Как я описал в своем личном путешествии по здоровью, я когда-то был врачом, страдающим от множества заболеваний, прежде чем я, наконец, проснулся до того, что коренные причины моих болезней были более эмоциональными, чем биохимические, и что единственный способ, которым я был чтобы стать здоровым, было лечить эмоциональную, психологическую и духовную болезнь, которая проявлялась как физические симптомы в моем теле.
Оставив медицину, чтобы тратить время на исцеление, мое тело реагировало на лечение мудрым, зная часть меня, которую я называю своим Внутренним летчиком, предписанным, но по какой цене? У нас не хватало денег, у меня все еще не было плана, и с тех пор, как я оставил свою работу, в моей жизни пропало что-то глубокое и важное. Я понял, что вы можете отказаться от своей работы, но вы не можете покинуть свое призвание. Я был вызван в медицину в очень молодом возрасте, как некоторые призваны к священству.
Медицина – это духовная практика – вы практикуете медицину. Вы не дадите его или не отдадите. Вы практикуете это, как вы практикуете йогу или медитацию, как будто вы никогда не сможете полностью овладеть ею. Медицина о любви, о Боге. Врачи здесь, чтобы быть сосудами для Божественной любви, использовать наши руки, чтобы прикоснуться к духам, которые живут в человеческих телах. Я был целителем, так как мне было 7 лет, и когда мое тело стало сильнее, и мое сердце исцелилось, моя душа стремилась вернуться к моей жизни. Наконец я понял, что мне нужно вернуться назад, хотя мне понадобилось еще два года, чтобы найти способ вернуться к медицине так, чтобы это не заставило меня болеть.
Я закончил работу в интегративном центре медицины в округе Марин, штат Калифорния, где наши пациенты были самыми здоровыми людьми, с которыми мне когда-либо приходилось относиться. Эти люди были пресловутым хором. Каждый день они пили свой зеленый сок, у них были личные тренеры, они спали восемь часов в сутки, они принимали 20 дополнений, и они потратили целое состояние на свое здоровье. Они делали все «правильно», но они были хуже, чем когда-либо.
Я был озадачен. Ничто из того, что они научили меня в медицинской школе, подготовило меня заботиться о таких пациентах.
Поэтому я начал спрашивать своих пациентов: «Что нужно вашему телу для лечения?»
Сначала я подумал, что они дадут мне интуицию лечения, например «Я думаю, что я попробую дополнение 5-HTP вместо Prozac» или «Я думаю, что я попробую изменить диету вместо того, чтобы принимать эту таблетку» – и иногда это то, что они скажут. Но чаще всего они отвечали мне:
Когда мои пациенты слушали их интуицию, и у них хватило смелости следить за тем, что они предписывали для себя, по-видимому, неизлечимые болезни иногда исчезали.
Я был в восторге. Эти пациенты не реагировали на традиционное лечение. Они исцеляли себя так, как я не мог объяснить. Именно тогда я обнаружил базу данных, собранную Институтом Noetic Sciences, которая называется проектом спонтанной ремиссии. Эта база данных собрала более 3500 отчетов о случаях из медицинской литературы пациентов с неизлечимыми болезнями, которые стали лучше – исчезли ракеты стадии 4, ВИЧ-инфицированные, которые стали ВИЧ-инфекцией, люди с диабетом или повышенным кровяным давлением или заболеванием щитовидной железы, болезнь которых ушла , даже больной с огнестрельной раной в голову, который отказался от лечения и поправлялся.
Назовите эти чудеса или назовите их вдохновляющими примерами самовосстановления. Я был прикован.
Именно тогда мне стало очень интересно узнать, что делает человека здоровым и что предрасполагает к болезни. Чтобы найти ответы, я глубоко вник в научную литературу.
То, что я обнаружил, оттолкнуло меня. Исследования, несомненно, подтверждают, что, даже не будучи преднамеренным, вы можете исцелить себя около 18-75% из них. Мы называем это эффектом плацебо, когда пациенты в клинических испытаниях получают сахарные таблетки или даже поддельную хирургию, и простое убеждение, что они получают реальные результаты лечения в лечении.
