Пять способов общения по сексу

Секс, конечно, самый близкий к действиям, но не удивительно, возможно, так говорит об этом. И это может осложнить ситуацию. Хотя другие не могут читать наши мысли или даже точно интерпретировать наш язык тела, мы ожидаем их. Мы хотим сказать то, что хотим, но чувствуем себя пораженными смущением или страхом. Мы хрюкаем или намекаем или держимся в наших мыслях, в конце концов либо успокаиваемся за то, что получаем, либо чувствуем негодование, которое может в конечном итоге прийти в голову. Но это не обязательно должно быть так.

Вот 5 способов дать вам понять партнера, что вы сексуально любите, и не делать этого.

Говорить. Очевидное, но, очевидно, не самое простое. Здесь нужна храбрость. Хороший способ сделать это – провести разбор попонов на подушках, если настроение кажется правильным, но держите его положительным (мне очень нравится, что вы это сделали, в следующий раз вы можете …) не критиковать. Лучше планировать короткую встречу / дискуссию в удобное время (без детей, вступающих в бой, без конца рабочего дня), что дает время для вас обоих подготовиться и чувствовать себя немного менее неудобно или естественно защищать. Правила здесь для вас, чтобы просто заявить в монологе, что вам нравится и чего нет («Вот три вещи, которые меня действительно заставляют»). Опять не критики о производительности другого. Притворись, что ты на деловой встрече на работе. Держите его низким, фактическим. Вопросы разрешены, но только для разъяснения (не уверен, что вы имели в виду под «быть более нежным»), а не защитой («Я этого не делал», «Вы не …»). По очереди. Это действительно случай, когда все детали подробно – мне нравится, когда вы прикасаетесь ко мне здесь. Держите его коротким, держите его ясным, будьте абсолютно конкретны.

Написать. Вариант встречи и разговоров – это письмо. Вы оба записываете то, что хотите сказать и обмениваете письма. Подобно встрече, это просто и коротко, но абсолютно ясно. Следуйте за устными или письменными разъясняющими вопросами (вы имели в виду это? Расскажите об этом больше).

• Дональд Трамп и «Золотые ливни»
• Психоанализ сегодня
• Сексуальная граница
• Зелье любви № 9 – Темная сторона
• Мужчины и женщины, отмечающие свою территорию

Читать.

Пойдите вместе в книжный магазин с инструкциями по сексу (Barnes & Noble приходит на ум), просматривайте их. Когда вы найдете то, что хотите, чтобы другой человек знал / знал, попросите его прочитать его.

Смотреть. Мы говорим здесь порно, а не для возбуждения или развлечение, но образование. Найдите что-то с действиями, которые похожи на ваши интересы. Попробуйте любительские, которые чувствуют себя немного более реальными, а не профессионалами. Смотрите вместе и указывайте, что нравится или не нравится, или смотрите отдельно, и, как чтение, затем попросите другого посмотреть определенный сегмент. Последуйте с кратким обсуждением (Итак, что вы думаете? Это что-то, что мы могли бы попробовать?)

• Можете ли вы помочь нарциссику стать менее поглощенным?
• Любовь Связи: Duchenne Улыбка и благодарность
• виновным, пока не будет доказано иное
• Почему (и как) быть лучшим слушателем в ваших отношениях
• Упражнения для лучшего секса

Показать.

Покажите человеку, что вам нравится и не нравится. Здесь важно по очереди – я покажу вам, что мне нравится, тогда вы можете показать мне, что вам нравится. Не пытайтесь делать и то и другое одновременно. Человек, показывающий, отвечает, а роль другого – просто слушать, смотреть, делать и учиться. Чувствительные упражнения фокусировки – это хороший, безопасный способ начать это (см. Мою статью «Секс: время для повторной калибровки» для получения более подробных инструкций).

Там у вас это есть. Вы можете обнаружить, что один из вас поддерживает один подход над другим, или вы можете попробовать несколько. Это прекрасно – цель здесь – общение. Наконец, не забудьте поговорить о самом сообщении: «Спасибо за ваше письмо, это было полезно», «Говорить было хорошо в субботу, но я действительно устал, и я хотел бы поговорить об этом больше, когда я менее устал »и т. д.

Как указано выше, эти разговоры изначально могут чувствовать себя неловко и вне зоны комфорта – это хороший признак того, что вы движетесь к близости. Но в большей картине это то, что отношения в конечном итоге – честность и смелость, чтобы сказать, что нужно сказать, не ходить на яичной скорлупе, быть чувствительной, помогая другому человеку узнать, что вам больше всего нужно.