Психология многое знает о роли эмоциональных связей между романтическими партнерами, но мало о физической привязанности уравнения. Тем не менее, в повседневной жизни каждый может подтвердить психические, если не физические, преимущества для здоровья запирания губ с любимым человеком.
После того, как я начал копаться в онлайн-архивах моего университета, последнее эмпирическое исследование, которое я смог найти, было опубликовано еще в 2003 году исследователями Университета Бригама Янга Эндрю Гулледом и его коллегами. Как и многие исследования в литературе по близким отношениям, участники были студентами-студентами, и в этом случае все были от Бригама Янга и были в гетеросексуальных отношениях. Если вы не являетесь человеком с такими характеристиками, справедливое предупреждение: выводы могут не относиться к вам, как я расскажу ниже. Однако результаты дают нам хотя бы некоторые идеи о том, как классифицировать и, в конце концов, понимать, что это значит, когда ваш любимый восклицает «Я хочу держать вас за руку», как говорится в песне.
Исходным пунктом во всем этом является решение, что мы подразумеваем под физической привязанностью . Согласно команде Бригама Янга, ее лучше всего определить как «любое прикосновение, предназначенное для пробуждения чувства любви в дарителе и / или получателе» (стр. 234). В целях разработки схемы классификации физической привязанности в целом исследователи решили устранить сексуальную близость, которая специально не направлена на пробуждение «чувства любви».
В исследовании участвовало почти 300 человек, большинство (2/3) из которых были женщинами, и в гетеросексуальных романтических отношениях (2/3). В дополнение к ответам на вопросы о физической привязанности, те, кто в романтических отношениях также оценили их и удовлетворение их партнера (воспринимаемого).
Посмотрите, как вы забиваете анкеты, используемые в этом исследовании. Для каждой из следующих, частота частоты в ваших текущих отношениях, будь то форма привязанности и выражение любви, является ли это выражением близости и вашим предпочтением для этого типа привязанности. После того, как вы сделали свои собственные рейтинги, попробуйте посмотреть, сможете ли вы прогнозировать рейтинги, которые даст ваш партнер.
7 типов физической привязанности:
Среди образца Бригама Янга все формы физической привязанности, кроме рук и ласки / поглаживания, были тесно связаны с степенью удовлетворенности участника чувством отношениями и партнером. Не было никакой связи между количеством физической привязанности и количеством конфликтов, но обнимание / удержание, поцелуй в губы и обнимание были связаны с тем, насколько легко пара решает конфликт, который они испытывают.
Что это за физическая привязанность, которая, кажется, делает ее таким ключевым фактором в удовлетворении отношений? Как они заявили в ответ на ряд вопросов, участники этого исследования полагали, что физическая привязанность помогла им почувствовать себя более любимыми и понятными. Во-вторых, они чувствовали, что физическая привязанность усиливает их чувство близости. Удивительно, но большинство участников не были особенно осведомлены о том, что исследователи считают статистически важной роль, которую физическая привязанность играет в целом в деле содействия удовлетворению отношений и помощи партнерам в решении конфликтов.
Учитывая общие стереотипы о том, как мужчины и женщины отличаются тем, что они ценят в отношении отношений, для вас может быть неожиданным узнать, что действительно не было гендерных различий в отношении к важности физической привязанности. Однако, когда их попросили упорядочить порядок 7 видов физической привязанности, мужчины и женщины действительно проявили различия в манере физической привязанности, которую они сказали, что они выразили своим романтическим партнерам. Мужчины уделяли самое сильное предпочтение целоваться на губах и спинках / массажах, заявляя, что чувствуют, что эти формы привязанности выражают любовь. Женщины предпочитали обниматься / держаться и держаться за руки, чтобы выразить свои чувства.
Кроме того, однако, когда их просили оценить, насколько они наслаждались каждой формой физической привязанности, выяснилось, что, хотя мужчинам нравится давать, женщинам также нравилось получать эти массажи и обрушения. К счастью, мужчинам и женщинам нравилось целоваться на губах (или мужчинам нечего было целоваться). Эти оценки наслаждения физической привязанностью также показали, что женщины, более чем мужчины, любят обниматься и обниматься.
