Многие книги по материнству ошибочно сосредотачиваются исключительно на детях. Недавно я споткнулся о маленькую книжку (143 страницы, забитые внутри обложки с такими же размерами, как 4 х 6-карточная карта), которая предлагает много мудрости, включая главу о важности дружбы в жизни матерей.
Материал, который должна знать каждая мама (Quirk Books, 2012) Хизер Гиббс Флетт и Уитни Мосс – сладкий, в высшей степени читаемый подарок для новой мамы с практическими советами, начиная от «как петь ребенка спать» до «как сделать сэндвич с сыром на гриле ». В нем также есть глава« Как встретить других мам », о чем-то, о чем часто спрашивали в моем блоге.
Авторы, Хизер и Уитни – это голоса популярного блога мамы RookieMoms.com. С разрешения авторов и издателя эта краткая глава, но очень важная глава, перепечатана ниже:
Как встретить других мам
Поиск других мам для связи с ними имеет решающее значение для психического здоровья. Если ваш существующий пул друзей сейчас не насыщен младенцами, попробуйте встретиться с новыми женщинами, с которыми вы можете сравнить заметки о кормлении, спать, не спать и um, а не спать.
Места для встречи с другими мамами включают в себя группу поддержки материнства в первый раз, группу поддержки грудного вскармливания, классы пренатальной и постнатальной йоги, детский тренажерный зал и музыкальные классы, а также рассказы о библиотеках и книжных магазинах для младенцев. Показывайте в одном и том же месте неделю за неделей, и вы обязательно увидите знакомые лица.
Нужны некоторые линии пикапа?
«Вы часто приходите сюда?» Действительно актуально и вовсе не жуткий способ завязать разговор с другой мамой, когда вы пытаетесь узнать новую настройку. Если вы действительно застенчивы, цепляйтесь за некоторые из этих основных начальных разговоров:
Выйти в онлайн
Интернет – лучший друг новой мамы. От досок объявлений до мамовых блогов и списков адресов электронной почты в окрестностях вы можете найти нужную вам поддержку, когда захотите. Три фразы для Google:
Покажите свои истинные цвета
В то время как солнечное расположение действительно отличное качество, благодаря которому можно привлекать новых друзей, просто убедитесь, что это реально, когда у вас есть возможность поговорить с другими мамами. Будьте достаточно смелы, чтобы говорить такие вещи, как «У меня проблемы с Х» или «Надеюсь, что я не единственная мама, которая думает. , . », И вы предложите более аутентичную связь с матерью-единомышленником.
«Дружба по книге» – это случайная серия статей в блоге «Дружба» о книгах, которые предлагают уроки дружбы.
Некоторые предыдущие сообщения в блоге Дружбы о друзьях :
