Злоупотребление алкоголем остается ведущей причиной смерти

Источник: ID 8530323 © William Casey | Dreamstime.com

Знаете ли вы, что, согласно Национальному институту по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA), почти 88 000 человек ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем, что делает его четвертой ведущей причиной смертности в Соединенных Штатах? Фактически, недавние статистические данные показывают, что злоупотребление алкоголем обходится США примерно в 250 миллиардов долларов в год, три четверти этой стоимости из-за выпивки. «В глобальном масштабе злоупотребление алкоголем является пятым ведущим фактором риска преждевременной смерти и инвалидности; среди людей в возрасте от 15 до 49 лет это первое ».

Хотя злоупотребление опиоидами вызывает тревогу, мы не можем позволить себе упустить из виду другие проблемы злоупотребления психоактивными веществами, с которыми сталкивается наша нация. За последние несколько лет политики и некоторые эксперты в области здравоохранения сосредоточили свое внимание на трагическом увеличении смертности от передозировки, связанной с злоупотреблением болеутоляющими средствами и героином. Тем не менее, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2014 году сообщили, что смертельные случаи, связанные с алкоголем, по-прежнему опережают смертность от передозировок героина и обезболивающих препаратов.

The Washington Post сообщает о тревожных тенденциях в США. В то время как полные тридцать процентов взрослых американцев вообще не пьют, десять процентов населения, то есть 24 миллиона человек, потребляют в среднем 74 напитка в неделю, более десяти напитков в день!

Вот пять вещей, которые вы можете сделать, если у коллеги или любимого человека (или даже у вас самого) есть проблема с алкоголем, либо регулярное злоупотребление, либо выпивка:

• Борьба с наркоманией / наркоманией во время беременности
• Новая таблетка для похудения из Германии
• Что родители не могут сделать
• Проблемы со сном для солдат и ветеринаров
• Имеет ли опиоидный маятник для лечения боли слишком сильно?

Ищите оценку. Детокс из алкоголя может быть не только неудобным, в некоторых случаях он может угрожать жизни. Если вы хотите прекратить пить, обратитесь к медицинскому специалисту, предпочтительно к специалисту, специализирующемуся на лечении наркозависимости, чтобы получить оценку того, что вам нужно, чтобы безопасно отделить себя от алкоголя.

Поговорите с человеческими ресурсами. Сотрудники, опьяненные или зависающие в рабочее время, представляют угрозу для себя и для других. Если вы можете, поговорите с сотрудником напрямую, но если это не решит проблему или если существует непосредственный риск для других, необходимо сообщить о опьянении на рабочем месте. Знайте, какие политики вашего рабочего места предназначены для лечения злоупотребления психоактивными веществами.

Постарайтесь ограничить свое питье. Один проверенный способ помочь определить, есть ли у вас проблема с алкоголем, ограничить потребление алкоголя. Если вы можете с комфортом отправиться из бутылки вина каждый вечер в бокал с ужином, вы, возможно, еще не стали проблемой пьющего. Или, если вам это становится неудобно, у вас может быть больше проблем, чем вы подозревали. В любом случае, посмотрите, можете ли вы легко отрезать себе, не заменяя другое вещество алкоголем.

• Новые методы оценки причин депрессивного настроения
• Питание в восстановлении от наркомании
• Таинственная смерть господина Мохо Ризина
• Подростковый мозг на наркотики
• Привет CDC, вы забыли о пап!

Измените свою среду. Есть такая поговорка: «Если вы достаточно долго болтаетесь в парикмахерской, вы получите стрижку». Если ваше основное место общения – это бар, то вы будете пить больше, чем если бы вы провели больше времени в учреждении, главная цель которого была чем-то иным, чем обслуживанием ликера. Измените фокус своей социальной жизни, чтобы алкоголь не был в центре.

Если вам нужна помощь, получите ее. Нет никакого позора в просьбе о поддержке преодоления проблемы злоупотребления алкоголем, и вам не нужно быть пьяным, если нужно, или нуждаться в помощи. Ищите медицинских и психологических профессионалов. Существует множество вариантов лечения – жилых и амбулаторных – которые могут работать на вас.

Злоупотребление алкоголем по-прежнему является серьезной проблемой в Соединенных Штатах. Давайте быть уверены, что все те, кто нуждается в помощи для злоупотребления психоактивными веществами, имеют доступ к уходу, который им нужен, чтобы восстановить счастливую, продуктивную жизнь.