными и довольными? ,

• Где вы можете расслабиться? Какая комната в вашем доме, кафе, место отдыха или скала, скамейка или пень в парке ?.

• Какая музыка заставляет вас чувствовать себя спокойно? Счастливый? Energetic? Wistful? Оптимистичный?

• Какие игры ставят вас в лучшее место? Интернет серфинг? Телевидение? Новости, шоу, фильмы? Какие из них подпитывают вашу энергию и заставляют вас никогда не вставать.

• Какое ваше любимое место? Если вы не можете попасть туда сейчас, заклинайте это в своем уме. Подумайте об этом во всем своем существе.

Честно говоря, вам не нужно далеко ходить или иметь много денег или иметь машину. Если вы ищете, вы найдете круг безопасности, спокойную зону, место для отдыха или обстановку, которая поднимает вас.