Как человек, которого мои сокурсники второго класса называли «butterball», я знал о социальной стигме того, чтобы быть одним из самых толстых (моя мать предпочитала пухлые) в моем классе. К счастью, фунты выросли через несколько лет после брекетов и, в отличие от текущих прогнозов того, как толстые дети становятся толстыми взрослыми, мне удалось пройти через мою взрослую жизнь с нормальным весом. Хорошая и плохая новость заключается в том, что сегодня, будучи пухлым, иначе толстым, больше не будет меня выходить на площадку, кроме одной из банд.
Национальное беспокойство растет в связи с быстро растущим количеством ожирения в нашем молодежном населении, и начались вмешательства, такие как изменение меню школьных обедов и содержания школьных торговых автоматов. К сожалению, эти улучшения в питании не распространяются на сети быстрого питания или магазины, поэтому дети, у которых есть деньги и мобильность, могут купить откорм, закуски или напитки, которые они больше не могут получить в школе. В самом деле, я видел супермаркет рядом с остановкой метро для городской средней школы, занимающейся оживленным бизнесом в Доритосе и Коксе, предпочтительном завтраке студентов по пути в класс.
Кажется, что чрезмерное потребление калорий является наиболее очевидной причиной увеличения массы молодняка. Я, конечно, могу указать на бесконечный поток самодельных сметанных кофейных пирогов, пирогов с черникой и печенья с арахисовым маслом в качестве причины, по которой я ковылял, когда мне было 7 лет. Но устойчивое снижение физической активности за последние пару десятилетий также может быть мощная причина увеличения веса, которую мы сейчас наблюдаем среди школьников. Хождение в школу, бег по игровой площадке во время перерыва, катание на велосипеде, скакалка, катание на коньках, катание на санях, ногами или ударом мяча на заднем дворе вашего друга, может быть столь же старомодным, как черно-белый фильм. Где мы потеряли чувство игры на большой улице?
Сегодняшние дети с большей вероятностью позволят своим пальцам бегать по сенсорному экрану. Дети выезжают в школу или ездят в школу и либо загружаются с домашней работой, либо после школы, либо работают, что время игры кажется странным, как стационарный. Даже что-то столь же обычное, как и послешкольные команды, такие как Little League или его новая альтернатива, футбол, теряет членов. Недавняя статья Wall Street Journal сообщила о сокращении участия в таких командных видах спорта, как футбол, футбол, баскетбол и бейсбол, а спад наблюдался как среди учащихся начальной школы, так и учащихся старших классов. 1 Причины этого сдвига неизвестны и могут быть связаны скорее с тем, что школы не платят за вспомогательный персонал за такую деятельность и / или от родителей, чтобы тратить время и деньги на оборудование, униформу и заставлять детей практиковать. Но эффект – это снижение физической активности, которое не компенсируется детьми, бегущими по окрестностям.
Никто не хочет возвращаться к тому времени, когда детей отправляли на работу в возрасте 8-9 лет, и они были худыми, потому что они часами работали на каторжных работах и никогда не получали достаточного питания. Действительно, одна из исторических ошибок очень популярного телешоу Downton Abbey – это крепкое здоровье молодых слуг, которые, кажется, живут на кухне. Молодые девушки, которые приступили к работе в 13 или 14 лет, работали в течение 16-18 часов, делая то, что мы сегодня считаем трудным ручным трудом и недоедаем и недоедаем.
Когда мы будем серьезно относиться к последствиям очень ограниченных возможностей ежедневной физической активности для здоровья и долголетия нашего молодого населения? Если, как сейчас кажется, ожирение в детстве предрасполагает человека к ожирению на протяжении всей взрослой жизни, можем ли мы продолжать игнорировать проблему? Время для ежедневной физической активности является очевидным решением, но тот, чья реализация кажется сомнительной. Где и когда дети смогут реально тренироваться? Где ребенок, который ходит в школу во внутреннем городе, сможет играть в мяч или где, на тротуаре, с тяжелой торговлей, без плеч, может ли пригородный ребенок кататься на велосипеде? Дети должны покинуть школу, когда приходят автобусы; они не могут болтаться и играть на школьном дворе. И необходимость наполнять каждый час учебного дня обучением оставляет мало времени для неторопливых разрывов.
И все же, что будет иметь самый продолжительный эффект на наших детей? Помня о периодической таблице или столицах всех наших государств или о здоровом весе и хорошем питательном состоянии? Это не значит, что дети перестают ходить в школу, чтобы играть в футбол или кататься на санях. Но мы не можем сжимать руки над избыточным статусом наших детей и стонать за последствия их будущего здоровья, но затем не предоставляем им никакой финансовой поддержки или времени, чтобы поддерживать их физическую активность.