Разведен с детьми? Ну, тогда ты никогда не будешь полностью разведен. Вы и ваш бывший связаны с вашими детьми, и вы будете на всю жизнь. Как? Координационные графики. Дисциплина. Их болезни. Выяснение того, как бороться друг с другом, или нет, в школе и внеклассных мероприятиях. Как насчет окончания средней школы и колледжа? Свадьбы? Рождение ваших внуков?
И даже если вы думаете, что полностью закрыли своего экс-из своего ума и свою жизнь, вы все еще связаны через детей, даже если они измеряются только теми вещами, которые они не могут обсуждать в вашем присутствии (или вашем бывшем).
Ваш бывший большой слон в комнате. Давайте подглянем за этим слоном.
Во-первых, позвольте мне быть ясными. Я не хочу никого ненавидеть. Если вы не можете сердиться в результате развода, когда вы можете быть? Вы должны быть в ярости, если обнаружите, что ваш бывший имел дело. Вы должны быть возмущены, если вы подверглись насилию, так или иначе. Вы должны быть сердиты, если ваш брак теперь сократится до долларов и центов. Вы должны быть в ярости, если вы потеряете свой брак, свою роль в качестве мужа или жены, может быть, ваш дом, многие из ваших друзей и расширенную семью, и вы опасаетесь, что потеряете своих детей.
Вы должны сердиться, но я прошу бывших партнеров, которые также являются родителями сделать что-то эмоционально неестественное. Когда брак заканчивается (или заканчиваются какие-либо интимные отношения), естественная вещь чувствовать и делать – это быть в ярости. Вы кричите: «Я никогда не хочу видеть вас снова», и это означает.
Все в порядке, если у вас нет детей. Если вы это сделаете, я настоятельно рекомендую расстаться с родителями в ярости как раненые бывшие партнеры, но, тем не менее, выполнять свою работу, воспитывая ваших детей. У вас больше нет отношения к решению, но у вас есть работа.
И позвольте мне прояснить что-то еще. Я настоятельно рекомендую, чтобы большинство разводимых родителей не пытались дружить. Отлично, если вы можете быть друзьями. Вы, вероятно, попали туда в результате множества эмоциональных усилий, вместе и самостоятельно. Но большинство разведенных и разведенных родителей, я думаю, будут делать лучше на их работе, родительском воспитании и совместном воспитании, если они будут относиться друг к другу как к деловым партнерам: ваши отношения формальны, структурированы, относительно не связаны, управляются четкими правилами поведения, вежливыми но не слишком дружелюбны. Вы вежливо возвращаете бизнес-звонок. Вы не выходите или поздно звоните в субботу вечером.
Как разводящие родители могут развить эффективные, деловые отношения, которые работают на них и особенно для их детей? Ну, это долгая, эмоциональная и сложная история. Я излагаю дорожную карту в своей книге для родителей «Правда о детях и разводе», и я остановлюсь на ключевых эмоциональных и практических вопросах в этом блоге. (Вот один из намеков: найдите более глубокие, более честные эмоции, которые могут лежать за вашим гневом. Когда вы натыкаетесь на предмет мебели, вы кричите в бюро, но как вы действительно чувствуете … (?) (Вот вторая намек: взгляд ваших детей на их мать и отца отличается от вашей точки зрения на вас самих, вашего бывшего, что случилось с вашим браком.)
Поездка наступает позже – или посмотрите на мою книгу. Прямо сейчас, я хочу обратиться к чему-то более конкретному и непосредственному: праздники. Ниже вы найдете 10 подсказок для праздников (которые вы также можете найти на моем сайте):
http://emeryondivorce.com/
Мне интересно услышать рассказы от разведенных или разводимых родителей о том, как вы делали праздники для своих детей. Я действительно не хочу слышать, как твой бывший разрушил все. Фактически, я хотел бы услышать, как вы создали память для своих детей, даже если ваш бывший был рывком, даже если вы не смогли отпраздновать своих детей в Рождество (или как бы вы ни любили религиозный или светский праздник ), или даже если вы чувствовали себя опустошенными, но поняли, что праздник в конечном итоге касается ваших детей, а не вас. Мне бы очень хотелось услышать и поделиться с вами рассказами о том, как вы использовали Новый год, чтобы начать все сначала, вместо того, чтобы отставать.
Это моя просьба. Вот 10 советов:
1. Помните, что праздники не все о вас.
Ваши дети заслуживают своих торжеств, даже если вы чувствуете себя обманутыми. Поощряйте их иметь взрыв со своим другим родителем, даже если вы не можете выдержать перспективу одиночества.
2. Встаньте в дух сезона.
Это время дарования, прощения и новых запусков. Включите эмоциональные уроки Скруджа в прошлое, настоящее и все же, чтобы прийти в новогодние резолюции о том, чтобы отпустить гнев и сокровище всего, что у вас есть – несмотря на все, что вы потеряли.
3. Еще один урок от Скруджа: Любовь означает гораздо больше, чем деньги.
Ваше время, внимание и эмоциональное присутствие гораздо важнее для ваших детей, чем щедрые подарки. Возможно, вам не хватает денег, но вы можете долго любить.
4. Праздники не являются конкуренцией с вашим бывшим или для ваших детей.
Научите своих детей истинному значению праздников, а не бессмысленности материализма.
5. Общение и координация с родителем вашего ребенка.
Краткое электронное письмо, телефонное сообщение или беседа могут гарантировать, что вы не дублируете подарки или не планируете обратные встречи для наполненных и запутанных детей. Через десять минут вы можете сэкономить несколько дней (или недель). (Если общение с вашим бывшим занимает более 10 минут, вы, вероятно, попадаете в проблемы, которые лучше оставить в другой раз.)
6. Сделайте детали.
Определите, где будут ваши дети, в какое время и когда, где и как будут проводиться обмены. Ваши дети будут чувствовать себя более уверенно, и все вы избежите разочарования и разочарования.
7. Празднуйте вместе с родителем вашего ребенка.
Подумайте о том, чтобы отпраздновать часть праздников вместе с родителем вашего ребенка, особенно если ваше разделение довольно недавнее. Некоторые люди шокированы, когда разведенные семьи празднуют праздники или дни рождения вместе. Иди и потрясти их!
8. Настройте план на следующий год.
Если вы пройдете агонию 11-часовых переговоров в этом году, настройте план на следующий год (или после Нового года). Все будут счастливее, зная, что произойдет, и избегайте конфликтов накануне праздников.
9. Планируйте заранее свою расширенную семью.
Работать заранее с вашей собственной расширенной семьей, означает ли это, что вы говорите «нет», проводите каникулы немного иначе, чем обычно, или попросите понимание и помощь вашей семьи.
10. Установите традиции с детьми.
Создавайте традиции со своими детьми, даже новые, которые могут быть вне времени или отличаются от прошлых ритуалов. Ваши дети могут не помнить подробностей 2004 года, но ежегодные, ежегодные традиции останутся с ними на всю жизнь.