Мир психологии

Articles of нерв

Хотите повысить свой оптимизм в офисе? Попробуйте эффект Тетрис

Прямо сейчас, когда мы устремляемся в ритм зимы и работаем, решения Нового года приходят и уходят, автор « The Happiness Advantage» говорит, что один из способов выйти из колеи и в конечном итоге повысить оптимизм вашего офиса – это сосредоточиться на том, что он называет " эффект тетриса ". По словам Шона Ахора, мы должны […]

8 шагов, чтобы помочь вашему ребенку разработать самоконтроль

« То, что мы действительно измеряем с помощью зефира, – это не сила воли … Это гораздо важнее. Эта задача заставляет детей находить способ заставить ситуацию работать на них. Они хотят второй зефир, но как они могут это получить? » -Walter Mischel Мы можем думать о самодисциплине, как о способности управлять собой для достижения наших […]

Лучший способ наказания – это не

Когда мне было шестнадцать лет, я из-за своей средней школы в центре Детройта (та же самая Диана Росс и присутствующие Супремес) курила сигареты. Однажды, когда я задыхался, учитель подошел ко мне и спросил меня, не должен ли я учиться в школе. Со всем безрассудством подростка я ответил, что мне не разрешают курить в школе. Учитель, […]

Город живет стрессами Мозг

По оценкам, к 2050 году 69% всех людей будут жить в городских районах. Хотя жители городов, в среднем, богаче и имеют лучший доступ к услугам здравоохранения и другим услугам, есть некоторые недостатки в городской жизни. Например, люди, выросшие в городах, более склонны к психическим расстройствам, чем люди, живущие в сельской местности. На самом деле это […]

Вы достигли вершины! Что теперь?

Начало бизнеса с нуля отличается от того, чтобы вступить в систему и добавить ценность для существующей компании. Предприниматели любят проблемы, риски и острые ощущения от того, что другие не делали, – представляя новые горизонты, исследуя неизвестное, переходя к следующему пику и в конечном итоге достигая вершины. Источник: Джудит Э. Глейзер Итак, почему так много амбициозных […]

Три маленьких слова, которые вы долго должны услышать: «Это их вина».

Источник: Tumisu / Pixabay Когда все идет не так, наш мозг, решающий проблемы, ищет причину. Если это ваша вина, вы чувствуете чувство угрозы. Если обвинение оседает в другом месте, вы чувствуете облегчение. Избежание вины снимает ужасное чувство кортизола, которое скапливается через ваше тело, когда вы чувствуете угрозу. Даже если вы объективны и сострадательны в своем […]

Правда о «детской» пище

Ты слышал? Мороженое вызывает привыкание. Не вызывает привыкания, как в «Я просто люблю мороженое». Привыкание к наркотикам вызывает привыкание. В исследовании, недавно опубликованном в Интернете Американским журналом клинического питания , исследователи показали, что со временем дети, которые регулярно едят много мороженого, должны есть больше, чтобы получить тот же «высокий». 1 Вы, наверное, читали об этом […]

5 вещей, которые мы знаем наверняка о том, как воспитывать великих детей

«Д – р Лора … Я просто хочу дать своим детям лучшее начало в жизни, чем у меня. Как я могу убедиться, что они самодисциплинированы, но счастливы? -Katie Источник: источник: iStock / Используется с разрешением Все мы хотим воспитывать детей, которые становятся самодисциплинированными – и счастливыми – взрослыми. Вопрос только в том, как лучше всего […]

Подростковый мозг

Как мы думаем о себе, со временем меняются. Художники эпохи Возрождения изображали детей как миниатюрных взрослых. И, на самом деле, эти молодые люди должны были выполнять взрослые роли работы и брака в период полового созревания. Например, Джульетта Шекспира, от Ромео и Джульетты, была всего лишь 13 лет, когда она стала любовницей Ромео. Написав в 1600-х […]

Почему физическая активность улучшает когнитивную гибкость?

Источник: maradonna 8888 / Shutterstock Задолго до появления технологии визуализации мозга Генри Дэвид Торо сказал: «Поверхность земли мягкая и впечатлительная у ног людей, и поэтому с путями, которыми движется ум. Как изнуренный и пыльный тогда, должно быть, дороги в мире, насколько глубоки колеи традиции и соответствия! " Мне нравится эта цитата, потому что она фиксирует […]
Intereting Posts
Экспертный способ борьбы с беспокойством Как разрушить отношения сестры в одном легком уроке Иногда смена масла – это любовная поэзия Какой я могу быть дедушкой? Как странные вещи удивляют нас – даже когда мы этого не хотим Как избежать паршивых летних каникул Внимательность в сравнении с антидепрессантами: что лучше всего работает? Поиск единства во фрагментированном поле Изгнать живота и других ахов …. Управляемые изображения помогают детям легкость в подтяжках 7 Удивительная научная сила воли Разговор Статус меньшинств в психологии, связанной с карьерой Что пошло правильно? У вас был отличный план! Принять это Как выделиться в любом задании