В моих исследованиях наркомании часто возникает концепция тяги. Исследователи говорят о «желании» против «симпатии» к наркотикам и о том, что тяга представляет собой запрограммированный ответ на сигналы окружающей среды, которые были связаны с употреблением наркотиков на основе опыта .
Я согласен с этими описаниями и идеей о том, что тяга – это сильные воспоминания , которые связаны с воздействием наркотиков на нейрохирургию мозга. Исследования, проведенные в области изображений, показали некоторую интенсивную активацию мозга, когда изображения, связанные с употреблением наркотиков (например, труба или белое порошкообразное вещество, напоминающее кокаин), показано, что это аддикции.
Огромный выпуск нейротрансмиттеров, который часто возникает при приеме наркотиков, отвечает как за опыт, так и за длительное воздействие на обучение. Когда дело доходит до этого, воспоминания на самом деле представляют собой мозг, переживающий событие , поэтому имеет смысл, что повторное употребление наркотиков, секса или другого прошлого-принудительного опыта вызовет серьезную эмоциональную реакцию. Когда кто-то помнит, кортикальные области, связанные с достопримечательностями, звуками, запахами и мыслями, связанными с событием, активируются способом, очень похожим на первоначальный опыт.
Тем не менее, помимо всех исследований, я очень хорошо знаю, что такое тяга.
Я знаю, какое опьянение вы ощущаете в тот момент, когда память поражает вас, а ваше тело все тянется с нетерпением. Как будто все ваше существо кричит: «Это то, чего мы ждали. Дайте его мне! »Я никогда не знал, что это ожидаю, но когда они ударяют, нет никаких сомнений – я знаю, что страсть только что захватила меня. Неудивительно, что люди выходят за эти вещи, особенно на раннем этапе восстановления.
Я сейчас нахожусь в точке, где независимо от того, насколько сильна тяга, я не собираюсь бросать все, что я работал, из окна для другого удара. Но все равно, это просто чертовски соблазнительно.
Когда у вас есть жажда, узнайте, что это такое. Вы могли бы также наслаждаться спешкой, это как халява, которую вы не можете контролировать. Боясь чувства, вы вызываете больше беспокойства и стыда, которые могут заставить вас действовать. Вместо этого осознайте свою недостаточность контроля над тягой, дайте опыт и продолжайте свою жизнь.
Если опыт является ошеломляющим, убедитесь, что есть кто-то, с кем вы можете поговорить об этом (терапевт, партнер, родитель или 12-ступенчатый спонсор). С течением времени ваши тягу будут становиться все менее и менее частыми, хотя без специального лечения их интенсивность, скорее всего, не исчезнет. Краувинг – это часть реальности зависимости – знание того, что с ними делать, является ключом к успеху.
© 2010 Ади Яффе, Все права защищены
Список рассылки Adi | Электронная почта Ади | Следуйте за Adi на Twitter
Стать поклонником на Facebook | Подключение к Adi в LinkedIn
