Родители, незнакомые с психотерапией, могут не знать, может ли терапия помочь подростку. Даже у родителей, у которых есть успешная терапия, может возникнуть проблема с представлением о том, как это может работать с подростком – не менее тем, кто бормочет однословные ответы на задумчивые, благие намерения, или явно не склонны размышлять о своих собственных вкладах в различные ” ситуации «.
Для некоторых родителей представление о том, что их ребенок может извлечь выгоду из или даже предпочесть разговаривать со взрослым вне семьи, вызывает удивление и может показаться отвращением. Позвольте мне пояснить по этому вопросу: детский психотерапевт никогда не является родителем-заменителем. Однако желание подростка поговорить с кем-то другим нормальное, здоровое … и мудрое. Предполагается, что американские подростки становятся более самостоятельными и независимыми от своих родителей, поэтому сохранение некоторых вопросов, связанных с частным сектором, имеет тенденцию к развитию. Тем не менее, большинство подростков занимаются значительными жизненными проблемами, поэтому они действительно нуждаются в руководстве для взрослых больше, чем когда-либо!
Психотерапия помогает подросткам в том, что помогает взрослым, обеспечивая сочувствие, беспристрастное слушание и поддержку, направленную беседу с высококвалифицированным взрослым. Обладание частным пространством для решения проблем, связанных с академическими, спортивными и творческими проблемами, изучения новой идентичности и навигации по более сложным отношениям, неоценимо для подростков. Эффективная подростковая терапия также помогает детям понять свои собственные побуждения и даже чувства других, способствуя более четкому общению и более глубоким, более удовлетворительным отношениям со сверстниками, учителями и даже с родителями. И кто из нас может надежно обеспечить такого пациента, неинтрузивное пространство для наших собственных детей?
Для подростков психотерапия также обеспечивает существенный «толчок» развития, который усиливает эмоциональный рост, который происходит естественным образом или может быть прерван жизненным событием или эмоциональным камнем преткновения. В некотором смысле, подростковая терапия предлагает больше «взламывания для доллара», чем терапия для взрослых, поскольку она соответствует естественному психологическому прогрессу и влияет на потенциал роста детей, в то время как их мышления и поведение по-прежнему очень податливы.
В то время как большинство из нас знакомо с мультяшным стереотипом вопиющего, крестообразного подростка, принужденного видеть терапевта против его воли, современные подростки гораздо чаще обращаются за консультациями, чем те, что были в предыдущих поколениях. Некоторые рефералы к моей практике психологии приходят из школ или педиатров, но многие родители обращаются ко мне, потому что их подросток запросил терапию. Повышение осведомленности общественности о проблемах психического здоровья (включая включение школ в курсы «Здоровье и велнес»), снижение стигмы, нововведения в отношении как психологических, так и биологических методов лечения, а также больше родителей, которые сами выиграли от психотерапии, являются некоторыми из причин, по которым подростки знают, что они может обратиться за профессиональной помощью. Это само по себе является мощным свидетельством их растущего самосознания и, по крайней мере, в этом случае – здравого смысла и зрелости.
