Отпуск и бытие

Для нашего института Pathways Спросите блог « Эксперт» , мы спросили родителей о своих историях, при том, что родителям было бы полезно услышать от других родителей о своей борьбе и преобразованиях. Мы спросили: «Какое это путешествие для детей-воспитателей с различиями в учебе, имеющими для вас отношение? Как он изменил вас? Это ответ одного из наших родителей. Она попросила остаться анонимным из-за уважения к своим детям.

Я вырос в алкогольной семейной системе, где был один кризис за другим. Между ними было много онемения и время от времени хорошие времена. Я проводил время в терапии, сначала пытаясь получить контроль над собственной саморазрушительностью, а затем сдаться в реальность необходимости помощи. Я научился глубоко мыслить, удивляться и уделять время, которое мне нужно было понять. Мне было поставлено под сомнение, что драма и эмоциональное расстройство отличаются от присутствия и реального контакта с самим собой. Я научился медитировать и продолжать делать это ежедневно – я очень рекомендую его.

Когда мне исполнилось 30, я больше не боялся близости. Я вышла замуж, а у 32 была дочь и сын. Я не мог больше просить, я был по-настоящему счастлив и чувствовал себя на верном пути жизни.

Затем, когда мой сын был молод, ему поставили диагноз дислексия. Мне сказали, что он должен пойти в школу, которая специализируется на обучении мальчиков с дислексией. Это было трудно услышать, но, к счастью, школа была в том же городе, в котором мы жили! Я сказал себе: «Эта дислексия – это всего лишь небольшая икота. Все будет хорошо ». Я думал, что мой сын будет бить эту вещь, называемую дислексией, и, возможно, следующий Стив Джобс, Чарльз Шваб или сэр Ричард Брэнсон.

Во время первого года моего сына в специальной школе моей маме был поставлен диагноз рака молочной железы третьей стадии, когда он заботился о моем отце, который был на поздних стадиях БАС. Я верил, что все будет в порядке, и я мог бы справиться со всем этим. Но я просто не мог. Моя семья была сломана, и я полностью потерял контроль над всем и продолжал кричать: «ПОЧЕМУ НЕ ЛЮБОЙ СЛУШАТЬ МЕНЯМ И ПОЛУЧИТЬ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ В КОНТРОЛЕ?» Почему-то, в середине всего этого и в момент Благодать, мне напомнили об Аль-Аноне, что я сделал раньше, и я пошел на собрание.

Потребовалось время, чтобы я получил четкую форму в Аль-Аноне и наблюдал, как моя самодовольность остывает, смягчается и медленно отрывается, слушая мудрость, щедрость духа и большой юмор членов группы. Я начал понимать, что мне нужно сдаться «людям, местам и вещам», которые я не мог контролировать, и произошел сдвиг: для меня с моими братьями и сестрами и родителями многое улучшилось.

Но по мере того как все стало лучше с моей семьей, я понял, что не закончил свою работу в Al Anon. Я все еще был в битве за волей: моя воля против реальности относительно моего сына и дислексии. Я понял, что мне нужно остаться в Аль-Аноне через несколько лет после того, как семейный кризис сократился, потому что я лечил дислексию, как алкоголизм, и моего сына, как если бы он был алкоголиком. Я пытался контролировать ситуацию, которая не поддается контролю.

Мой сын учился в школе, но он был медленным, и никто не говорил мне, что он станет следующим Стивом Джобсом. Эксперты говорили, что он изо всех сил пытается принять его разницу в обучении, поэтому он так зол и все время беспокоится. Ему нужна была терапия, дополнительное обучение и огромное количество терпения от его родителей. Я был не очень хорош в терпении; Я бы расстроился, рассердился и встревожен. Я бы попытался заставить решения.

Бывали времена, когда мой сын вел себя как выживший ПТСР. Ему будет присвоено задание по математике, и к тому моменту, когда он вернется домой, он не мог вспомнить, как это сделать. Он спускался в гнев, эскалацию, упорство и взрывы в ярости, потому что его мозг был коричневым, а иногда и полным черным. Я бы впал в панику и подумал: «Мне нужно сделать больше этого и многое другое, найти людей, которые могут ему помочь». Я бы послал письмо учителю, нарушив моего сына и создав серьезные проблемы в моих отношениях с ним.

С благодарностью, в Al Anon я научился не разговаривать с дислексическим ребенком, когда ребенок с дислексией делает домашнее задание. Я научился дышать, уходить и спокойно оставаться: «Мне жаль, что домашнее задание так тяжело для тебя». Я научился успокаиваться, потому что я ничего не могу «сделать», и, что более важно, теперь я верю, что мой сын все в порядке, и все будет хорошо даже в середине его борьбы. У нашего сына есть помощь, в которой он нуждается, ему разрешено надлежащим образом выражать свои чувства и мысли о том, как трудно иметь дислексию, и любит независимо от того, что. Я начал понимать, что я никогда не смогу защитить своего ребенка от страданий и борьбы, которые приходят с жизнью, в том числе и с этим.

Я также изучаю, что мне нужно примириться с тем, чтобы быть ОКАЙ, даже если другие в моей жизни борются или страдают. Быть в порядке, не означает, что я не смотрю на чужую борьбу, на самом деле есть моменты, когда я участвую в попытке разобраться в проблемах обучения моего сына и участвовать в процессе поддержки или поиска решения. Это просто означает, что мне не нужно вступать в страдания.

11-й шаг в «Аль-Аноне» «Пройден через молитву и медитацию, чтобы улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы его понимали, молясь только за знание Его воли для нас и силу, чтобы осуществить это». Медитация дала мне важное решение и инструмент отказоустойчивости, и где я узнал о практике и отчуждении. Отрыв не является отключением или незаинтересованностью. Отряд – это способность сказать себе: «Отпусти. Нечего нести, нечего обманывать ».

Я полагаю, что мне не разрешили или не имели права испытывать настоящую радость, свободу или счастье, если другие и, в частности, если мой сын боролся. У какого родителя будет хороший день, пока их ребенок борется с чтением? Я погрузился в ГИЛЬТ. Но теперь я понимаю, что я не только свободен от вины и испытываю хорошие вещи в жизни, мой сын, который борется с обучением, должен видеть, что я в порядке. На самом деле он заслуживает того, чтобы понять, что я не занимаюсь своей психологической и эмоциональной борьбой. Ему нужно испытать, что я создаю с ним позитивные отношения. В противном случае, если меня беспокоит беспорядок, отрицательный нисходящий цикл начинает разъедать наши отношения – мы вместе с тонущим кораблем. Когда я сохраняю чувство юмора и глубокое чувство благодарности и продолжаю двигаться вперед, он дает ему ощущение, что он всего лишь подросток, и я всего лишь его мама, и все будет хорошо. Это дает ему надежду и баланс, который нам нужен.