Что мы любим в спорте?

Каждый сезон миллионы людей радуются своим любимым командам, носят цвета, летают командные флаги из своих автомобилей, следуя своим подвигам с явной лояльностью и преданностью.

Что делает спорт таким увлекательным? Возможно, это потому, что в этой ритуализированной игре на атлетическом поле спорты изображают самые глубокие уроки жизни.

Источник: Пэдди Штайнфорт, используемый с разрешения

Падди Штайнфорт много думал об этом. Он является профессиональным тренером, окончившим магистерскую программу по прикладной позитивной психологии в Университете Пенсильвании. Несколько лет назад, когда Пэдди присоединился к тренерскому штабу профессиональной футбольной команды в Австралии, он считал, что спорт и жизнь – все о победе. Но его дружба с опытным тренером Дином Бэйли увлекла его гораздо глубже.

Пэдди встретил Бейли, или «Бейлз», как его все называли, в тот год, когда они оба присоединились к тренерскому штабу Аделаидских воронов. Разговаривая с Bays над кофе, когда они жили вместе, наблюдая, как он работает с игроками, Пэдди много узнал о коучинге. Два года спустя, когда Бэйлз был поставлен диагноз рака, Падди посетил его один или два раза в неделю, чтобы поднять настроение и помочь своему другу выздороветь, но очень любимый тренер не выздоравливал. В том, что стало спортивной версией вторников с Морри , Бейлз оставил Пэдди не только с чувством потери, но и с сильным вдохновением. Сейчас он пишет книгу, в которой рассказывается о уроках его наставника о спорте и игре в жизни.

• 5 способов приблизиться
• Начать новые отношения правильно
• Закадычные друзья?
• Барби: черный список или покупка этой черной пятницы?
• Гордость в Гриндре: сексуальное позитивное, глобальное киберпространство для геев

Люди : «Это не о вас, – сказал мне Пэдди. Это ваше влияние на других. Спорт и жизнь – интерактивны. Мы предполагаем, что команда звезда ", чемпион является самым важным игроком. Но это больше о группе, чем о личности ». Звездный игрок может сделать кричащий выстрел, забить гол, поразить домашний бег, но только работая вместе в творческой синергии, команда может продолжить победу. «Вот почему Бэйлз относился ко всем одинаково, – сказал Пэдди, – и сосредоточился на предоставлении, руководстве и росте».

Процесс : Парадоксально, понял Падди, победа приходит только «когда вы учитесь возвращаться назад – потери фактически приводят к победам». Игроки не могут позволить себе сосредоточиться на победе или одержимости своими ошибками – ошибками, вычеркиванием, пропущенными проходами. Игра продолжается, и «все, что вы можете сделать, это дать себе шанс, доверяя процессу, конкурируйте, а затем повторите, и в итоге вы встанете выше поражения», – подчеркнул Пэдди.

Цель : Пэдди узнал, что «Это не то, на что вы держите. Это то, что вы передаете по этому поводу ». Как тренер, он понял, что« ваша задача – взять людей туда, куда они хотят пойти. Эта работа всегда заканчивается в какой-то момент, но небольшая часть вас живет вечно у всех, кого вы помогаете изменить ». Это касается спортивных тренеров, тренеров по позитивной психологии и всех нас. «Как чашка с кофе, – сказал Пэдди, – цель лидера – не удержаться на том, что у вас есть, – это передать его и влить в нечто большее». И всегда есть что-то большее.

• Семь вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь погибшим
• Как каждый день чувствовать себя святым
• Можно ли сохранить эту дружбу?
• Мама заслуживает того, кто ее вернет!
• Комплименты, оскорбления и другие проблемы

В этом сезоне, когда вы смотрите свою любимую команду, ищите моменты совместной работы, настойчивости и процесса, наблюдая, как ваша команда преодолевает потери, чтобы стремиться к победе. И тогда, как лучшие тренеры, передайте то, что вы узнали, так, как вы живете своей жизнью.

Источник: Пэдди Штайнфорт, используемый с разрешения

Рекомендации

Albom, M. (2002). Вторники с Морри: Старик, молодой человек и величайший урок жизни. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Crown Publishing Group.

Для магистров в области прикладной положительной психологии см. Http://www.sas.upenn.edu/lps/graduate/mapp/

***********************************

Дайан Дрехер – автор бестселлеров, личный тренер и профессор Университета Санта-Клары. Ее последняя книга – ваш личный ренессанс: 12 шагов к поиску истинного вызова вашей жизни.

www.dianedreher.com