Попробуйте забыть: психология репрессий

Источник: Лаура Вайс, используемая с разрешения

Суть концепции репрессий – оттолкнуть или отвратить что-то. В психологии это идея изгнания определенного сознания из сознания, чтобы избежать удручающих эмоций.

Было много обвинений в жестоком обращении с детьми через «восстановленные репрессированные воспоминания». Утверждалось, что в терапии взрослые могут восстановить воспоминания о жестоком обращении с детьми, которые были давно подавлены. У обоих преступников и жертв есть основания для подавления ужасных событий, но, конечно, это очень трудно доказать.

Также утверждалось, что воспоминания о прошлом очень легко искажаются способами, в которых они проявляются в терапии, а также в залах судебных заседаний. Экспериментальные исследования показали, что нормальные, здоровые люди могут быть уверены, что ложные, неправильные воспоминания верны. Клиницисты признают, что люди вполне могут развиваться иллюзорно, а не репрессировать, а затем восстанавливать воспоминания. Это, однако, спорная область.

Фрейдистская идея репрессий идет примерно так. То, что мы сознательно осознаем в любой момент, представляет собой верхушку айсберга: большинство наших мыслей и идей полностью недоступны в этот момент (предсознательно) или полностью недоступны (бессознательны).

• Использование алкоголя или наркотиков может помочь вашему организму питательных веществ
• Влияет ли микроорганизм кишечника на мышление и психическую жесткость?
• Может ли развести причину наркомании?
• «Это сезон питания: не кормите свое беспокойство
• 4 способа преодоления застенчивости

Большая часть того, что бессознательное существует через репрессии, в результате чего исчезают опасные или неприятные переживания. Они могут стать недоступными, запертыми от нашего осознанного сознания. Это основная форма защиты эго. Фрейд выделил его как особый краеугольный камень, на котором покоится вся структура психоанализа. Это просто самая важная часть.

Репрессии – это процесс потянуть мысли в бессознательное и предотвратить попадание болезненных или опасных мыслей в сознание; казалось бы, необъяснимой наивности, памяти или отсутствия осознания собственной ситуации и состояния. Эмоция сознательна, но идея позади нее отсутствует

Внутренние войны, которые мы все имеем, согласно Фрейду, имеют одинаковую черту. Конфликт начинается, когда призывы, связанные с идентификацией, и различные связанные воспоминания вставляются в бессознательное. Тем не менее, эти побуждения отказываются оставаться в стороне, и они находят запасные точки, дальнейшее следствие которых является множеством дополнительных защит, которые возводятся для усиления первоначальных репрессий, удерживают потоки, вызванные идентификацией, и позволяют эго сохранять самооценку. Репрессия лежит в основе антагонизма между id и эго.

• Практика разума-тела Вниз регулируемые гены, связанные с воспалением
• Социальная тревога у малышей
• Ситуация неотложная
• Я не уверен, что я должен расстаться с моей подругой
• Помогают ли экстраверты управлять стрессом?

Фрейд разработал свои идеи, изучая истерию. Он считал, что подавление расщепляет сознание и эго и приводит к диссоциации личности. Процесс репрессии препятствовал здоровой и нормальной разрядке эмоций и волнений. Это затушевало. Также это помешало некоторым идеям быть связанным с другими идеями, чтобы убеждения были правильно интегрированы друг с другом. Репрессии существенно ослабили личность: это был внутренний саботажник, который вызвал разлуки и разломы.

Только позже Фрейд пришел к выводу, что это нормальный, здоровый и общий механизм защиты. Есть две фазы, которые приводят человека к репрессиям. Первичные репрессии – это процесс определения того, что собой представляет собой, что другое; что хорошо, а что плохо. В конце этого этапа ребенок может различать желания, страхи, я и другие.

Вторичные репрессии начинаются после того, как ребенок осознает, что действие на некоторые желания может вызвать беспокойство. Это беспокойство приводит к подавлению желания. Угроза наказания, связанная с этой формой беспокойства, при интернализации, становится суперэго, которая ходатайствует против желаний эго без необходимости в какой-либо идентифицируемой внешней угрозе. Часто утверждается, что травматические события репрессируются, но, похоже, травма чаще усиливает воспоминания из-за повышенных эмоциональных или физических ощущений.

Одна проблема с объективной исследовательской точки зрения заключается в том, что память должна измеряться и записываться действиями человека или сознательными выражениями, которые могут быть отфильтрованы с помощью текущих мыслей и мотивов.

Характер репрессии

В начале 1960-х годов психологи говорили о людях, которые либо репрессоры, либо сенсибилизаторы. Представьте, что вы должны были провести серьезную операцию через пару недель. Некоторые люди попытаются отбросить это назад, заполнив свое время отвлекающими действиями (репрессорами), в то время как другие будут говорить об этом постоянно (сенсибилизаторы). Оба имеют дело с их беспокойством по-разному, и возникли вопросы о том, какой подход был более психологически здоровым и адаптивным.

