ВОПРОС
Привет, Ирен,
Недавно я смирился с глубоко укоренившимся горем, а также с проблемами самоповреждения. Мой «лучший друг» 19 лет едва ли был для меня и только кажется, что он приходит, когда он нуждается во мне. Он ясно дает понять, что он не заботится о моих эмоциональных проблемах, и я нахожу, что это действительно расстраивает, чтобы попытаться быть там для него, когда он никогда не будет для меня.
Я стараюсь поддерживать его, и он знает, что всякий раз, когда он называет меня, тексты или письма, я отвечу. С другой стороны, редко бывает, что я могу его схватить и даже реже, что он ответит своевременно, несмотря на его «открытое» расписание.
Поскольку я проходил терапию, я часто спрашивал себя, стоит ли мне с ним дружба. Конечно, у него есть свои моменты, когда он может сказать что-то приятное, но эти времена далеки и меньше, и время между этими золотыми моментами заполнено безответными призывами и комментариями, снисхождениями и просто старым пренебрежением к моим эмоциям , Он заставляет меня чувствовать себя виноватым, пытаясь попросить, чтобы он поддерживал меня в моем выздоровлении! Мне очень больно, что даже моя борьба с самоповреждением даже не подвергает его фазе.
Сейчас он мой единственный друг, и мне страшно думать о том, чтобы оставить его, хотя минусы пребывания с ним перевешивают профессионалов. Что мне делать?
Подписано, Trish
ОТВЕТ
Привет, Триш,
Поскольку вы находитесь в лечении, я надеюсь, что вы обсуждаете эту проблему со своим терапевтом, который знает вас гораздо лучше, чем я. Поскольку мои знания о вашей ситуации ограничены, я могу говорить только в общих чертах.
Вы не упомянули, всегда ли эта дружба была односторонней. Если бы это было так в течение некоторого времени, это должно быть разочаровывающим, чтобы чувствовать себя таким неподдерживаемым кем-то, кого вы заботитесь и зависят от него, особенно когда этот человек является вашим единственным другом.
С другой стороны, любому другу, даже очень хорошему, было бы трудно узнать, как реагировать на самоповреждение. Возможно, вы слишком много ожидаете от него.
Одно предложение: ваша дружба может быть более жизнеспособной, если вы зависите от своего друга за общение и зависте (по крайней мере в первую очередь) от своего терапевта, чтобы обсудить эмоциональные проблемы, связанные с вашим выздоровлением.
Кроме того, учитывая эту одностороннюю дружбу, вам нужно искать и других друзей. Похоже, вы можете чрезмерно зависеть от того, кто не способен или не желает удовлетворить ваши потребности.
Надеюсь это поможет.
Мой лучший, Ирэн
