Когда у вас просто нет времени на распад

«Как бы вы справились с ситуацией, когда вам нужно покинуть парк, чтобы пойти с двумя другими детьми и, к сожалению, не может сидеть на скамейке в течение тридцати минут, пока она плачет?» – Сандра

Источник: iStock / Используется с разрешением

Иногда вашему ребенку просто нужно плакать. Если вы некоторое время читаете эти сообщения, вы знаете, что поведение детей обусловлено их потребностями и эмоциями (как и поведение взрослых). Если вы хотите, чтобы поведение изменилось, вы должны сделать его безопасным для того, чтобы показать вам слезы и страхи, которые его приводят. В противном случае, эти болячки остаются втиснутыми внутрь, хранящимися в том, что мы можем думать как эмоциональный рюкзак. Они появляются, когда ваш ребенок страдает от небольшого разочарования.

Таким образом, вы иногда оказываетесь сидящим на скамейке в парке с рыдающим ребенком. Удивительно, но после кризиса ваш ребенок обычно сотрудничает до конца дня или даже недели. Разногласия в браке уменьшаются, а ваш ребенок необычайно ласковый. Таким образом, любой родитель, который может сохранять спокойствие, чтобы поддерживать своего ребенка с любовью через большой крик, обычно становится новообращенным и начинает обнимать слезы, а не закрывать их.

НО что, если у вас нет времени? Иногда, в конце концов, у вас есть другие дети, чтобы пойти забрать, или «ребенок ползет, положив листья во рту, а мой малыш бросает истерику на свинг, и мой 4-летний мальчик бежит к слайдам, потому что он не хочет уходить », – сказала Кристин в ответ на мой пост о том, как помочь ребенку покинуть площадку.

• Создание пространства для белых матерей двухсторонних детей
• Откуда произошла опиоидная эпидемия? Часть первая из двух
• Долгосрочные последствия детства пренебрежения
• Я полицейский психолог: Что я делал в Сан-Квентине?
• Как рассказать, когда ваш ребенок начал подростковый возраст

Ответ в том, что иногда у вас действительно нет времени для больших эмоций. Поэтому вы делаете то, что можете заранее, чтобы избежать кризиса в данный момент.

1. Начните рано. Поскольку вы знаете, что может произойти крах, начните процесс покидания парка по крайней мере на полчаса раньше, чем вы считаете нужным. В худшем случае вы доберетесь до школы старшего ребенка и играйте на своей игровой площадке.

2. Не забудьте подтвердить вещи с точки зрения вашего ребенка. Конечно, он не хочет покидать площадку. Когда дети чувствуют себя понятыми, они с большей вероятностью будут делать то, что мы просим, ​​даже если они не видят никакой пользы для себя. Итак, EMPATHY – ваша волшебная палочка. Убедитесь, что ваш ребенок чувствует, что вы слушали, понимали и пытались учесть его потребности.

• Можете ли вы держать голову, когда другие теряют их?
• Достаточная дочь: все в порядке?
• Родители с бигфутом имеют небольшие мозги
• Почему люди ненавидят умных женщин?
• Как правильно родиться в реальной жизни

3. Сделайте это стоящим их время. Это не взятка. Это признание того, что вашему ребенку нужно что-то двигаться, и это помогает вам обойти борьбу за власть, потому что это дает вашему ребенку способ отпустить то, за что он борется. Может быть, это детская площадка в школе старшего брата, или музыка, которую он может выбрать в машине, или закуски в машине, или он может разблокировать машину. Может быть, ему просто нужен выбор: выйдет ли он из парка, как кенгуру или масштабируется, как ракета. Независимо от того, что дает ему немного ударов дофамина, когда он думает об этом, у него есть причина выйти из этого замечательного качели.

4. Разделите и покоритесь. Слишком много детей в загоне? Положите ребенка на спину. Затем зачислите четырехлетнего ребенка в свой план. Если он в восторге от ухода, он поможет убедить малыша.

5. Когда все остальное терпит неудачу, возьмите своего воющего ребенка и уйдите. Если вам удастся встряхнуть случайное эмпатическое подтверждение, когда вы шатаетесь в машину, здорово – ваш ребенок может даже чувствовать себя «услышанным». Если нет, просто кусайте свой язык, чтобы вы не начали кричать. Правда, вы не помогаете своему ребенку обрабатывать свои эмоции, поэтому сегодня вы можете ожидать кризиса, несмотря на малейшее разочарование. Но, по крайней мере, она знает, что вы серьезно, когда говорите, что пора уходить, так что вам нужно сделать это только один или два раза.

Конечно, это правда, если вы сидите на скамейке в парке с ней в течение получаса, как я описал в этом предыдущем посте, и вам легче оставаться спокойным, используя этот подход. Но когда у вас есть еще один ребенок, ожидающий, расплачивание этого ребенка просто должно произойти в машине. Надеюсь, вы можете безопасно достать других детей в машину и заняться музыкой и закусками, а затем послушать и сопереживать своему расстроенному ребенку. Но бывают случаи, когда даже это невозможно из-за временных ограничений, и вам просто нужно водить.

Вот улов. Каждый раз, когда вы игнорируете эмоции своего ребенка, вы просите ее набить их. Если у нее нет другой возможности проработать их, они будут вести более «плохое» поведение. Поэтому плохая новость заключается в том, что, хотя иногда чувствам приходится ждать, когда вы не можете слушать чувства своего ребенка, вы позже увидите худшее поведение.

Но хорошая новость заключается в том, что многие из этих кризисов можно избежать для начала. Профилактическое обслуживание, чтобы помочь вашему ребенку обрабатывать эмоции, сводит к минимуму кризисы и увеличивает сотрудничество. И если у вас есть более одного ребенка, вы, конечно, не всегда можете быть доступными для кризисов, когда ваш ребенок «ударит», поэтому это означает, что ваша основная стратегия воспитания должна быть профилактикой. Плановые кризисы, связь, эмпатия, «особое время», грубые игры и эмпатические пределы. Дети, воспитанные таким образом, лучше способны регулировать свои эмоции и, следовательно, их поведение.

Итак, как вы можете использовать профилактическое обслуживание ? Следите за очередным сообщением!