Видео: спросите Youself «Кого я завидую?» «О чем я лгу?»

2011 Happiness Challenge : для тех из вас, кто следит за проектом Project Happiness Project 2011, сделать 2011 год счастливым – и даже если вы официально не подписались на вызов – добро пожаловать! Тема этого месяца – самопознание . Решение на прошлой неделе состояло в том, чтобы подражать духовному учителю. Вы пробовали это разрешение? Это повысило ваше счастье?

Разрешение на этой неделе – спросить себя: кому я завидую? О чем я лгу ?

Если вы хотите больше узнать об этом решении, проверьте …
Что заставляет вас «чувствовать себя плохо»?
Вам иногда трудно быть счастливым, когда ваши друзья преуспевают?
Может ли изучение науки о личности повысить ваше самопознание? Я думаю так. И это очень интересно.

Вы когда-нибудь узнавали что-то о себе, рассматривая, кого вы завидуете или что вы лгали? Зависть – это такая неприятная эмоция – приятно знать, что это может быть полезно для чего-то!

Если вы новичок, вот информация о 2011 Happiness Challenge. Никогда не поздно начинать! Вы не отстаете, прыгайте прямо сейчас, зарегистрируйтесь здесь. Для Задачи каждую неделю я размещаю видео, предлагающее решение для вас рассмотреть. Для получения дополнительной информации о решениях, пожалуйста, ознакомьтесь с архивами видео здесь.

* Блог Дневники Пьяного – «от празднования до откровения» – очень задумчивый сайт о женщинах и алкоголе.

* Если вы с нетерпением ждали момента, когда сможете купить свою копию проекта «Счастье» в мягкой обложке , ну, он попадет на полки 1 марта. Две недели! Если вы склонны покупать его, вы действительно поможете мне, предварительно заказав копию . Предварительные заказы дают огромный толчок книге. Благодарю вас, если вы сделаете предварительный заказ (и вы в вашей честь), я пришлю вам свою страницу парадоксов счастья . Просто напишите мне по адресу gretchenrubin1 в gmail dot com и напишите «Я предварительно заказал» в строке темы. Я отправлю его сразу. Хотите узнать больше о книге? (не может удержаться от упоминания: # 1 бестселлер New York Times ).
Прочтите главы примеров.
Прислушайтесь к образцу аудиокниги.
Закажите свою копию.