Интервью Счастья: Айдан Доннели Роули.
Айдан Доннелли Роули и я были настроены на слепой день кофе, как писатели, которые живут в том же районе, неутомимой Даниэль ЛаПорте. Это немного странно, потому что в то время я даже не встречался с Даниэль, которая живет в Ванкувере, но только знала ее через Интернет. Когда я встретил Айдана, мы обнаружили, что у нас есть другой общий друг прямо здесь, в нашем районе … маленький мир!
Айдан – романист, у которого также есть блог, лига Плюща Лиги, поэтому было очень весело поговорить о балансе написания книг и блогов. Наконец, ее потрясающий роман «Жизнь после Да» попал на полки. Книги других людей, похоже, написаны так быстро! (Так же, как скорость других людей, кажется, ускоряется.)
Роман Айдана имеет много общего с поиском счастья, и то, что делает или не делает нас счастливыми – особенно в контексте брака, – поэтому мне было любопытно узнать, что она должна была сказать по этому вопросу.
Что такое простая деятельность, которая делает вас счастливее?
Диалог. Общение с людьми – онлайн в «virtureal» (потому что, хотя виртуальный это очень реально для меня) мир и оффлайн в моем физическом мире – это то, что последовательно делает меня счастливее. Мне пришло в голову сравнительно недавно, что подавляющее большинство моих счастливых воспоминаний – разговоры – с друзьями и семьей, с профессорами и коллегами. Это предложения, идеи и дебаты, которые придерживаются меня и поддерживают меня. Мне также пришло в голову, что одна из основных причин, по которой я столкнулся с каблуками в любви к блогам и письму в целом, состоит в том, что именно эти вещи суть по существу: разговоры.
Что вам теперь известно о счастье, которое вы не знали, когда вам было 18 лет?
Я не думаю, что я много думал о концепции счастья, когда мне было восемнадцать, но я почти уверен, что я думал, что это должно быть постоянным состоянием жизни, местом, где можно прибыть и остаться. Теперь я знаю, что счастье, что бы это ни было (и я не притворяюсь, что знаю), приходит в отливах и потоках, в жестоких экзистенциальных вспышках и не является отдаленно постоянным. Его переходность, ее непостоянство, хамелеон и хитроумная природа делают это настолько интригующим и прекрасным.
Есть ли что-нибудь, что вы часто делаете, что мешает вашему счастью?
Я говорю и думаю, что слово «должно» гораздо больше, чем следовало бы. (Видишь?) Я постоянно создаю нереалистичные ожидания для себя, те, с которыми я никогда не встречусь, а когда нет, я довольно сильно нахожусь на себе. Самокритика, особенно когда повторяющаяся тема в истории жизни, имеет способ съесть от счастья.
Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе «Будь Гретхен»). Или цитата о счастье, которая поразила вас как особенно проницательный? Или конкретная книга, которая осталась с вами?
Я люблю и недавно писал о цитате Хоторна о счастье: «Счастье – это как бабочка, которая, когда ее преследуют, всегда находится вне нашего понимания, но которая, если вы будете тихо сидеть, может вас навестить». Я ценю эту метафору и эти потому что я думаю, что есть что-то хрупкое и трепещущее о счастье, и если мы будем преследовать его слишком навязчиво, он уклоняется от нас. Что касается книг, то я недавно прочитал замечательный проект под названием «Проект счастья» и хотя вначале цинично относился к предпосылке изучения счастья, такого как наука, и проверял его принципы, я нашел книгу глубоко проницательной и убедительно практичной. [Awww, спасибо Айдан!]
Если вы чувствуете себя синим, как вы даете себе счастье? Или, как «еда комфорта», есть ли у вас комфортная деятельность? (мои читают детские книги).
Моя приятная деятельность играет с моими маленькими девочками. Когда я нажимаю паузу и общаюсь с этими маленькими существами, блюз радует, и мой стресс испаряется. И почти мгновенно. Является ли это импровизированной танцевальной партией или поездкой в продуктовый магазин с ними, я мгновенно вылечил все, что меня беспокоит. Есть что-то в их незапятнанной молодости, их ярких голубых глазах, которая немедленно успокаивает меня и переориентирует меня на то, что имеет наибольшее значение в жизни.
Вы всегда чувствовали себя на одном уровне счастья, или вы пережили период, когда вы чувствовали себя исключительно счастливыми или несчастными – если да, то почему? Если вы были недовольны, как вы стали счастливее?
Я думаю, что на протяжении всей моей жизни я был на одном уровне с общим счастьем, но на протяжении многих лет в моем термостате счастья, конечно же, были провалы и подъемы. Были времена, когда я был особенно опущен или потерян – когда я занимался законом, после моего выкидыша, когда мой отец умирал, – но я думаю, что эти годы печали сделали такое счастье, которое я чувствую сегодня, – теперь, когда я устроился в семью и карьеру, которую я люблю – тем более блестящей.
* Присоединитесь к обсуждению счастья на странице Facebook. Там много интересного разговора.
Следуйте за мной в Twitter – @gretchenrubin .
