Что для меня лучшая карьера? Быстрый способ определить его

Источник: (c) foto_fritz www.fotosearch.com

Я узнал об этом упражнении, когда учился в гештальт-терапии у Хоуи Ламберта, доктора философии, чье руководство во время моего курса психолога уже давно бесценно. Мой веб-сайт, в котором учат пары о навыках успеха в браке, PowerOfTwoMarriage.com, является результатом того, что я узнал из следующей краткой визуализации:

Сядьте в удобное кресло и, прочитав каждую инструкцию, закройте глаза. Еще лучше попросите друга прочитать вам каждую инструкцию, чтобы вы могли закрыть глаза и произнести вслух ваш ответ на каждый вопрос. Есть неправильные ответы, поэтому расслабьтесь и наслаждайтесь тем, что приходит на ум.

1. Изображение автомобиля. Обратите внимание на его цвет и вид автомобиля. Опишите это вслух.

2. Теперь сосредоточьтесь на том, в какой части автомобиля вы будете, если бы вы были частью автомобиля, у вас были фотографии № 1. Какая часть будет?

• 30 цитат о прощении
• Нарциссический пример, часть II
• Потенциальные опасности добрачного сожительства и способы их избежать
• Устранение
• Любовь к жизни

3. Что делает эта часть автомобиля? Что вам нравится в этой роли?

4. Какова будет эквивалентная деятельность в рабочей среде?

Сделайте упражнение «лучший карьерный путь» сейчас.

• Знаки и символы вашего процесса старения
• От Bitten до Smitten: Дать о единственной жизни и обсуждать ее со всеми вами
• Люди имеют старших отцов, чем шимпанзе
• Самая одинокая ночь года
• Брак и здоровье сердца

Подождите, чтобы прочитать ответы других (ниже), пока вы не выполните вышеперечисленные вопросы самостоятельно.

Что вы обнаружили?

Вот несколько примеров ответов, которые дали другие люди, которые помогли им развить наиболее приятный путь карьеры для них.

Д-р H: Я стартовый двигатель. На работе мне нравится все начинать. Я запустил новый способ мышления о том, что делает психотерапию эффективной, например, в моей книге «От конфликта к разрешению». Мой сайт PowerOfTwoMarriage запустил способ обучения эмоциональным навыкам здоровья через интересные онлайн-методы обучения. Моя книга «Сила двух» была одной из первых, кто прояснил навыки общения и эмоционального управления, которые люди и пары должны были создать успешный брак.

Билли: Я – место. Мне нравится, когда люди чувствуют себя комфортно и поддерживают их в том, что они делают.

Джулия: Я перерывы. Мне нравится поддерживать безопасность организации, надеясь на перерывы, когда компания начнет движение в небезопасном направлении.

Питер: Я рулевое колесо. Мне нравится быть тем, кто решает, куда должна идти организация, и держать нас на маршруте, который доставит нас туда.

Кэрол: Я радио. Мне нравится развлекать людей.

В заключение, большинство людей могут быть счастливы на многих и разнообразных карьерных путях.

Независимо от того, какую отрасль вы выберете и какие навыки наработает, ключ к тому, чтобы сделать карьеру лучшим карьерным путем для вас, – это найти способ разыграть ту роль, которую вы обнаружили в этой визуализации. Это то, что в конечном итоге ваша работа будет наиболее значимой и приятной.

Если вы хотите поделиться тем, что вы обнаружили о своей идеальной работе, напишите о том, что вы нашли в качестве комментария ниже.

—–

Денверский клинический психолог Сьюзан Хейтлер, доктор философии, автор четырех книг, трех аудиозаписей (бесплатные загрузки на компьютерной версии терапииhelp.com), двух видеороликов (доступных через ее сайт therapyhelp.com) и одного веб-сайта, на котором вы можете изучить навыки для успех в браке, PowerOfTwoMarriage.com.