Я знал, что перешел на темную сторону, когда мой муж попросил меня прекратить переписку во время обеда. Я просто отвечал на текстовое сообщение моей дочери. Он на самом деле выглядел несколько раздраженным, и я понял, что я зацепился за бессмысленность текстовых сообщений. Беспокойство, а не внимательное – где человек живо осознает момент. Разумеется, в том, что я не обращал внимания на то, с кем я был, и где я был, и тот факт, что в этом случае он готовил обед для нас, так как я работал с опозданием. Разумеется, в этом единственное, о чем я думал, был разговор, который мог бы ждать. Это было больше похоже на то, как тратить время, не говоря уже о чем-либо значимом (одно сообщение было просто ☺), а не разговоре, но это то, что считается временем в эти дни.
Я написал так много блогов о влиянии СМИ на отношения, о том, как мы не занимаемся невербальными репликами, которые составляют 70-90 процентов эмоционального общения, как наше взаимодействие может стать стереотипным (LOL!) И чрезмерно упрощенным, как через текстовые сообщения и электронную почту мы действительно не знаем – или что еще хуже – нас не волнует реакция другого человека. Я тоже это делал, и мне было жаль.
Какую большую ценность мы можем предложить друг другу, чем безраздельное внимание? Чтобы кто-то действительно вас слушал, вы проверяете вас. Представьте себе – в тот момент нет ничего более важного для кого-то другого, чем обращать на вас внимание. Он приглашает вас открыть. Это даже не должно быть словесным. Захватывание может быть полным вниманием, если вы не составляете список продуктов или текстовые сообщения в одно и то же время.
Однако большую часть времени, как писал Шелли Тюркл в разделе «Мнения Нью-Йорк Таймс », 4/22/12, мы все обходимся в наших пузырях. Мы вместе, а не вместе. Вы когда-нибудь смотрели людей за обеденным столом, каждый на своем телефоне? Дети даже попросили, чтобы кто-то помог забрать своих родителей с Blackberry's. По-видимому, есть искусство, которое появляется, чтобы сделать зрительный контакт (невербальное сообщение слушания), при написании текста другим. По ее словам, «с технологией, мы можем быть друг с другом, а также в другом месте, связанными с тем, где мы хотим быть. Мы хотим двигаться в и из того места, где мы находимся, потому что главное, что мы ценим, – это контроль над тем, где мы фокусируем наше внимание ».
Внимание – это самородок золота. Это часть того, что привлекло меня к написанию моей дочери. Я обратил на это внимание! Кто знал, как долго это будет продолжаться, и когда шанс наступит снова? Мы уделяем внимание, и мы отвлекаем внимание. Не обязательно чувство ответственности друг к другу. Вы можете остаться со мной, или вы можете следить за ним в другом месте. Мы постоянно обманываем друг друга. Ты думаешь, я здесь, но нет. Конечно, я слышал, что ты сказал. Это не значит, что я действительно слушал.
Требуется работа, чтобы активно слушать кого-то, поэтому терапевты, подобные мне, действительно учат людей «активному слушанию», чтобы слушать понимание. Теперь наша технология позволяет делать больше, чем просто не слушать – мы где-то в другом месте, с кем-то еще полностью. Присутствие может быть просто иллюзией. Надеюсь, мы хотим потратить время и проблемы, чтобы искренне присутствовать в отношениях, которые для нас важны. Я делаю.