Но, по собственному опыту, я подозревал, что способность исцелять себя идет глубже, чем сахарная таблетка. Поэтому я углубился в медицинскую литературу, и обнаружил, что для того, чтобы тело было здоровым, вам нужно быть здоровым во всех аспектах вашей жизни:
Тебе нужно:
И, конечно же, нельзя полностью игнорировать (биохимия все еще имеет значение!) ВАМ НУЖНО УХОДИТЬ ЗА БИОХИМИЯ ВАШЕГО ТЕЛА с диетой, физическими упражнениями, сном, уклонением от привыкания и традиционными «здоровыми» поведением.
Эти расширенные категории того, что делает человека здоровым и целым, теперь являются блогами категории I на сайте OwningPink.com, сайте, который я основал, где люди, нуждающиеся в исцелении, – и те, кто их обслуживает, – узнают, как стать более здоровыми во всех аспектах жизни ,
То, что я узнал из моего исследования в научных данных, привело меня к написанию моей следующей книги « Разум над медициной: научное доказательство, что вы можете исцелить себя» (Hay House, 2013). То, что я узнал, привело меня к созданию новой модели хорошего самочувствия, вдохновленной изображением пирамид, эти сбалансированные штабелированные камни, которые вы видите, отмечая пляжи и священные вехи.
Я профессиональный художник, поэтому мне нравится скульптура пирамиды, но то, что я особенно люблю в кэрнсах, заключается в том, что они все взаимозависимы друг с другом. Если один камень в пирамиде находится вне равновесия, все это свертывается, а камень сверху, как правило, падает первым.
Вот как я думаю о теле. Тело является самым неустойчивым, самым хрупким, самым восприимчивым к дисбалансам в остальной части вашей жизни.
ЦЕЛЫЙ ЗДОРОВЬЕ ЗДОРОВЬЯ (смотрите здесь пирс)
Как я описал в популярном разговоре TEDx, целая пища для здоровья строится на прочной основе вашего внутреннего пилотного света со всеми аспектами того, что делает вас целым и здоровым, сбалансированным на нем, таким образом, что это глубоко верно для вас. Обернутый вокруг всей пирамиды здоровья – это исцеляющий пузырь любви, удовольствия, благодарности и служения, которые помогают сбалансировать все камни в пирамиде.
Whole Health Cairn – это диагностический инструмент и инструмент для лечения. Вы можете использовать его, чтобы оценить свою жизнь и диагностировать первопричину своей болезни, поэтому вы можете написать рецепт для себя так, как я. (Для бесплатного видео-тренинга о Цепи Здоровья, зарегистрируйтесь здесь).
Когда вы думаете о своем здоровье таким образом, вы поймете, что здоровье – это прежде всего внутренняя работа. Рецепт для полноценной здоровой жизни должен исходить от вас. Никто не может диагностировать реальную причину, по которой вы больны, или назначить правильное лечение лучше, чем вы.
Я не утверждаю, что у вашей болезни нет биохимического компонента. Но я предполагаю, что болезнь редко является чисто биохимической, и поэтому чисто биохимическое лечение редко приводит к излечению, когда эмоциональные, психологические и духовные факторы, которые способствуют болезни, остаются необработанными.
Что вы можете сделать, чтобы оптимизировать свое здоровье?
Что из равновесия на всей вашей пирамиде? Что может способствовать любым физическим симптомам, которые вы испытываете? Что твой организм пытается тебе рассказать?
Попробуйте пригласить ваше тело, чтобы написать вам письмо. (Дорогой ты, Любовь, твоя головная боль). Напишите назад. Поговорите. Что ваше тело хочет, чтобы вы знали?
Обратите внимание, когда ваше тело говорит шепотом. Пожалуйста, дорогой, не ждите, пока ваше тело начнет кричать.
Слушая шепот,
****
Lissa Rankin, MD: Основатель OwningPink.com, автор книги « Разум над медициной: научное доказательство, которое вы можете исцелить» (Hay House, 2013), спикер TEDx и революционер в области здравоохранения. Присоединитесь к ее списку рассылки для бесплатного руководства по исцелению себя, и c heck ее в Twitter и Facebook.
