Кто более зависим от их телефонов? Дети или родители?

… И лучший способ научить наших детей здоровым телефонным привычкам.

Кто хуже? Дети или родители?

Источник: Источник: pixabay

«Дети сегодня».

• Быстро или медленно: мы страдаем от синдрома двойного разума?
• Это больше, чем просто благодарность
• Почему некоторые люди просто заставляют вас чувствовать себя некомфортно
• Скандал о неравенстве и его влияние на психическое здоровье
• 7 причин, по которым молодые люди занимаются сексом меньше

Это то, что сказали бы старые люди, собравшиеся на углах улиц и в кафе, наблюдая, как мир проходит. Они всегда казались потрясенными последней жестокой видеоигрой, лирикой хип-хоп-песен или чувством права или трудовой этики молодого поколения.

Новые технологии всегда кажутся глазом шторма, который угрожает старым добрым временам. Телевидение, радио и даже книги обвиняют в разрушении планеты. Совсем недавно это был смартфон. Подростки переписывались друг с другом через диван. Для них жизнь представляла собой голубоватое пятно больших пальцев, танцующих на экране.

Ну, эти подростки выросли во взрослых. У тех взрослых теперь есть собственные дети.

• Стадии отчуждения: отчаяние
• Новейший взгляд на расстройства личности ориентирован на мотивы
• Поведение собаки и этикет: да, нет, может быть, и нет
• Роман Потерянного Потрошителя Исправлен
• Как лучше понять свою жизнь и жизнь в целом

Столы крутятся.

Недавно я опубликовал опрос в Facebook. Опрос в Facebook далек от научного исследования, размер выборки крошечный, но результаты меня удивили. Интересно, является ли это показателем общественного мнения? Вопрос был: «Кто проводит слишком много времени на своих телефонах?»

7 ответили: «Дети хуже».
31 ответил: «Родители хуже».

Настоящая наука так же касается. Вот выдержка из моей будущей книги HowToUseYourPhoneLess.com.

Недавно детей из детских садов в Бостоне попросили представить лучшую игровую площадку в мире. Они согласились с тем, что лучший способ спроектировать парк – это иметь шкафчик для «блокировки мобильных телефонов родителей, чтобы они действительно играли с нами». Только 3 процента опрошенных родителей сказали, что они «строго» ограничивают свое использование технологий вокруг своих Дети. Это оставляет 97 процентов, которые пассивно относятся к тому, что их дети видят, что они делают. И то, что они делают, тратит 41 процент своей жизни, глядя на экран. Вот что я знаю …

Нет ничего более могущественного, чем ваш любящий пример.

Теперь, если ваши дети хорошо видят, что вы последовательно следуете правилам, это не значит, что у вас должны быть такие же точные правила, как и у них. Ты взрослый. Правила почти всегда разные для взрослых. Детский мозг требует другого набора границ использования телефона, чем взрослый мозг. Это не свободный проход, чтобы сходить с ума, это просто факт.

Послушайте, вашим детям понадобится ваша помощь в управлении их собственным использованием технологий. Это слишком много для них. Не дайте шестилетнему смартфону сказать: «Теперь, постарайтесь ограничить время на экране, маленький Джонни». Это все равно, что вручить подростку ключи от совершенно нового Porsche, поставив его на расправу. дороги, и говорит ему идти медленно.

Вот что рекомендуют ведущие специалисты Американской академии педиатрии для ваших детей:

Меньше восемнадцати месяцев
Абсолютно нет экранного времени (за исключением нескольких часов чата с бабушкой.)

От восемнадцати месяцев до пяти лет.
Разрешить менее часа качественного детского программирования в день.

От пяти до семи лет.
Установите и применяйте согласованные ограничения и пока не позволяйте им иметь собственное устройство. (Просто помните: «Подожди до восьми!»)

От восьми до раннего подросткового возраста.
Несмотря на то, что думают ваши подростки, подростки и молодые подростки, вы по-прежнему руководите. Вы всегда можете изменить пароль WiFi в вашем доме. Этот пароль является привилегией, а не правом. То же самое относится и к паролю разблокировки телефона. На этом этапе вы должны иметь право вето на все разговоры ваших детей. Если они хотят пойти на это, вам придется ввести код разблокировки. Когда вы это сделаете, я рекомендую немедленно установить таймер на своем телефоне на период времени, в течение которого им разрешено его использовать. Когда таймер отключается, они должны прекратить все, что они делают, и вернуть вам телефон. (Подсказка из опыта: также установите свой собственный таймер. В противном случае они попытаются его растянуть.) Как всегда, ключом здесь является установка и соблюдение согласованных ограничений.

Beyond.
На этой стадии игры вы просто не управляете поведением своих детей так же, как когда они были младше. Их независимость растет, как и их мятежность. Несмотря на это, вы все еще оказывает сильное влияние на жизнь вашего ребенка. Лучше всего поговорить с ними. Спросите своих детей, знают ли они, что производители телефонов и разработчики программного обеспечения пытаются с ними сделать. Спросите их, кому технологические компании действительно хотят помочь. Спросите их, чего они хотят от жизни и помогают ли их телефоны получить их. Задавайте много вопросов и слушайте, что они вам говорят. И конечно, подавать пример.

«Берегите себя в Интернете ИЛИ В противном случае» крайне неэффективно для подростков, поскольку подростки не полностью контролируют то, что о них пишут. «Заботьтесь друг о друге, лучше». Кэрри Джеймс, научный сотрудник и преподаватель Гарвардской школы образования

Один из величайших подарков, который вы можете дать кому-либо, – это ваше полное внимание. Вам не нужно быть идеальным, просто присутствовать. Установить зрительный контакт. Слушай активно. Заставьте их чувствовать себя услышанными, оцененными и понятыми. Наша культура быстро становится фрагментированной, укороченной и поверхностной. Убедитесь, что у вашего ребенка есть регулярный опыт наблюдения. Если нужно, на некоторое время лишите их пищи, но не лишайте их.