Дикая терапия

Источник: sam louie

Крикетки щебетают в тишине ночи, когда я слышу, как рядом со мной мчатся река Twisp. Я нахожусь в центре восточного Вашингтона, наслаждаясь письменным отступлением со мной, собой и своим мотоциклом. Это моя версия мини-святилища. Для других это может быть поход, альпинизм, кемпинг, верховая езда или другие виды активного отдыха.

Но это не всегда было со мной. В прошлом я ненавидел природу и с гордостью утверждал, что я был «городским мальчиком». Я видел городской мегаполис как авангард творчества, искусства и продвижения вперед. Я жалел тех, кто жил в стране, стереотипируя их как назад, бедных и необразованных.

Это было тогда, и это сейчас. Частью очарования ухода из города является выход из виртуального мира электронных писем, сотовых телефонов и социальных сетей. Это резко контрастирует в моей работе как терапевт, который требует уровня связности (или, по крайней мере, клиентской доступности). Но соединяясь, меня истощает, когда я устаю от повседневной заботы о проверке и ответе на электронные письма и голосовые сообщения. Я устал от своего ритуала оставаться на текущих событиях. Я устаю, казалось бы, больше часов в виртуальном мире, чем в реальном мире.

Таким образом, эти периодические экскурсии предназначены не только для того, чтобы избавиться от чрезмерного умственного беспорядка, который звенел в моей голове, но потерять себя в радостях на открытом воздухе, не обращая внимания на время или даже на день недели, когда это происходит ,

• Пять дисфункциональных директив, с которыми мы можем жить без
• Крузиология 101
• Видимость смертей: Часть I
• Вас когда-нибудь преследовали на лугу у груди?
• Четвертое обязательство по уходу

Это более чем омолаживающее; это соединяет мою душу и дух с родством на открытом воздухе. Где еще, кроме как в пустыне, вы можете почувствовать прилив видения матерного оленя, идущего рядом с ее оленем? Где еще, но в дикой природе вы можете ощутить спокойствие одиночества? Где еще, кроме как в пустыне, вы можете ставить жизнь в перспективе и радоваться простым вещам в жизни, как глоток холодной воды, есть миску с зерном или купаться в реке с детским пылом.

Источник: пресс-секретарь

На открытом воздухе все эти вещи и многое другое. В дополнение к наслаждению природой, есть те, кто делает это в равной степени для психологического стремления к достижению. Альпинисты, туристы и другие выжившие люди любят испытывать себя. Фред Бекки, считающийся самым плодовитым альпинистом последних 100 лет, может сказать это о своих подвигах, которые вдохновляют смесь страха, страха и вдохновения. «Я обнаружил, что скалолазание требует принятия значимых решений, практики граней стратегии и обязательства, которое трудно равняться в повседневной жизни» . Я считаю, что сложность повседневной жизни заключается в том, как здания, города, автомобили и люди доминируют в нашем существовании, и мы склонны забывать о нашем месте в этом мире. Быть в природе не только заполняет промежуток между городом и живописным, но также может служить выходом для наших необузданных желаний приключений и мастерства. Бекки объясняет, что он рискует своей жизнью в своих лазающих походах: «Там была свобода ограничений, а также интенсивность и счастье после безопасного возвращения».

Ирония заключается в том, что интенсивность и удовольствие, которые я теперь нахожу в простоте Матери-природы, намного превосходят поверхностность удовольствий, предлагаемых высокоскоростным интернетом, кабельным телевидением и многомиллионными кинопроизводствами. Разве я стал измученным миром, или я, наконец, подключаюсь к нему? Я думаю, что этот «городский мальчик» наконец вырос.

• Серьезные сообщения в анекдотах об терапевтах
• Изменение климата как Судный день Бога
• Это страх или это беспокойство? Часть 2
• Начинающийся
• Otome: Что мы можем узнать о любви с J-Romance Games