Не самоубийственный вред самому себе

Справиться с подавляющими чувствами и связью с жестоким обращением с детьми

Lukas Panek/Unspalsh

Женщина

Источник: Лукас Панек / Унспалш

Самоповреждения означают причинение вреда собственному телу. Среди пострадавших от сексуального насилия над детьми (CSA) наблюдается высокий уровень самоуничтожения, которые могут прибегнуть к причинению себе вреда, когда появляются воспоминания или чувства отчаяния и ненависти к себе. Некоторые из моих клиентов используют самоуничтожение как способ управления воспоминаниями и рассматривают самоповреждение как акт, который может преобразовать эмоциональную боль в физическую боль. Когда возникает воспоминание, оно может длиться минуты или даже часы, а для некоторых клиентов самоправдание – это способ получить контроль над памятью, сосредоточив свое внимание и сосредоточившись на нанесении вреда себе.

Когда всплыли воспоминания о жестоком обращении и соответствующих им чувствах, моя клиентка Джесси часто прибегала к модели самоуничтожения, чтобы получить контроль и уменьшить напряжение и беспокойство, связанные с всплывающими воспоминаниями. Вместо того, чтобы неохотно переживать травмирующее событие, Джесси взяла бы контроль над собой, причиняя боль себе. Для нее самоправдание было способом оставаться в настоящем и управлять воспоминаниями, которые, по ее словам, «могут ощущаться как навязчивая волна боли». Вместо того, чтобы преодолевать и наводнять чувства и воспоминания о событии, которое было ужасным и Страшно, Джесси взяла под свой контроль, порезав. Джесси воскликнула: «Это – только я и стрижка, и стрижка, и я, и больше ничего не существует». Я спросила Джесси, что произойдет, если она не режет. Она сказала, что думала, что оторвется от своего тела и никогда не сможет найти дорогу назад. Она верила, что навсегда отсоединится от реальности. Резка была ее попыткой оставаться в здравом уме, и причиненная ей боль заставляла ее оставаться на связи.

Самоуничтожение может принимать различные формы. Части тела, которые были вовлечены в жестокое обращение, обычно являются частями, предназначенными для нанесения увечий, и во многих случаях самоправдание связано с возникающими травмирующими воспоминаниями или воспоминаниями. Одна клиентка принимала горячие ванны, чтобы очистить ее гениталии, а также резала грудь и влагалище бритвой. Другой клиент с визуальными воспоминаниями о жестоком обращении очень медленно порезал бы веки, оставляя маленькие и последовательные следы от ударов бритвой, чтобы избежать повторного переживания травмы через воспоминание. Она была дотошной и гордилась своей способностью скрывать следы от своего партнера и своих детей.

Некоторые из моих клиентов заявили, что, когда они чувствуют вину и / или глубокое чувство стыда, они могут нанести себе телесные повреждения как способ наказать себя за чувство неадекватности и неуважения к себе. Важно понимать, что самоуничтожение не указывает на суицидальные мысли; скорее, это мера, принятая, чтобы подтвердить себя и взять под контроль, используя боль, на этот раз нанесенную руками оскорбленного.

Женщины, которые испытали сексуальную травму в детстве, часто чувствуют себя безнадежными, беспомощными и злыми, незащищенными, сбитыми с толку и придерживаются негативных убеждений о себе и о мире. Оставшиеся в живых могут прибегнуть к самоповреждению и, как моя клиентка Джесси, которая искалечила себя и порезала свое тело бритвой, когда она была поражена воспоминаниями, связанными с ее ранним CSA. Хотя в историях женщин с историями CSA есть много различий, одна общая черта, которую многие разделяют, заключается в том, что их жестокое обращение связано с их нынешней болью и ограниченной способностью функционировать из-за неизлеченного насилия над детьми. Самоповреждение – это временная стратегия преодоления непреодолимых чувств. Важно, чтобы выживший понимал, что вызывает триггеры, и находил альтернативные стратегии и методы преодоления.

Intereting Posts

Исцеляющая сила поэзии Земля бесплатно? Чарльз Мэнсон, пожалуйста, спасите брак и семейную терапию Вы не знаете, что хотите «Сделайте Америку великой снова», как Рейган и Клинтон Дефицит дефицита внимания с гиперактивностью: краткий обзор Когда Желание найдено Желание Президент Обама и тон кожи Последние достижения в понимании родительского отчуждения Иисус Христос: циник или циник? Как оскорбительные боссы могут разрушить работу в команде Когда ваш ребенок эмоционально бросает на вас Что это значит, когда мы придерживаемся наших языков? Лучшее здоровье мозга: приоритет для женщин Лучшие Toddlerisms: Папа приходит домой в "Six Cootie"