Это Национальная неделя наркотических веществ (8-14 ноября), и мы хотели бы помочь прояснить некоторые мифы о наркотиках, основанные на исследованиях нейронауки.
- Насколько распространено употребление наркотиков у молодых людей? В то время как употребление наркотиков распространено среди молодежи в США, важно отметить, что к 12-му классу более половины (53%) американских подростков никогда не пробовали запрещенный наркотик. Для сравнения, около 1 из 13 8-го класса и 1 из 4 12-х классов использовали незаконный наркотик. Поэтому большинство молодых людей НЕ используют наркотики.
- Что мы знаем о потреблении наркотиков и мозге?
- За последние 15 лет область науки о мозге чрезвычайно изучилась из новых методов визуализации мозга:
- Мозг все еще много развивается в подростковом возрасте (в возрасте 12-18 лет) и поэтому может быть особенно уязвим к наркотикам.
- Мозг людей, употребляющих алкоголь, марихуану, табак или другие наркотики, функционирует иначе, чем у людей, которые не использовали эти вещества.
- Лекарственные средства сильно зависят от функционирования мозга.
- В сочетании эти результаты повышают вероятность того, что употребление наркотиков может нанести долгосрочный вред мозгу.
- Эти различия в структуре, размере, целостности и функционировании мозга между людьми, которые используют, и теми, кто не употребляет наркотики, могут быть связаны с эффективностью на тестах мышления и памяти, а также на эмоциональном благополучии.
- Неоднократное употребление алкоголя до употребления алкоголя было связано с более плохими результатами на тестах пространственных навыков (например, после карты, составления головоломки), внимания и запоминания информации, которая была ранее изучена.
- Пейте достаточно алкоголя, чтобы вы плохо себя чувствовали на следующий день (то есть, симптомы похмелья, такие как головная боль) были связаны с проблемами с здоровьем мозга, мышлением и памятью. Питье до момента отключения (не помню некоторых частей ночи раньше) было связано с еще более продолжительными вредами для здоровья мозга.
- Повторное использование марихуаны, как представляется, связано с более плохими результатами тестов внимания, а также умением изучать новую информацию.
- Взятые вместе, функция мозга изменяется наркотиками, что, в свою очередь, может изменить развитие мозга и привести к долгосрочным проблемам мышления и чувства.
- Чем отличаются подростки, употребляющие наркотики?
- Подростки, употребляющие алкоголь и другие наркотики, склонны также сообщать больше признаков депрессии, более низкого уровня в школе и попадания в беду (со школой, родителями или законом) по сравнению с подростками, которые еще не пользовались.
- Исследования визуализации головного мозга показали некоторые различия между пользователями и пользователями, не связанными с измерением активации и структуры мозга, которые могут существовать до начала употребления наркотиков.
- Можем ли мы прогнозировать проблемы с современной наукой мозга? В нескольких исследованиях мозга и исследованиях когнитивного тестирования обнаружено, что функционирование мозга может прогнозировать с довольно высокой точностью, кто будет продолжать употреблять наркотики, а кто нет.
- Люди, чьи мозги работают более жестко в ответ на новую задачу, с меньшей вероятностью начнут или продолжают употреблять наркотики.
- Молодые люди, у которых есть здоровые, сильные мозговые системы, которые помогают нам «остановить» нежелательное действие, с меньшей вероятностью начинают или продолжают употреблять наркотики.
- Молодые люди, которые лучше выполняют тесты внимания и решения проблем, менее склонны к развитию проблем с употреблением психоактивных веществ, когда они переходят к молодой взрослой жизни.
- Мифы, о которых нужно знать:
- «Все становятся высокими или пьяными!» Не все подростки используют вещества: 53% американских подростков никогда не пробовали незаконный наркотик к концу средней школы. Иногда мы замечаем людей, которые пьяны или высоко, но есть много молодых людей, которые предпочитают не использовать!
- «Марихуана естественна, так что это должно быть хорошо для вас!» Марихуана не «хороша для вас». Да, марихуана – это растение, и было установлено, что она имеет некоторые очень специфические медицинские преимущества для людей, которые получают химиотерапию или у которых есть глаукома, но у нее нет других преимуществ. Фактически, в то время как некоторые люди предпочитают использовать «медицинскую марихуану» для проблем с настроением, болью и сном, марихуана обычно ухудшает настроение, боль и проблемы со сном!
- «Если я использую верхушки, я буду терять вес и делать лучше в школе». Повторное использование и зависимость от этих препаратов с течением времени может привести к противоположным эффектам – увеличению веса и снижению производительности в школе и спорте.
- «Таблетки безопасны». Если вы не используете точно так, как это предписано вам специалистом в области здравоохранения, таблетки могут быть столь же опасны, как уличные наркотики для вашего мозга и общего состояния здоровья.
- «Использование наркотиков делает вас творческими!» В то время как у некоторых талантливых людей были проблемы с наркотиками, талант пришел к употреблению наркотиков. Например, годы напряженной работы в музыке, спорте или актерстве привели некоторых людей к большому успеху, но употребление психоактивными веществами сократило жизнь слишком многих людей, которые в противном случае могли бы жить дольше и счастливее.
Для получения дополнительной информации см. Веб-сайты Национального института по злоупотреблению наркотиками (NIDA): http://teens.drugabuse.gov/blog/ для информации о молодежи и http://drugfactsweek.drugabuse.gov/index.php.
Вы также можете найти эту информацию на Facebook: http://www.facebook.com/#%21/NIDA.Drug.Facts.Week
