Дорогие молодые взрослые женщины: что вы можете узнать у Grace & Aziz

Вот несколько советов, которые помогут вам сексуально в сексуальной жизни.

Дорогие молодые взрослые женщины, имеющие секс с мужчинами,

Источник: Якоб Лодвик / Wikimedia Commons

К настоящему моменту вы, вероятно, читали об учетной записи анонимной 23-летней женщины (так называемой Грейс) о ее сексуальной встрече с провозглашенным феминистским актером и комиком Азизом Ансари, а также огненной бурю противоречий вокруг этого. В двух словах, у двух было сексуальное столкновение, которое они описывают в совершенно разных терминах. Ансари говорит: «Я встретил женщину на вечеринке. Мы обменялись номерами, мы перекликались взад и вперед и, в конце концов, пошли на свидание. Мы вышли на обед, а потом мы закончили заниматься сексуальной деятельностью, которая по всем признакам была полностью консенсусной ». Грейс, с другой стороны, описывает вечер как« нарушение », сообщая Ансари на следующий день через текст, что« Вы проигнорировали четкие невербальные сигналы; вы продолжали продвигаться вперед ». В этой истории был массивный ответ, кратко изложенный в« Нью-Йорк Таймс »:« Кажется, что у каждого есть мнение о том, что она сделала, что он сделал и говорил ли о сексе серой зоны, где человек считает, что все, что произошло, было консенсуальным, и женщина чувствует себя иначе, означает конец движения #MeToo ».

• Борьба с преждевременной эякуляцией? Ключи к управлению
• Письмо молодым людям: что вы можете узнать у Ансари
• Компульсивное расстройство сексуального поведения в МКБ-11
• Запрещенные слова: Сексуальное здоровье
• Токсичная романтическая любовь

Несмотря на все противоречия, непреодолимым является тот факт, что, как сильно заявил писатель Анна Норт, «ситуации, подобные той, о которой говорит Грейс, в которой человек продолжает толкать, а женщина, хотя и неудобно, не уходит сразу, все время происходит . Также неоспоримым является тот факт, что общность этой ситуации делает ее культурной проблемой, указывающей на необходимость массовых культурных изменений. Как красноречиво сказано в фантастическом видео Samantha Bee: «Нам нужно установить более высокий стандарт для секса».

В предыдущем блоге я предоставил молодым людям, занимающимся сексом с женщинами, список из семи пунктов, чтобы помочь им установить более высокий стандарт для секса и убедиться, что ни одна женщина никогда не описывает вечер с ними как худший в своей жизни. Несколько читателей спрашивали, почему я не обращался к женщинам в своем блоге. По правде говоря, есть две причины. Первое простое: в коротком блоге не хватало места для того, чтобы решать, что могут узнать у женщин и мужчин. Вторая причина гораздо более тонкая. То есть я опасался, что предоставление женщинам рекомендаций о том, чтобы избежать или иметь дело с принудительными сексуальными контактами, может нанести ущерб обвинению жертвы. Тем не менее, в конце концов, я решил, что страх перед тем, как я могу столкнуться, не является достаточным основанием для того, чтобы не писать этот блог с целью расширения прав и возможностей молодых женщин с моей точки зрения как педагога по сексу и лицензированного психолога, а как старшего женщина, которая сама испытала принудительный секс как молодая женщина. (Да, действительно, это печально старое явление).

Позвольте мне начать с громкого и ясного заявления о том, что я не обвиняю своих младших личностей или нынешних молодых женщин или мужчин в этих печально распространенных ситуациях Азиза / Грейс. Я обвиняю культуру, в которой, опять же, по словам Анны Норт, мы общаемся с молодыми женщинами, которые с раннего возраста изучают, что грубо отказывать мальчикам и ставить их желания во-вторых, особенно когда речь идет о сексе »и молодых людей которые думают, что они «должны стремиться как можно больше пола в любое время и …». что это нормально, чтобы убедить женщину заняться сексом и что повторные мелкие нарушения ее границ являются приемлемым способом сделать это … ». Действительно, позвольте мне еще раз подчеркнуть, что я твердо верю, что это культура, которую нам нужно изменить , Но, поскольку изменение культуры занимает много времени (и, к сожалению, возможно, никогда не произойдет), я предлагаю это письмо молодым женщинам о том, как они могут более успешно ориентироваться на эту часто токсичную культуру.