Эта идея была оживлена ​​в 1990-х годах, когда исследователи определили репрессоров как черту личности, определяемую двумя факторами: беспокойством и защитой. Репрессоры – это люди с низким уровнем беспокойства, высокозащитные люди, которые, похоже, активно занимаются тем, что держат себя, а не другие, убежденные в том, что они не склонны к отрицательным эмоциям. Они интересны и необычны, потому что они всегда утверждают, что они здоровы и приспособлены, но если вы измеряете их физиологические и поведенческие реакции на вещи, особенно отрицательные эмоции, они очень сильно реагируют. Они, кажется, либо обманывают себя, либо пытаются управлять впечатлением от жесткости, устойчивости и спокойствия, когда они далеки от этого.

Репрессор-сенсибилизация

Более поздние концептуализации рассматривают репрессии как общий стиль личности с проявлениями во многих разных областях. Действительно, в последнее время произошли оживленные споры о различии между механизмами преодоления и защиты, а также об защитных механизмах в нормальных группах населения

Было показано, что репрессоры неточно отражают свое беспокойство как меньшее, чем другие критерии беспокойства, которые будут предлагаться, в частности, публично, а не частным. Это ставит под сомнение обоснованность их самоотчетных мер других внутренних государств; однако, как когнитивные, так и поведенческие исследования продемонстрировали, что репрессоры действительно используют разные стратегии преодоления от нерепрессоров. В этой связи есть доказательства достоверности самоотчетов для репрессоров.

Первоначально значительная часть научных данных, сфокусированных на концепции репрессивной личности, основывалась на оценке репрессий с помощью шкалы репрессивной чувствительности. Однако несколько более поздних исследований показали, что эта шкала очень сильно коррелирует с несколькими различными мерами тревоги, что приводит к смешению между репрессиями и по-настоящему низким уровнем беспокойства. Чтобы отличить репрессора от действительно низкого уровня беспокойства.

Weinberger et al. (1979) сочетали в себе множество тревог (из шкалы тревоги Тейлора Манифеста и защищенности (из шкалы социальной рентабельности Marlowe-Crowne). Эти две меры дают классификацию в четыре группы репрессивности:

(i) репрессии, с высокой защитой и низким уровнем беспокойства

(ii) оборонительный высокий уровень тревожности, высокий уровень защищенности и высокий уровень беспокойства

(iii) низкий уровень тревожности, низкий уровень защищенности и беспокойства

(iv) беззащитный высокий уровень тревожности, низкий уровень защищенности и высокий уровень беспокойства

Таким образом, диспозитивные репрессоры сообщают о том, что они почти не испытывают беспокойства, но защищают и защищают свою самооценку. Репрессоры отличаются от людей с низким уровнем беспокойства, которые не защищают; от оборонительного высокого беспокойства, кто сообщает и чувствует беспокойство и от человека с высоким уровнем беспокойства, который сообщает, что он не защищен, а беспокоится. Короче говоря, репрессоры очень самозащиты.

Когнитивная психология

Предложение мотивированного забывания, когда мотивация является бессознательной и отвратительной, никогда не демонстрировалось в контролируемых исследованиях. Для когнитивного психолога репрессии просто забывают то, что неприятно. Таким образом, исследования проводились там, где экспериментаторы были противны (против хороших) людям, которые пытаются научиться чему-то, а затем было продемонстрировано, что они меньше помнили, когда опыт был отрицательным, а не положительным.

Исследования показывают, что если людей просят написать о своем детстве в возрасте до 8 лет, около 50 процентов людей имеют преимущественно положительные воспоминания, 30 процентов – отрицательные и 20 процентов – нейтральные. Но это может быть не репрессии в действии: вполне возможно, что у большинства людей есть счастливое детство.

Другое исследование показало хорошие свидетельства репрессий: матерей, которые только что родили, было предложено сообщить о качестве и количестве боли, которые они только что пережили. Затем их попросили сделать это через несколько месяцев, и все они сообщили о меньшей боли.

Другая описательная теория репрессий заключается в том, что это просто частный случай отказа от поиска. Возможно, воспоминания не сдерживаются цензором, но их просто трудно достичь из-за отсутствия соответствующих поисковых сигналов. Тревога может сыграть определенную роль в этом, возможно, блокируя повторное наполнение или затрудняя поисковые сигналы, но это не причина. Эта интерпретация репрессий, блокирующая поиск, является частью более общего подхода.

Некоторые ссылки:

Furnham, A., Petrides, KV, Sisterson, G., & Baluch, B. (2003). Репрессивный стиль совпадения и позитивная самопрезентация. Британский журнал психологии здоровья, 8 (2), 223-249.

Furnham, A., & Osborne, A. (1986). Репрессивная сенсибилизация, дисбаланс самооценки и психическое здоровье. Учебно-психологические измерения, 46 (1 ), 125-133.

Furnham, A., & Traynar, J. (1999). Репрессии и эффективные стили справки. Европейский журнал о личности, 13 (6), 465-492.

Weinberger, DA, Schwartz, GE, & Davidson, RJ (1979). Низкопотребительные, высокочувствительные и репрессивные стили справки: психометрические модели и поведенческие и физиологические реакции на стресс. Журнал аномальной психологии, 88 (4), 369.