Те, кто долго размышлял о разводе, застряли в том, что я называю Семейным циклом нерешительности . Это цикл, в котором пары живут в относительно спокойной рутине, но из-за обидных чувств или похоронного восстания, например, напряженность начинает эскалацию. Через некоторое время напряжение увеличивается до уровня извержения – часто, битвы или кризиса. Этот шторм может длиться некоторое время, но после того, как все закончится, часто возникает раскаяние со стороны одного или обоих. Возможно, были сказаны или сделаны вещи, которые были не в порядке и преднамеренно вредны для другого. Напряженность де-эскалации и вскоре, пара снова в своей рутине снова. Затем напряженность начинает нарастать, происходит следующий бой, и цикл снова начинается.
Пока не наступит день, когда не будет возврата: день, когда достаточно достаточно. Этот день был назван днем «Д» и «днем [семейного] разрушения». Это часто трудный день, потому что это означает, что выбор, который вы сопротивлялись, или опасения, которые вы так долго держали в страхе на вашем пороге.
Для некоторых, особенно тех, кто боролся в браке в течение многих лет, этот день может вызвать чувство огромного волнения или освобождения.
Но что, если в тот день, когда вы узнаете, что брак закончился в вашем сердце, случается день десятилетия вашей дочери? Это правильный день, чтобы уйти? Или, если день подходит к праздникам или пока дети все еще в школе, или когда ваши родственники в законе находятся в городе? Есть ли «правильное» время или «неправильное» время, чтобы уйти? »
Прежде чем обратиться к этому вопросу, позвольте мне сначала сказать, что я не встречал многих людей, которые чувствовали, что они ушли в отличное время. Большинство людей всегда будут сомневаться в том, что они преждевременно покинули своего супруга или долгое время их выезд.
Ответ заключается в том, что не может быть точно «правильное» время, но совершенно не так.
При этом «правильные» и «неправильные» являются относительными условиями. Те, кто испытывают сильную эмоциональную боль, чувствуют себя полностью оправданными и уходящими, когда они достигают своего предела. Тем не менее, часто это одни и те же люди, которые в тот момент чувствовали, что это «правильно», в дальнейшем много раз вопрос, возможно, было бы лучшее время для выхода.
Там, где отсутствует ясность, когда нужно уходить, люди почти всегда знают, подходит ли то, как они уходили, или нет. Хотя нельзя предугадать любую вредную ситуацию, существует множество обстоятельств (таких как перечисленные в четвертом абзаце), где довольно очевидно, что время раскола оставит шрамы.
Существуют и другие ситуации, когда задним числом является единственный механизм, который люди должны видеть после обломков, которые они оставили. Одна из таких историй такова, что у Меган, 14-летней девочки, отец которой внезапно вышел на нее и ее мать. Этот молодой подросток был на юношеских Олимпийских играх по гимнастике, и она была на вершине своей карьеры.
При поддержке двух домашних хозяйств родители Меган больше не могли позволить себе продолжать оплачивать свой тренер, программу гимнастики или ее путевые расходы на соревнования.
Жизнь и судьба Меган изменились навсегда. Хотя Меган почувствовала облегчение в результате прекращения боевых действий, она была опустошена, потеряв свое внимание и свою цель. Она стала клинически подавленной.
Если бы родители Меган попросили дать рекомендации относительно того, как и когда нужно разделить, они могли бы создать трезвый финансовый план, изучить стипендии по гимнастике (которые, по их позже выяснилось, существуют), и имели продуманную карту, с помощью которой можно было перемещаться по процессу ,
Как показывает этот случай, почти никогда не удастся оставить импульсивно и без какого-либо плана.
Единственное исключение, о котором я могу думать в этом правиле, – это если происходит злоупотребление, в этом случае вам может быть рекомендовано быстро уйти. И если есть физическое насилие или угрозы насилия, я настоятельно рекомендую вам обратиться за профессиональным руководством к консультанту, который обучен работе с этим типом ситуации, а также к адвокату, который имеет опыт работы с случаями домашнего насилия.
Я приветствую ваши комментарии и отзывы, особенно если вы, ваш супруг или ваш родитель, оставили импульсивный брак,
Концепция этой статьи была взята из книги « Созерцание развода» . Терапевты, которые имеют право на CEU через BBS или NASW, могут получить 6 CEU, прочитав « Созерцание развода» . Для получения дополнительной информации отправьте комментарий с «CEUs» в заголовке.