• Пойдемте дальше Он сказал / Она сказала
• Нейрохимия любви
• Пять увлекательных фактов о оргазмах
• Почему у ветеранов проблемы с сексом и интимностью?
• Призраки, зомби, вампиры и Апокалипсис

1. Сексуальная революция не означает, что вы должны заниматься случайным сексом, если это не в вашей зоне комфорта. Это только означает, что вы можете, если хотите. Я разговаривал со многими молодыми женщинами, которые не любят или чувствуют себя комфортно в случайном сексе, но чувствуют себя «обязанными» или «ожидаемыми» участвовать в нем, опасаясь, что их будут судить или судить о себе как «недовольных», если они «т. И, с другой стороны, молодые женщины, которые действительно наслаждаются случайным сексом, и страх быть помечены или маркируют себя «slutty» для этого. Сегодня очень трудно молодым женщинам примирить то, что они хотят делать сексуально, из противоречивых сексуальных сообщений, которые они получают (т. Е. «Быть ​​сексуально авантюрным и заниматься случайным сексом!»; «Не будь шлюхой!»). В результате, как писал Лонни Барбах в 1970-х годах (см. Этот материал – старость!): «Многие женщины оказываются сексуально пережитыми, но не испытывают секс, как удобный, беззаботный опыт, которым это признано». Итак, что делать ? Как Эми Шумер посоветовала читателям журнала Glamour: «Делай, что чувствуешь, что хочешь сделать, а также подумай о том, как ты будешь чувствовать себя на следующий день». Тем не менее, вам может быть интересно, как вы узнаете, как вы будете чувствовать себя на следующий день ? И так же важно – решаете ли вы случайный секс, если для вас или нет, – как вы примирите это с глубоко укоренившимися культурными установками (за и против случайного секса) – как вы это делаете? Вероятно, благодаря некоторым хорошим и плохим переживаниям случайного секса (которые, надеюсь, ниже будут препятствовать тому, чтобы быть на принудительной или болезненной стороне плохого), некоторая душа, ищущая и разговаривающая с хорошими друзьями, и некоторые сексуально-позитивные самообучения (например, говоря, что у вас есть такое же право пользоваться случайным сексом, как любой партнер-мужчина, или, с другой стороны, у вас нет обязательств заниматься сексом, в который вы не хотите участвовать).

2. Независимо от того, входите ли вы в контакт или отношения, расставьте свое удовольствие как равное ему . Весь вес культуры против вас на этом, поэтому он собирается предпринять некоторые согласованные усилия, но это усилия, которые стоит того. Честно говоря, я написал целую книгу о том, как принять знания, навыки и отношения, необходимые для того, чтобы секс стал равным ( столкнувшись с проблемой: почему вопрос о равноправии оргазма – и как его получить ), и поэтому немного сложно дайте совет в этом коротком блоге, который суммирует эти 280+ страниц, но вот суть:

• Поймите, что 80 – 95% женщин нуждаются в стимуляции клитора для оргазма – либо самостоятельно, либо в сочетании с проникновением. Также поймите, что именно то, какой тип клиторальной стимуляции женщинам нужен, отличается друг от друга и от одного столкновения к другому. Только 5 – 15% женского оргазма только от толстого пениса.
• Выясните, какой тип стимуляции вам нужен для оргазма, радуя себя.
• Примите отношение, что ваше удовольствие так же важно, как и его удовольствие, – и примените это отношение к действию, отменяя наш сексуальный сценарий «прелюдии», чтобы подготовить вас к общению, общению, в котором он приходит (и вы можете подделывать), и ” секс “со сценариями, в которых ваш оргазм является таким же центральным, как и его действие. Я написал об этих сценариях в Becoming Cliterate и в блоге, который вы можете посмотреть здесь.

