Практика эмпатии в мире знакомств: долгоиграющий навык

Studio Peace/Shutterstock
Источник: Студия Peace / Shutterstock

Эмпатия – это способность понимать и делиться чувствами другого человека. Как люди, мы часто ставим свои собственные чувства, эмоции, мысли и физические потребности, потому что наши инстинктивные практики подражают «выживанию сильнейших». Это не относится ко всем: многие люди посвящают свою жизнь помощи другим; многие матери пресловут свои потребности своих детей перед своими.

Тем не менее, в мире датировок отсутствие эмпатии часто проявляется, особенно, поскольку онлайн-знакомства стали буфетом для подходящих бакалавров и бакалавров. Вы когда-нибудь расстраиваетесь, когда кто-то, кого вы встречаете, никогда не беспокоится по поводу текста или не перезвонит? Как насчет того, когда у вас есть то, что казалось отличным датом, но другой человек внезапно говорит вам, что вы не «правы» для них? Может ли человек по-настоящему познакомиться с кем-то после того, как он разговаривает только час или два? В быстро меняющемся мире люди могут не тратить время, чтобы полностью взаимодействовать с другими людьми на нескольких уровнях в течение более длительного периода времени.

Конечно, химия и физическое притяжение важны, но когда мы так быстро судим о персонаже и решаем, будем ли мы когда-либо говорить с ними снова, сопереживание можно забыть. Подумайте о том, сколько времени требуется, чтобы сформировать крепкую дружбу. Я знаю, что, когда я впервые встретил пару моих самых дорогих друзей, мне даже не нравились. Представьте себе, посмотрели ли мы на знакомства как на то, чтобы просто познакомиться с человеком, кто они? Даже если мы спешим двигаться дальше, мы все еще должны уважать друг друга.

непринятие

Мы всегда «отвергали» людей, с тех пор, как мы были детьми. Мы отказались от детей, которые не хотели играть с нами в барах обезьян. Возможно, мы даже отказались от предложений о датах для школьных танцев или людей, с которыми мы просто не связаны. Как взрослые, мы можем «отвергать» сотрудников, с которыми у нас нет общего мнения, или людей в нашем социальном кругу. Нам не нужно нравиться или подружиться со всеми, кто пересекает наши пути, но мы должны быть сострадательны.

Отклонение несет отрицательную коннотацию, но мы все равно можем сделать это с уважением. Поддержание вежливого маленького разговора без погружения в полноценную дружбу и обмен глубокой близостью – один из способов показать отказ тем, кого мы не хотим в нашей жизни. Он не должен быть полностью черно-белым. Мы не обязаны никогда больше ни с кем разговаривать, потому что мы не хотим быть лучшими друзьями или романтическими партнерами. Если вы отклоните приглашение коллеги на напитки с помощью простого «нет, спасибо», вы все равно можете поприветствовать «привет» на кофеварке на следующее утро. Однако так много людей боятся риска конфронтации, говоря «нет», что они явно игнорируют приглашения или лгут об оправдании, неизбежно приводя к неловкости и обидчивым чувствам.

В мире датировок существует много терминов, описывающих поведение людей, которые не проявляют сочувствия к другим перед лицом отказа:

Kristen Fuller
Источник: Кристен Фуллер

«Временное государство»

Многие люди будут держать других в своей жизни, пока они не найдут что-то «лучше». Но держать кого-то на расстоянии вытянутой руки в состоянии стабильной двусмысленности может быть вредным. Многие люди допускают, что это происходит, потому что они боятся оставаться в одиночестве и могут понять, что пока кто-то может быть в порядке, пока они не заинтересованы в том, чтобы держаться надолго. Но мы, как люди, должны быть счастливы и комфортно в одиночку, прежде чем мы захотим быть с кем-то другим. Бесконечный промежуточный статус означает вовлечение кого-то и, в конечном счете, причинение ему вреда. Он также тратит время на то, что человек никогда не сможет вернуться. Вместо того, чтобы оставлять кого-то в подвешенном состоянии, будьте честны и готовы к своим чувствам. Вербализируйте их в чужой форме и, как говорится, «мягко опустите».

Ghosting

Это практика прекращения отношений с кем-то внезапно, без объяснения причин, прекращение общения – эффективное исчезновение из их жизни, часто без предупреждения. Когда человек отказывается возвращать ваши тексты или звонки, и вы никогда не слышите от них снова, это ореол. Мы всегда отвергали друг друга, но с новыми формами СМИ частота общения, которая может предшествовать полному отключению связи, может быть резкой. Постоянно переписывая человека перед окончательным собранием на первое свидание или даже на втором, третьем и последующих датах, прежде чем полностью игнорироваться, является, к сожалению, все более распространенной практикой.

Kristen Fuller
Источник: Кристен Фуллер

Как взрослые, мы должны брать на себя ответственность за свои мысли и чувства, и мы обязаны этим себе и другим быть честными и проявлять сочувствие ко всем, с кем мы общаемся.

Эти типы поведения разрушают доверие, оставляют людей чувствами отвергнутыми и грустными, и доказывают свою эгоизм. Мы все можем стоять, чтобы вести нашу любовную жизнь с чуть более сочувствием.