Нам нужно говорить: как и почему мы распадаемся

С приближением Нового года многие люди сформировали резолюции на 2013 год. Как всегда, обычная потеря веса; драматическая потеря веса может произойти, если вы потеряли сто или двести фунтов в виде своего романтического партнера. Будем надеяться, что это не было решением вашего романтического партнера, иначе ваш полуночный поцелуй был довольно неудобным.

Мы все были вовлечены в расставания: мы все свалили кого-то, и все мы были сброшены. Мы можем убедить себя, что это взаимно, но так ли? Возможно, один из вас подумал, что вам вдвоем лучше, чем друзьям? Тем не менее, мы действительно дружим со многими нашими бывшими партнерами? Просто еда для размышлений …

Узнать больше о реляционном завершении (например, расставаниях) может помочь нам лучше понять этот процесс. Исследования показывают семь причин, по которым пара распадается (см. Duck, Levine & Fitzpatrick). Одна из причин, по которой пара распадается, – это внезапная смерть , которая возникает, когда «новая, отрицательно заряженная информация открыта для [своего] партнера». Во-вторых, разрывы пар из-за механического отказа, когда «партнеры имеют несовместимые цели или ценности». причиной может быть предшествующая гибель ; просто «партнеры по своей сути несовместимы». Или потеря процесса может быть виновата, когда «отношения не достигают полного потенциала, потому что … партнеры [не] не используют все доступные ресурсы». Сеть может быть виновником распада, происходящим когда «друзья и / или семья не поддерживают [партнера] или отношения». Связанная с этим потеря личной свободы возникает, когда чувствуешь, что его / ее «партнер контролирует» или «ощущение, что отношения стали слишком ограничительными». Наконец, расстояние может быть причиной реляционного прекращения; т. е. отношения на большие расстояния или перемещенный партнер.

В исследовании Левина и Фицпатрика наиболее распространенными причинами распада были потеря процесса , расстояние , потеря личной свободы и внезапная смерть .

В наших неудачных отношениях возникает момент, когда мы осознаем одну из вышеупомянутых причин и препятствующий распад (то есть, конечно, если мы являемся тем, кто инициирует распад). Вопрос тогда становится тем, что является общим способом общения с реляционными терминами?

Исследование идентифицирует шесть общих сообщений об отказе (см. Cody, Levine & Fitzpatrick). Один из методов заключался в том, чтобы избегать вашего партнера, где один «внезапно прекратил любую форму общения с [его / ее] партнером без предупреждения». В отличие от этого метода, некоторые прямо сказали своему партнеру, что они хотят разделиться. Небольшое отклонение от этого метода косвенно информировало вашего партнера , где «давали вербальные или невербальные« намеки », выражающие желание прекратить отношения [и / или], участвующие в поведении, которые заставили [вашего] партнера расстаться». К сожалению, другие использовали использование третьей стороны. Как удивительно и элементарно, как это звучит, этот метод включал использование другого человека для прекращения ваших отношений. Наконец, люди использовали обоснования одним из двух способов, предоставляя либо фактическую причину, либо ложную причину для распада.

В исследовании Левина и Фицпатрика наиболее распространенные методы были прямо изречения вашего партнера и использования фактической причины в качестве оправдания.

Несмотря на то, что разрывы являются неловкими и болезненными, приведенная выше информация позволяет нам лучше понять, как и почему наши отношения могут быть неудачными. Поскольку люди неудобны с неопределенностью (Berger & Calbrese, 1975), такое понимание помогает нам лучше понимать наши собственные реляционные переживания.

Следуйте за мной на Twitter @therealdrsean для комментариев / ссылок на отношения, жалоб на массовый транзит и поддержки WVU Athletics. Продолжайте следить за этим блогом для будущих записей об обмане, онлайн-знакомствах, использовании привязанности к лжи, романтике на рабочем месте и других проблемах, которые делают получение и сохранение помощника настолько интересным.

Дополнительное чтение:

Levine, T., & Fitzpatrick, SL (2005). Вы знаете, почему, вопрос в том, как?

Отношения между причинами и методами в романтическом

разрывы . Документ, представленный на ежегодном совещании

Международная ассоциация связи, Нью-Йорк.