Все люди созданы равными – то есть, если они не жирны. Хотя избыточный вес и ожирение затрагивают две трети американцев, общественность так же встревожена людьми с ожирением, как молодой Хейли Джоэл Осмент, когда его персонаж заявил: «Я вижу мертвых людей» в сверхъестественном триллере « Шестое чувство» . Люди с избыточным весом считаются ленивыми, недисциплинированными, нечестными и неразумными. Более половины людей (61%) не видят вреда в том, чтобы делать отрицательные замечания о весе человека.
Ожирение является последней границей в переносимых предрассудках. В то время как дискриминация по признаку возраста, расы, религии, пола и других охраняемых характеристик является незаконной, федеральный закон (и большинство государственных и местных законов) не делает незаконным дискриминацию людей по их весу. Это означает, что, если работодатель не хочет нанимать людей с избыточным весом или арендодатель арендует имущество только тонкому, нет возмещения.
Исследования показывают, что дискриминация по весу распространяется на людей со всех сторон:
Самоподдерживающаяся проблема
Все эти проявления жирной стигмы не только страдают эмоционально и психологически – это повышает риск депрессии, неудовлетворенности организма и низкой самооценки, но они также способствуют возникновению проблемы ожирения. Рассуждая «это для их же пользы», некоторые люди используют вину и стыд, пытаясь мотивировать людей с ожирением похудеть. Мы знаем, что это не работает. Если бы это было так, как стигма увеличилось, то ожирение уменьшилось бы. Вместо этого, по мере роста уровня ожирения, в последнее десятилетие весовая дискриминация также увеличилась на 66 процентов.
Вместо того, чтобы мотивировать людей терять вес, дискриминация по весу увеличивает риск ожирения на целых 2,5 раза. Это, в свою очередь, делает людей более уязвимыми к дискриминации по весу, увековечивая цикл увеличения веса.
Пристрастие к весу в здравоохранении особенно затруднительно, поскольку оно препятствует людям с высоким риском проблем со здоровьем получать медицинскую помощь или обсуждать проблемы со здоровьем со своим врачом. После посещения медицинских работников, пациенты с ожирением сообщают о неудовлетворенности, не воспринимаются серьезно и имеют все медицинские проблемы, связанные с их весом.
Тонкость = успех и другие заблуждения
Почему люди с избыточным весом так сурово судят?
Наше общество рассматривает тонкость как символ тяжелой работы, самодисциплины и ценностей воли, которые мы почитали прежде всего в западном мире. Предполагается, что люди, страдающие избыточным весом, не обладают этими достоинствами. В одном исследовании две из пяти женщин заявили, что будут торговать от трех до пяти лет своей жизни, чтобы достичь своего идеального веса.
Средства массовой информации могут способствовать решению этой проблемы. В рассказах о ожирении в новостных точках в Интернете используются негативные образы людей с избыточным весом, выпячивающихся из плохо облегающей одежды или поглощающих фаст-фуд или хуже, как дегуманизированных, изолированных частей тела.
Общественность придерживается широко распространенных заблуждений, которые сводят к минимуму сложности ожирения и как трудно его отменить, в том числе, что это временное состояние, находящееся под контролем человека. В онлайн-опросе Reuters 61% респондентов обвинили ожирение в «личном выборе еды и физических упражнений».
Эти заблуждения процветают, несмотря на пять десятилетий научных исследований, документирующих негативные последствия тяжелой стигмы и тот факт, что многие причины ожирения находятся вне контроля индивида. Например, генетика, экономический статус, воспитание и то, как родители говорят со своими детьми о весе, все имеют отношение к ожирению.
Эпидемия ожирения также может быть объяснена, по крайней мере частично, реакцией людей на изменения в их среде. Сокращение ручного труда, большая плотность ресторанов быстрого питания и доступность недорогих продуктов, тяжелая реклама обработанных пищевых продуктов в пищевой промышленности и проблемы безопасности, которые делают окрестности менее доступными, – это несколько примеров экологических факторов.
Если люди так обеспокоены стигмой от ожирения, почему бы им просто не похудеть? Как знает любой, кто знает историю диеты, очень сложно похудеть и еще труднее удержать его. Более того, весовая стигма настолько распространена, что исследования показывают, что она задерживается даже после того, как человек потерял значительное количество веса.
Лучший подход
Стигма не мотивирует людей делать более здоровый выбор и создает серьезную угрозу физическому и психологическому здоровью. Так что мы можем сделать? Как оказалось, более эффективный подход, основанный на принятии, более эффективен. Вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на личной ответственности, давайте займемся большей проблемой и будем работать над изменением среды, стимулирующей ожирение. Вместо того, чтобы читать лекции людям об упражнениях и потере веса, давайте подчеркнем более эффективные подходы, такие как Health at Every Size.
Обвинение жертвы освобождает всех остальных от ответственности, но с такой сложной эпидемией, как ожирение, все мы должны играть роль в профилактике и лечении, и это включает в себя не дискриминацию в отношении людей по их весу или любому другому фактору.