Что такое любовь?

Рассматривая человеческие дела, многие из нас опечалены тем фактом, что в мире много страданий: страдания, обман и разрушение. Некоторые считают, что ситуация ухудшается, мир более делится, чем когда-либо. С другой стороны, нас воодушевляют многочисленные акты доброты, задумчивости и любви, которые также идут вокруг.

Действительно, почти все хотят жить счастливо и мирно, и почти все хотят любить отношения, даже те люди, которых мы воспринимаем как враждебные. Естественный вопрос тогда в том, почему мы так часто терпим неудачу?

Ни для кого не новость, что ответ на счастливую жизнь – это любовь. Любовь – это ключ к любой жизни и ключ к счастью. Во время курортного сезона мы страдаем с Джорджем Бейли в «Это замечательная жизнь», пока он не осознает, что любовь важна больше всего на свете. Фильм является одним из самых популярных, потому что он звучит правдой – любовь действительно является универсальным ответом на любые страдания или раскол. Однако в следующий же момент мы снова обратим наше внимание на стремления к краткосрочному удовлетворению и / или другим вопросам, направленным на самостоятельность.

Любопытная вещь о любви заключается в том, что, несмотря на ее неоспоримое значение для нашей жизни, мы проводим сравнительно мало времени, пытаясь понять ее. У всех нас есть определенное понятие любви – но мы спрашиваем или исследуем это? Вместо этого мы проводим большую часть нашей жизни, приобретая навыки и знания, которые, по нашему мнению, облегчают нам переход к «успешной» жизни, но не имеют ничего общего с любовью.

• Новая армия целителей глубины
• Ярлык для понимания других
• Как много разнообразия мы можем обращаться?
• Поиски экономической утопии, часть 2
• Сидит ли Новый Курение и Внимательность Новый Черный

Если мы поймем, почему любовь так важна для нас, и наоборот, почему пренебрежение сосредоточением внимания на любви является пагубным – может быть, мы будем более мотивированы, чтобы переориентировать наши приоритеты. Мы можем спросить себя: что такое любовь? У нас есть какое-то влияние на любовь? Это часть нашей биологии? Это часть духовности? Это так? Что заставляет нас любить кого-то? Что заставляет нас не любить кого-то?

Источник: Армин Заде

В своей книге «Искусство любви» в 1956 году психолог Эрих Фромм оспаривал идею о том, что любовь – это явление, которое бесхитростно происходит без нашего контроля. Фромм полагал, что распространенной ошибкой является смущение сильных чувств, которые мы испытываем, когда мы влюбляемся в начале романтических отношений с настоящей любовью. Страстный, навязчивый период, который мы так жаждем из-за всего его волнения, может быть частью романтических отношений, но не самой любви – это всего лишь фаза, и это не будет продолжаться.

Недавние исследования в области нейронауки позволяют нам четко различать раннюю фазу «влюбленности» по сравнению с долгосрочным «влюбленным» периодом, обнаруживая различные виды деятельности в нашей крови и мозге. Исследователи изучали людей, которые просто влюбились, по сравнению с людьми в долгосрочных отношениях. Они могут показать, как меняется уровень крови с течением времени. МРТ-исследования мозга подтверждают эти результаты; выявление активности в отдельных областях головного мозга на каждом этапе.

• Терапевтические приключения
• Ум Бога
• Невообразимые чувствительности, часть 10
• Миф: я слишком устал, чтобы найти любовь
• Берсерк-Блотар и Абсолютный Террор Правды

Фаза «влюблённости» неизменно заканчивается через 2-4 года, это просто способ природы начать переход к отношениям. Если мы думаем, что это любовь, мы неизбежно будем разочарованы. Действительно, есть пик в зависимости от распада отношений через 2-4 года.

Напротив, любовь – это длительное, совершенное состояние, которое требует нашего активного участия. В «Забытом искусстве любви» я определяю любовь как стремление и непрерывное усилие к счастью и благополучию кого-то, кто выражает это, в то время как любовь связана с сильными чувствами, критической составляющей этого является приверженность.

Этот активный аспект приверженности в процессе любви действительно является ключом к успеху. К сожалению, однако, это фасет, который чаще всего игнорируется, вероятно, потому, что он требует постоянных усилий. Было бы намного легче, если бы реальность была такова, что любовь – это прекрасная эмоция, которой мы просто должны быть счастливы, чтобы стать пассивными получателями. Однако неудобная правда заключается в том, что любовь не является исключением ни для какого другого великого достижения в жизни, мы должны работать на нее. В то же время есть серебристо-даже золотая подкладка: у нас на самом деле есть большой контроль над тем, какая любовь у нас есть в нашей жизни – концепция расширения прав и возможностей.

Источник: Армин Заде

Если мы признаем природу «влюбленности» как отдельную проходящую фазу, мы не будем разочарованы, как только навязчивые чувства исчезнут через некоторое время. Вместо этого мы будем готовы перейти к следующему этапу в отношениях, которые могут быть одинаково или даже более мощными, но, в отличие от фазы влюбленности, требуют наших усилий для ее поддержания. Вот почему я соглашаюсь с характеристикой любви как искусства, требующего навыков и преданности.