Поскольку участники были, в большинстве своем, членами Церкви Святых последних дней, это создало некоторые важные ограничения для результатов исследования. Церковь решительно выступает за добрачное сексуальное воздержание и советует, чтобы пары не участвовали в «чрезмерной» физической привязанности, включая бэкграфы / массажи. Кроме того, поскольку исследование фокусировалось на несексуальной физической привязанности, это означает, что любые выражения близости, связанные с сексуальностью, не могут быть изучены в качестве коррелятов удовлетворенности отношениями.
Можно утверждать, что количество типов физической привязанности должно составлять, как правило, более семи. Однако, когда авторы рассматривали другие возможности, они, как правило, были легко сведены к тем, которые они тестировали. Существуют также культурные вариации в выражениях физической привязанности, такие как склонность людей из определенных европейских или латиноамериканских стран к поцелуям в щеку как знак не привязанности, а вежливости.
Даже с этими потенциальными ограничениями исследование носило новаторский характер, фокусируя исследовательскую линзу на одной из наиболее распространенных областей общения с парами. К сожалению, в течение десятилетия после его публикации не было опубликованных исследований, направленных на продвижение исследований конкретно по этой теме привязанности вне сексуальной близости. С большим количеством исследований по интимности в целом представляется целесообразным вернуться к первоначальному вопросу, заданному этими исследователями.
Что это значит для вас? По мнению авторов исследования, есть явные последствия для того, чтобы помочь парам улучшить удовлетворение их отношений. Как заявляют в статье, пара-терапевты всегда ищут «способы улучшить отношения своих клиентов». Физическая привязанность – это один камень, который «до сих пор был в основном оставлен нетронутым» (стр. 239).
Вы можете утверждать, что пары, которые счастливы, естественно, участвуют в большей физической привязанности, и поэтому удовлетворение отношений вызывает не привязанность, а наоборот. Никогда не будет экспериментального способа «доказать», что физическая привязанность может вызвать большее счастье среди супружеских пар в существующих отношениях. Тем не менее, нам может не понадобиться окончательный эксперимент, который будет проводиться, чтобы подчеркнуть роль физической привязанности в удовлетворении отношений. Люди, чьи отношения находятся в беде, могут извлечь выгоду из взятия страницы из учебника своих счастливых коллег. Обнимать, держаться за руки и давать бастуры – это простые способы начать восстановление связей между парами, которые теряют чувство эмоциональной связи.
Отношения не должны быть серьезными проблемами для пары, чтобы извлечь выгоду из увеличения их количества физически ласкового взаимодействия. Это может быть особенно справедливо для пар, которые по разным причинам менее сексуально активны, чем когда-то, будь то из-за изменений, связанных со старением, физическими заболеваниями или просто естественной эволюцией от страсти к сопутствующей любви.
Что касается проблем, то выводы также показывают важность учета гендерных различий. Как отмечали авторы, мужчины видят, что массаж – это больший показатель любви, чем женщины. Они могут с большей вероятностью выразить свои чувства таким образом, что для женщины может быть физически приятным опытом, но не как прямой способ сказать «Я люблю тебя», как просто прижимается или держится. Если бы вы искали способы включения физической привязанности в свои отношения, вы бы хотели учитывать эту гендерную разницу. С другой стороны, предоставление рекрута или массажа требует гораздо больших усилий, в том числе усилий, которые несколько бескорыстны. Именно по этой причине из всех форм физической привязанности это была единственная форма, которая наиболее сильно коррелировала с удовлетворением отношений. Предоставление вашему партнеру большого массажа или рубца определенно требует самоотверженности.
Просто говоря о том, какую форму физической привязанности вы и ваш партнер найдете как приятным, так и как выражение близости, может начать важный разговор, и как только это произойдет, кто знает, где это может произойти?
Следуйте за мной в Twitter @swhitbo для ежедневных обновлений психологии, здоровья и старения. Не стесняйтесь присоединяться к моей группе Facebook «Выполнение в любом возрасте», чтобы обсудить сегодняшний блог, или задать дополнительные вопросы об этой публикации.
Авторское право Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2014
Справка:
Gulledge, AK, Gulledge, MH, & Stahmann, RF (2003). Романтические виды физической привязанности и удовлетворение отношений. Американский журнал семейной терапии, 31, 233-242. doi: 10.1080 / 01926180390201936