Пятилетний Чарльз был так взволнован. Его мать купила ему кашу BooBerry – его любимую, и он ел ее энергично, как будто он был в камере смертников, и это был его последний прием пищи. Он издал тихие, довольные звуки, засунув сладкую доброту в рот. Последний кусочек съел, он поднял миску, чтобы выпить молоко, которое стало темно-синим.
Его рука соскользнула с края чаши, и молоко пролилось повсюду. На его школьной одежде, на столе, были синие пятна и синие пятна на важных бумагах, которые мама должна была взять с собой на работу. Как отреагирует мама?
Согласно новому исследованию в журнале Biological Psychiatry [1], реакция мамы на подобные ситуации будет иметь большое значение для развития мозга Чарльза. Муха на стене могла бы вывести (как мухи – они делают много выводов) общий подход мамы к воспитанию детей тем, как Чарльз реагирует на эту ситуацию. Чарльз морщится, бежит или закрывает голову? Или, может быть, Чарльз смотрит на то, что он сделал, извиняется перед своей матерью, а затем встает и пытается помочь навести порядок? Другими словами, боится ли Чарльз, как отреагирует его мать?
Перемотка вперед на следующую неделю. Чарльз голоден и просит отца что-нибудь поесть. Чарльз приносит домой хороший тест по математике и показывает его родителям в поисках одобрения. Чарльз спотыкается об эту надоедливую нижнюю ступеньку, которая треснула и шаталась, и повредила колено. Что видит муха на стене? Предлагает ли папа готовить еду Чарльзу или дает советы, как утолить голод? Мама останавливает то, что она делает, и суетится из-за теста? Кто-нибудь замечает Чарльза, когда он плачет на полу?
Внутри мозга Чарльза нейронным сетям снова и снова предоставляется один из двух вариантов, так как новый опыт учит его, является ли жизнь предсказуемой и безопасной, или случайной и страшной. Эти первые годы являются либо «окном уязвимости», либо «окном возможностей» для растущего мозга Чарльза. Если Чарльз растет в неблагоприятной среде, с «неотзывчивым, пугающим и / или нестабильным родительским уходом», его мозгу, возможно, придется тратить больше времени и энергии, концентрируясь на выживании и предотвращении вреда. Однако, если Чарльз растет в обогащающей среде, в мире, которому он может доверять, его мозг может сосредоточиться на развитии тех областей, которые позволяют успешно взаимодействовать с жизнью – улучшенная рабочая память, более эффективная обработка языка, более быстрая и более точная эмоциональная обработка. и более точно настроенная производительность двигателя.
В упомянутом выше исследовании было шесть измерений, которые авторы использовали для количественной оценки домашней обстановки таких детей, как Чарльз: а) эмоциональная и словесная отзывчивость родителей; б) принятие родителями неоптимального поведения и избежание ограничений или наказаний; в) общая домашняя организация; г) наличие соответствующих учебных материалов: д) участие родителей; е) разнообразие в ежедневной стимуляции.
Тремя наиболее важными, которые могут превратить Чарльза во взрослого, социально и эмоционально взрослого человека, были a, b и e. Три области, которые были сосредоточены на позитивном взаимодействии родителей с их детьми, привели к более широким изменениям в когнитивных областях более высокого уровня мозга. Хотя это не означает, что домашняя организация, учебные материалы и стимуляция (например, занятия спортом или другие виды деятельности) не важны, это означает, что, учитывая выбор, дети процветают больше, когда вы уделяете им свое время, внимание, спокойное наставление и радость, чем когда вы просто предоставляете им место для жизни и занятия.
Итак, ложись на пол вместе со своим ребенком. Когда они приходят поговорить с вами, положите свои телефоны, книги и поднимите глаза. Когда они совершают ошибку, обращайтесь к ней не так страшно. Ваше перенаправление и дисциплина не должны быть пугающими, чтобы быть эффективными. Мозг вашего ребенка реагирует на ваш вклад. Хотите оставить наследство? Хотите почувствовать, что вы изменили мир? Вот ваш шанс, прямо здесь.
Рекомендации
[1] Bick, J., Palmwood, EN, Zajac, L., Simons, R. & Dozier, M. (2019). Раннее вмешательство родителей и неблагоприятное семейное окружение влияют на нервную функцию в среднем детстве. Биологическая психиатрия, 85 (4), 326-335.
