То, как мы хвалим наших детей, имеет глубокие и длительные последствия, но многие родители делают это неправильно. (Даже те, кто слышал об исследовании, которое я собираюсь описать).
«Прямо Как снова? Какой ты умный!"
«Посмотри на этот рисунок. Ты такой хороший художник!
Многие родители считают, что хорошо восхвалять способности детей, потому что это повышает их уверенность и чувство собственного достоинства, что, в свою очередь, открывает путь к успеху. Тем не менее, растущий объем исследований показывает, что восхваление детей за их способность разрушает их любовь к обучению, их способность упорствовать перед лицом неудачи и их шансы на успех.
Исправлено с учетом роста
Чтобы понять, как похвала может иметь такие негативные последствия, вам нужно понять работу Кэрол Двек. Социальный психолог из Стэнфордского университета, Двек провел большую часть своей исследовательской карьеры, изучая менталитеты. Она обнаружила, что есть два основных подхода, которые влияют на то, как вы смотрите на мир. Фиксированное мышление – это убеждение, что ваши качества, такие как интеллект и спортивные способности, вырезаны из камня и не могут быть изменены. Вы либо умны, либо нет. Вы либо хороши в спорте, либо находитесь в боковой линии. Рост мышления – это убеждение в том, что ваши качества можно культивировать; вы можете расширить свои способности за счет усилий, хороших стратегий и рекомендаций от других.
Оба менталитета влияют на то, как люди видят успех и неудачу. Люди с фиксированным мышление полагает, что успех связан с его способностями, а неудача связана с отсутствием способности. В результате люди с фиксированным мышлением дефлируются неудачей. Они уклоняются от проблем, потому что они не хотят рисковать ошибками и плохо выглядеть.
Люди с ростом недостаток атрибута мышления – отсутствие усилий или навыков – вещи, которые можно улучшить с помощью настойчивости. Когда они терпят неудачу, они не считают себя неудачами. Они считают, что ошибки – это просто проблемы, которые необходимо решить.
Как и следовало ожидать, мышление оказывает глубокое влияние на успех в школе, работе, отношениях и во многих других сферах жизни.
Как похвала влияет на мышление
Восхваление способности детей усиливает постоянное мышление. Когда мы восхваляем способности детей после того, как они испытывают успех (говоря им, что они умны после получения A на экзамене, например), он отправляет сообщение о том, что успех обусловлен способностью. Он также отправляет непреднамеренное сообщение о том, что отказ из-за отсутствия способности. Это заставляет детей бояться неудачи и сдаваться, когда ситуация становится жесткой.
В одном классическом исследовании Двек и ее коллега Клаудиа Мюллер дали пятерым ученикам набор умеренно сложных вопросов из теста IQ. Всех детей хвалят за их работу (что было неплохо, в целом). Некоторых из них похвалили за их интеллект: «Вау … это действительно хороший результат. Вы должны быть умны в этом ». Другие получили высокую оценку за их усилия:« Вау … это действительно хороший результат. Вы, должно быть, очень много работали ». Как и ожидалось, дети хвалили за то, что умные развили постоянное мышление. Когда они столкнулись с неудачей во втором наборе очень сложных проблем, они потеряли свою мотивацию и плохо справились с третьим набором более простых проблем. Напротив, дети, похвалившие за свои усилия, развивали менталитет роста и упорствовали перед лицом неудачи. Их мотивация и производительность не пострадали.
Как стимулировать рост мышления
Если восхвалять способности детей – плохая идея, что делать родителям? Двек говорит, что мы должны использовать хвалить процесс. Когда дети преуспевают, мы должны хвалить процесс, который привел к успеху:
«Я заметил, как сильно вы учились на свой английский тест. Это действительно окупилось!
«Ты наконец едешь на своем велосипеде! Путь к работе! Мне нравилось, как вы поднимались после каждой осени и продолжаете пытаться, пока не разобрались.
«Это красивая картина. Мне нравится, как вы экспериментировали с разными цветами ».
Когда дети терпят неудачу, мы не должны хвалить их усилия как утешительный приз («Ты старался изо всех сил!»). Вместо этого мы должны поощрять их учиться и расти из опыта:
«Я знаю, что ты много учился на этот тест. Давайте посмотрим, можем ли мы найти другие стратегии исследования, которые дают лучшие результаты ».
«Вы не можете нарисовать шедевр с первой попытки. Продолжай практиковаться. Каждый раз, когда вы рисуете, вы становитесь лучшим художником ».
Отказ предлагает огромные возможности для роста. Не запрещайте ребенку этих возможностей. Не бойтесь немного конструктивной критики.
Как насчет детей, которые преуспевают, даже не пытаясь? Не хвалите их. Вместо этого попросите их заняться более сложными задачами.
Остерегайтесь ложного роста
По мере того, как концепция мышления приобрела популярность в родительских и образовательных кругах, Двек заметил, что у многих людей есть фундаментальное непонимание роста мышления. Многие люди считают, что вы должны хвалить усилия детей, независимо от их работы, но это неправильно. Усиление усилий бессмысленно, когда дети плохо себя чувствуют.
В новом издании своей книги « Mindset: New Psychology of Success» Двек говорит, что мы должны хвалить процесс обучения, который привел к успешному результату, и связать этот процесс с результатом. Усилия – часть процесса обучения, но это не единственная часть. Мы также должны признать детские стратегии. Помогите им понять, как их поведение повлияло на результат (например, «Вы пробовали много разных способов балансировки байка, и, поскольку вы продолжаете пытаться, вы, наконец, нашли правильный путь!»). Когда дети преуспевают, хвалите стратегию. Когда они терпят неудачу, помогите им найти другую стратегию.
Двек приходит к выводу, что лучший способ для родителей воспитывать успешных детей – научить их «любить проблемы, быть заинтригованными ошибками, наслаждаться усилиями, искать новые стратегии и продолжать учиться».