Суть в том, что обе эти принудительные ситуации с серой зоной и полностью консенсуальные сексуальные столкновения, во время которых вы не испытываете оргазма, связаны с одной и той же корневой культурной проблемой. Проблема – это культура, в которой приоритеты и привилегии мужского удовольствия и возвышенный пенис как центр пола и игнорирует женское удовольствие, а клитор – как вторичный или неактуальный.

Источник: Карлос Каэтоно / Shutterstock

3. Научите себя тому, чему общество не научило вас: хорошая, ясная сексуальная связь . Это означает говорить партнеру, чего вы хотите и чего не хотите. Это означает, что вы можете сказать «Да, прямо здесь» и «Прекратите это прямо сейчас», не беспокоясь о том, что вас будут воспринимать как назойливые или что вы навредите его чувствам соответственно. Точно так же это означает признание того, что секс не должен быть болезненным и говорить другому человеку, чтобы он остановился, если он есть. Важно отметить, что вы имеете право прекратить сексуальную встречу в любой момент, независимо от того, как «далеко» она исчезла. Если вы находитесь в середине полового акта, и это больно, вы можете сказать: «Нам нужно остановиться. Это больно ». Или, как сказал Амбер Роуз на конференции, состоявшейся накануне ее ежегодной« Служебной прогулки »,« он может собираться ее вставить, и вы все равно можете передумать ». Конечно, рассказывать партнеру остановитесь или, наоборот, продолжайте идти или меняйте движения пальца или языка, чтобы доставлять вам удовольствие более эффективно – берете хорошее сексуальное утверждение и навыки общения. Как узнать эти навыки? Ознакомьтесь с главой общения в книге «Стать клиентом» и просмотрите эти видеоролики из «Планируемого родительства», чтобы дать и получить восторженное согласие.

4. Будьте нежны с самим собой и другими, одновременно учитесь и растут как женщина, наделенная сексуальной ориентацией . Я хорошо знаю, что один блог не может эффективно изолировать вас от плохих, принудительных сексуальных переживаний, которые укоренились как естественные в ткани нашей культуры. Итак, если вы, как Грейс или моя младшая я, вы когда-либо испытываете секс в серой зоне, когда человек продолжает толкать и, хотя ему неудобно, вы не оставляете или не говорите что-то, будьте нежны с самим собой. Не обвиняй себя. Однако, учитесь на этом. Изучение вашей роли в ситуации не означает осуждение себя – будь то сексуальная ситуация или любая другая. Например, если вы не сказали что-то, потому что беспокоились о том, чтобы причинять ему боль, сделайте серьезную беседу о том, что ваши чувства не менее важны, чем его удовольствие. Более конкретно, нежная часть себя – это понимание того, что ваше поведение, не говорящее о чем-то, создает общий смысл в контексте – опять-таки, этот контекст – это культура, которая учит вас быть красивой, защищать мужские эго и ставить их сексуальные желания и потребности впереди вас. Изучение его части означает выяснение того, что вам нужно, чтобы дать возможность сказать или сделать что-то в следующий раз, когда вы находитесь в одной из сексуальных ситуаций с серой зоной (например, работая над тем отношением, что ваши потребности не менее важны, чем его чувства; обучение навыкам сексуального самоутверждения).

5. Наконец, и чрезвычайно важно, если вы являетесь жертвой изнасилования или сексуального насилия, знайте, что независимо от того, что вы сделали, это не ваша вина. Как я сказал в предыдущем письме к вам: «Это не ваша вина. КОГДА-ЛИБО. Даже если вы были пьяны. Большинство молодых женщин напиваются в какой-то момент своей жизни – и вы напиваетесь, не вызывают сексуального насилия. Преступник является причиной ».

Во всяком случае, дорогие молодые женщины, я закрою сейчас, несмотря на то, что я могу сказать гораздо больше. Тем не менее, я надеюсь, что что-то, что я сказал, будет резонировать с вами и, самое главное, дать вам возможность найти и использовать свой сексуальный голос – будь то «Hell Yeah!» Или «Hell No»

С заботой и заботой о вашем удовольствии,

Лори Минц