Когда я думаю о Деми Мур, я представляю ее почти голым и очень беременным телом на обложке Vanity Fair . Я вспоминаю ее женскую, сексуальную фигуру в фильме «Стриптиз» и ее мощный, мускулистый в «GI Jane». Для многих из нас Муром был воплощение бесстрашной чувственности, гибкости и силы.
Увидев, что текущие фотографии хрупкого, болезненного тела 49-го года меня огорчают. Как слышит ее в СМИ, так как требует «успокоения все время, когда она была горячей и сексуальной», или чувство отчаяния «оставаться молодым и тощим, чтобы оставаться привлекательным для ее мужа». Ее крах следует за другой красивой актрисой, недавно перевернутый 50 Хизер Локлир, который также, как сообщается, был госпитализирован в отношении отпускаемых по рецепту лекарств и злоупотребления алкоголем.
Что происходит с этими женщинами? Являются ли вызовы среднего возраста бросать их в штопор? Это их зависимость от молодежи и красоты – и меры по их сохранению – что приводит их в беду, поскольку старение приносит слишком тяжелые потери?
Конечно, большинство женщин никогда не были в таком центре внимания или физической форме, что эти актрисы находятся. Мы знаем из более старых знаменитостей (думаю, 73-летняя Джейн Фонда) о неумолимом фокусе Голливуда с юными взглядами. Но все женщины сталкиваются с сложными чувствами, наблюдая, как их тела меняются с возрастом. И, по мнению экспертов, многие становятся жертвами таких самоубийственных мер, которые якобы оставили Мора и Локкли неспособными справиться.
Д-р Марго Мэн, психолог и соавтор «Мифа тела», пишет: «Степень отчаяния, которую мы наблюдаем среди взрослых женщин в отношении их тел, не имеет себе равных», поскольку план для многих достигается при физическом совершенствовании. В книге «Face It», посвященной психологии старения, я пишу об эмоциональном хаосе, создаваемом приравниванием молодежи к красоте и опасностям, когда наша культура усиливает это уравнение.
Д-р Синтия Булик (Dr. Cynthia Bulik), директор программы ООН по проблемам расстройств пищевого поведения в Университете Северной Каролины, рассказала The New York Times, что женщины в возрасте 50 лет и старше не только используют Ботокс и пластическую хирургию, чтобы выглядеть моложе, но занимаются экстремальным весом и поведение формы-контроля. В ее клинике рассматривается все большее число полушарий, которые регулярно выпивают и рвут, злоупотребляют слабительными средствами, голодают сами и участвуют в компульсивных, саморазрушающих действиях, поскольку они занимаются проблемами среднего возраста.
Статистика показывает, что злоупотребление психоактивными веществами среди полузащитников также растет. Несмотря на то, что их часто используют в социальной и умеренной степени, эти вещества все больше полагаются на эмоциональные проблемы, связанные со старением. Эти действия становятся скрытными, вещества служат для самолечения, а затем модели поведения трудно остановить. Точно так же использование косметических процедур также может вызвать привыкание. Для многих они начинают разумным способом справляться с желанием «противостоять возрасту», но, как мы все знаем – и можем видеть – использование этих процедур резко возросло среди средних игроков, а для некоторых превращается в одержимость, которую они не могу остановиться.
Итак, каковы более здоровые альтернативы? Возможно, какие-то приступы и складки? Может быть, если мы изменим то, как мы рассматриваем наше стареющее «я», мы могли бы избежать направления этих разрушительных путей? Вместо того, чтобы выйти из-под контроля или одержимо контролировать внешние изменения, которые приходят с возрастом, попробуйте использовать некоторые из этих внутренних рекомендаций, чтобы держать вас в курсе.
Все это говорит о том, что мы можем многое сделать, чтобы продлить наше здоровье и благополучие по мере старения. Мы можем защитить нашу кожу, оставаться в форме и упорно трудиться, чтобы оставаться жизненно важным и активным в зрелом возрасте. Но происходит определенное изменение, независимо от того, что мы делаем, и все мы должны научиться разбираться с этим фактом.
Недавно я услышал некоторые обнадеживающие слова от лауреата премии Grammy Адели, которая разговаривала с британским Vogue о ее внешности. Она сказала: «Я видел людей, где он управляет своей жизнью, которые хотят быть тоньше или иметь большие сиськи, и как это изнашивается на них … Я не хочу этого в своей жизни. Конечно, у меня есть неуверенность, но я не общаюсь с кем-то, кто указывает на меня.
Адель сейчас исполняется 20 лет, и, поскольку певец может чувствовать меньше давления на камере, чем актрисы. Но если она продолжает придерживаться такого отношения и использует советы, предложенные выше, поскольку она стареет, мы надеемся, что она избежит нисходящей спирали, которую другие, такие как Деми и Хизер, предположительно, а также множество повседневных женщин, взяли, поскольку они баррель через среднюю жизнь.
Вы знаете людей, которые вышли из-под контроля, когда они направились к середине жизни? Любые слова мудрости для них?
Вивиан Диллер, доктор философии. является психологом в частной практике в Нью-Йорке. Она выступает в качестве эксперта в области средств информации по различным психологическим темам и в качестве консультанта для компаний, занимающихся медициной, косметикой и косметикой. Ее книга «Face It: What Women Really Feel As Your Looks Change» (2010), под редакцией Мишель Вилленс, является психологическим руководством, помогающим женщинам справляться с эмоциями, вызванными их изменяющимися внешними проявлениями.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите мой сайт по адресу: www.VivianDiller.com, пообщайтесь со мной в Facebook (по адресу http://www.facebook.com/Readfaceit) или продолжайте разговор в Twitter.
Для получения дополнительной информации Вивиан Диллер, доктор философии, нажмите здесь.
Чтобы узнать больше о старении, нажмите здесь.