DJ Moran, JoAnne Dahl и Beate Ebert в Сьерра-Леоне, ведущий семинар ACT
[В этом выпуске « Когда еще не достаточно» , я решил взять крючок из типичного фокуса и написать о недавнем опыте обучения, который у меня был в Африке … месте, где бедность настолько глубока, что едва ли что-то должно быть достаточно .]
Chimalsi – 25-летний мужчина с жизненным опытом, который большинство из нас видит только в фильмах ужасов, военных фильмах или ужасных новостных клипах. Мы встретились во время семинара, который мы с коллегами проводили в Африке. Я должен был преподавать Чимальси и его коллегам по улучшению условий психического здоровья в своей стране, но я также многому научился о мире во время моих взаимодействий с ним.
Он был бойцом-бойцом в гражданской войне в Сьерра-Леоне. Он рассказал мне истории и попросил меня пересказывать их, чтобы мои коллеги и друзья знали о борьбе и боли, которые пережили люди в его стране. Некоторые из историй, которые я только что пересказал … они были слишком ужасны для слушателей.
Каждая история, которую он рассказывал, имела отношение к террору войны. Его самая острая история, которую я могу рассказать, не отражая аудиторию, рассказывает, когда его «вербовали» в Объединенный революционный фронт, когда ему было около 10 лет. «Руководители» ОРФ убили свою семью перед собой, а затем разрезали руку и измельчали кокаин и порох в открытую рану … а затем вручили ему пулемет и угрожали его жизни, если он не служил повстанческому делу. (И да, это одна из укротимых историй, которые, я считаю, я могу пересказывать.)
Чимальси был не только оснащен пистолетом, но и мачете. В течение войны ОРФ оставил жестокий след более 10 000 человек с ампутантами во всей Сьерра-Леоне.
Десять лет спустя он борется с травмой быть бойцом-бойцом. Разоблачая, раскаявшись и стремясь сделать все возможное, чтобы исправить свои ошибки, Чимальси и сотни других комбатантов взяли на себя задачу содействия миру и исцелению в Сьерра-Леоне. Он присоединился к лиге специалистов в области психического здоровья в своей стране и оказался бок о бок с оставшимися в живых после войны. Некоторые из его коллег являются жертвами ампутации военного времени, но они, похоже, все вместе работают над тем, чтобы положить конец трайбализму и укреплению единства, свободы и гармонии. И все они заинтересованы в решении проблемы нехватки служб охраны психического здоровья в Сьерра-Леоне.
++
В январе 2011 года мои коллеги из Beate Ebert и JoAnne Dahl и я намеревались представить два семинара по основанной на фактических данных поведенческой терапии и приемке и терапии приверженности (ACT). Бит является специализированным психологом и основателем Commit + Act, неправительственного агентства, которое планировало эту поездку. JoAnne имеет обширное понимание использования ACT с хронической болью, но также имеет опыт привлечения ACT к популяциям, которые имеют ограниченный доступ к психиатрической помощи. Наш первый пятидневный семинар состоялся во Фритауне, SL, а второй три (3) дневной семинар состоялся в Serabu, SL. На каждом семинаре присутствовало более 30 практикующих специалистов в области психического здоровья. Им очень хотелось услышать, как они могут обратиться к посттравматическому стрессовому расстройству с поведенческой терапией и АКТ.
Если вы не знакомы с Приемочной и Приверженческой Терапией, это основанный на доказательствах подход к когнитивно-поведенческой терапии, который включает в себя осознанность, разъяснение ценностей и принятие на основе вмешательств, чтобы помочь людям в повышении их гибкости, когда дело доходит до того, что они борются а также помогает людям придерживаться своих обязательств в отношении важных действий. Было показано, что ACT помогает в решении ряда психологических проблем, и он используется в Администрации ветеранов, чтобы помочь людям, занимающимся ПТСР. Представляется разумным привести этот подход в сообщество психического здоровья Сьерра-Леоне, чтобы помочь пострадавшим от травм.
Ответ от нашей аудитории был феноменальным. Они сразу же впитали концепции и принципы. Они принесли меру гуманности и желательности, чтобы помочь их сообществу, что я редко видел в мастерских в других частях мира. Я считаю, что некоторые из их неотложных вопросов, связанных с обучением, исходят из отчаянной ситуации в стране, а также нехватки учебных ресурсов, но я также считаю, что их общие культурные ценности, помогающие их сообществу, также оказали большое влияние на их самоотверженность. Было ясно, что они не только думают о том, как применять концепции к своим клиентам, но и рассматривают, как ACT может помочь им прояснить их собственные ценности и придерживаться своих личных и профессиональных обязательств.
Каждый эпизод тренировки, будь то начало дня или после обеда, начинался с молитвы. Иногда его возглавлял мусульманский участник или католическая монахиня, но люди всегда проявляли почтение и открытость. Во время семинара вопросы были сложными, и обсуждения концептуальных концепций были хорошо развиты. Наиболее ярким во время семинара было абсолютное и всестороннее участие в групповых упражнениях. Во многих семинарах за пределами Сьерра-Леоне участники часто, похоже, неохотно занимаются упражнениями перед другими людьми, но обе наши группы во время этой поездки действительно сформировали мини-сообщество и поддержали участие друг друга в этом процессе.
В качестве тренеров мы знали, что потребуется постоянная поддержка, поэтому мы разработали список, который поможет контролировать развитие их навыков в поведенческой терапии через Интернет. Commit + Act также имеет все намерения ежегодно возвращаться в Сьерра-Леоне, чтобы помочь распространить научно обоснованные технологии, направленные на сокращение человеческих страданий и повышение квалификации наших прошлых участников. Этот проект – это значимая работа, достойная вашей поддержки. Ассоциация по контекстуальным поведенческим наукам учредила Фонд обучения развивающихся стран для поддержки распространения научной психотерапии во всем мире. Пожалуйста, подумайте о пожертвовании. Вы также можете узнать дополнительную информацию в Commit + Act. Если вы так склонны, и у вас есть навыки в области подготовки консультантов по психическому здоровью в эффективных методах лечения, возможно, вы подумаете о том, чтобы добровольно провести время!
Есть сотни тысяч людей во всем мире, таких как Чимальцы: люди стремятся сделать мир лучше, если у них будет больше ресурсов. Как глобальное сообщество, мы можем работать вместе, чтобы уменьшить страдания. Что вы готовы совершить?
