По оценкам, к 2050 году 69% всех людей будут жить в городских районах. Хотя жители городов, в среднем, богаче и имеют лучший доступ к услугам здравоохранения и другим услугам, есть некоторые недостатки в городской жизни. Например, люди, выросшие в городах, более склонны к психическим расстройствам, чем люди, живущие в сельской местности. На самом деле это не новость. В течение некоторого времени ученые знали о связи между жизнью города и психическими заболеваниями. Но, как именно городская жизнь влияет на мозг, была относительно неизведанной территорией … до сих пор.
Новое исследование, опубликованное несколько недель назад в журнале Nature, показывает, что мозги жителей города и деревни по-разному реагируют на стресс. В частности, когда они подвергались стрессовой ситуации, те, кто либо вырос в городе, либо в настоящее время проживает в густонаселенных районах, проявили повышенную активность в областях мозга, ответственных за обработку негативных эмоций по сравнению с людьми в менее населенных районах.
Чтобы показать, как окружающая среда влияет на мозг, нейрофизиологи в Гейдельбергском университете в Германии использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (fMRI) для сканирования мозгов добровольцев, в то время как они выполняли ряд математических задач под временным давлением. Математические проблемы были сложными по дизайну – люди усредняли только от 25% до 40% правильно. И, несмотря на проблемы, люди получили отрицательную обратную связь через наушники, что они плохо делали.
Вся процедура была разработана для создания формы социального стресса. И действительно, так оно и было. Волонтеры показали увеличение кортизола гормона стресса по сравнению с контрольным состоянием, в котором не было давления, чтобы добиться успеха. Гормон, вырабатываемый надпочечниками, кортизол выделяется на более высоких уровнях, когда люди находятся в стрессовых ситуациях. Из-за этого кортизол часто называют «гормоном стресса».
В дополнение к общему увеличению кортизола стрессовая математическая ситуация активировала несколько разных областей мозга, две из которых были связаны с историей жизни городских жителей. В настоящее время жизнь в городе связана с увеличением активности в миндалине во время стрессовой математической задачи. Как я уже писал в блогах, амигдала – это область миндалевидной формы, глубоко в мозгу, которая является основным игроком в наших эмоциональных реакциях. Повышенная активность миндалины часто совпадает с неприятными эмоциональными реакциями. И, шипучая кора, которая помогает регулировать миндалину и обрабатывает негативные эмоции, была более активной во время стрессовой задачи для людей, которые были воспитаны в густонаселенных районах по сравнению с теми, кто вырос в сельской местности.
Итак, да, городская жизнь имеет свои преимущества. Но, похоже, это также увеличивает нашу чувствительность к социальному стрессу. Учитывая, что для многих из нас неизбежен городской образ жизни, понимание того, как именно город живет, влияет на мозг, является важным первым шагом в определении того, как извлечь максимальную выгоду из городского образа жизни, избегая отрицательных психических побочных эффектов, которые могут возникнуть вместе с ним ,
Для получения дополнительной информации о том, как стресс влияет на работу мозга, проверьте мою книгу Choke!
Подпишись на меня в Твиттере!
__
Lederbogen, F. (2011). Городское и городское воспитание влияет на нервную социальную нагрузку у людей. Природа.