Сосредоточьтесь на позитиве … Ты будешь жить дольше!

Просмотреть изображение | gettyimages.com

Знаете ли вы, что оптимисты обычно живут дольше, чем пессимисты? Это правда. Для родителей подростков, сосредоточение внимания на позитиве может быть особенно сложной задачей, когда приходится сталкиваться с работой, связанной с воспитанием этого сложного периода развития. Когда родители подростков разговаривают с родителями младших детей, я часто слышу: «Подождите, пока они не станут подростками», в тоне, которые сообщают о создании вашего выпадающего приюта сейчас, потому что эти годы будут чреваты ядерной катастрофой .

Как психолог развития, изучающий подростков и их семьи, и мать четырех детей, я могу сказать, что следующее утверждение верно: они не называют подростковый период периодом бури и стресса ни для чего. Поскольку подростки проходят ряд переходов, которые стимулируют всевозможные физические, когнитивные и социальные и поведенческие изменения, этот переходный период может представлять проблемы как для подростков, так и для родителей. Для некоторых родителей это может быть преуменьшением года! Поскольку родители начинают замечать значительные изменения, которые происходят с подростковым возрастом (физические изменения, вызванные половым созреванием, постоянная тоска и капризность, и, конечно же, классическое свертывание глаз, сопровождаемое отношением I-know-it-all), они интересно, что случилось с их счастливым, милым и ласковым мальчиком или девочкой. Родители часто сидят удивленно и часто теряются и не готовы – поскольку они становятся свидетелями их морфологии и мутируют в полномасштабное опушенное проявление эмоций. Таким образом, сообщения, которые они дают незнающим родителям маленьких детей.

Это, как говорится, сообщение, которое я пытаюсь пережить родителям в моей книге «Ангела подросткового возраста: как родиться подросток и жить, чтобы смеяться об этом» , заключается в том, что хотя подростковый период может быть несколько сложным и, возможно, даже вызвать некоторые родители хотят вытащить свои волосы (также верно), возможно, мы должны принять и даже охватить поведение нашего подростка как просто часть процесса развития. Легче сказать, чем сделать? Конечно. Но я прошу родителей приложить усилия, чтобы помнить, например, о том, что непрерывная пререкания вашей дочери-дочери и опрос власти – это просто часть познавательного развития, с которым проходят все подростки, и сейчас это ее задача – препираться и задавать вопросы (Если это ее работа, мальчик … она хороша в этом!) Это позитивное направление или перспективы, которые я бросаю вызов родителям, нелегко, но определенно выполнимо и стоит того. Как по личному, так и по профессиональному опыту, я утверждаю, что, несмотря на испытания, связанные с подростками-подростками, мы должны потратить время, чтобы сосредоточиться на позитивах через жесткие подростковые годы, чтобы мы появились на другой стороне с дружбой и глубокой связью. Фактически, я смело утверждаю, что наступит день, когда родители могут даже на самом деле пропустить настроение, брови и опрос, когда их старшие подростки перейдут в колледж или на работу. Это определенно для меня, поскольку я стремлюсь к тем временам, когда моя дочь-подросток, которая сейчас находится в колледже в другом штате, привлечет меня к ежедневным дебатам по поводу важных и разрушительных тем, связанных с стиркой и комендантским часом. В моей книге я разделяю как исследовательские, так и непосредственные советы о том, как ориентироваться в подростковые годы, чтобы в конце концов мы все можем смеяться над этим! Итак, повесь там родителей, так как лучшее еще впереди … Я обещаю!