Достаточная дочь: все в порядке?

Недавно исследователи Bott, Schekter и Milstein писали в JAMA Neurology, что лучшим долгосрочным страхованием по уходу за пожилым родителем была добросовестная дочь. Ботт и др. Подсчитали, что даже уход за родителем без деменции занимает около 66 часов в месяц, а для лиц с деменцией – 171 час. Выводы о том, что такие требования заботы относятся к женщинам, которые все еще могут находиться в рабочей силе и, возможно, воспитывают своих детей, делают их жонглерами времени и энергии.

Как все это работает для дочерей? Наши анекдотические наблюдения за собой, нашими подругами и нашими коллегами таковы: это не так хорошо.

В своей статье 1960 года, опубликованной в Международном журнале психоанализа , британский педиатр Дональд Винникотт придумал термин «достаточно хорошая мать», чтобы определить психологические процессы эмпатии и материнства. Поскольку зависимость младенца от матери переходит от абсолютного, относительного к независимости, материнская забота движется от полной (совершенной) жертвы «я» к младенцу, чтобы стать достаточно хорошей (несовершенной, неполной). Разрешение быть «хорошей матерью» исходит из осознания того, что рост младенца происходит от движения к независимости. Тем не менее, даже в этой теории было достаточно места для кусков вины, которые должны были быть помещены на мать для недоразумения и отсутствия потребностей младенца.

Вина – это то, что подводит нас к «хорошей дочери» (наша производная от Винникотта). Сколько жертвы самости достаточно, если вы заботитесь о родителях? Можно ли быть «достойной дочкой», жертвуя острой осведомленностью и непрестанным ответом на потребности старшего родителя? Насколько несовершенны и, возможно, даже непоследовательны, может быть уход?

Усложнение всего этого – не только общественные ожидания, но, если женщины будут откровенны в этом, наши собственные ожидания. Не имеет значения, что наши роли расширились от материнства как основного занятия, занимая почти половину рабочей силы США (где мы занимаем должности авторитета в самых разных областях).

«Достаточно хорошо» может быть недостаточно.

Получение A на работе не сокращает его. Быть «хорошей дочкой» (если мы хотим быть честными) может привести к тому, что мы предоставим себя в качестве воспитателей. Мы рискуем потерпеть неудачу в качестве матерей для наших матерей и отцов. Ботт и др. Обнаружили, что дочери на 28% больше склонны заботиться о родителях, чем о сыновьях. Тем не менее, у дочерей есть плата, предполагающая непропорциональное количество заботы о своих родителях (и, как выясняется, его родственники). Психологические эффекты – это депрессия (в некоторых исследованиях, в которых от 40 до 70 процентов ухаживающих лиц имеют симптомы, приближающиеся к клинической депрессии), физическая усталость, проблемы со сном и проблемы со здоровьем.

Многое из того, что делают дочери для своих матерей и отцов, происходит от любви и сочувствия. Но в отличие от процесса развития с младенцами, когда движение движется к независимости, с нашими пожилыми родителями движение движется к зависимости – физическому, психологическому или много раз – обоим.

Экзистенциальная реальность грубая. Этот вид заботы чреват напряженностью, ожиданиями, страхами смерти родителей, опасениями о нашей собственной смерти и беспокойством о том, чтобы не тратить «качественное время» на пожилого родителя, когда это возможно. Кроме того, есть чувство обиды:

  • Тратить все наше качественное время на некачественные способы.
  • Конфликты относительно того, что родители делают вещи, которые сходят с ума (например, не используя ходунки и падающие).
  • Родитель не пытается облегчить наши усилия по уходу или их собственную жизнь (например, забыть включить мобильный телефон или отказаться от изучения того, как его использовать).

Давно известно, что стремление быть совершенным требует физических и психологических потерь. Более того, совершенство является абстрактной конструкцией, подлежащей интерпретации. Принимая на себя заботу о роли члена семьи, мы должны помнить и ПРИНИМАЕМ, что у каждого есть ограничения (нас, а также получателя нашего ухода). Сохраняя эту мысль прежде всего в нашем сознании, проблемы заботы становятся менее тревожными. Делать все возможное, в сочетании с принятием реальности ситуационных обстоятельств, является более чем «достаточно хорошим».