Сердечная коробка конфет. Карта с подростковой мутантной черепахой ниндзя. Наклейки принцесс или персонажей Диснея. Сумка из красочных резиновых полос для их Rainbow Loom. Это некоторые общие ответы, которые вы получили бы, если бы попросили родителя, что, по их мнению, они должны дать своему ребенку в День святого Валентина. В то время как каждый из этих подарков даст ребенку короткую радость, лучший способ показать ее настоящую любовь – научить ее, как выражать благодарность другим и чувствовать благодарность. Это не только укрепит ваши отношения с вашим ребенком, но и укрепит отношения с другими членами семьи и друзьями. Это потому, что благодарность – это социальный клей, который объединяет людей. Вот пять вещей, которые вы можете начать делать этим Днем Святого Валентина, чтобы выйти из коробки и дать вашему ребенку подарок, который продолжает давать благодарность.
1. Будьте тем, кем хотите, чтобы ваш ребенок был: Модель, благодарная и дающая детям. Например, в этот День Святого Валентина убедитесь, что ваши дети видят ваши слезы благодарности и удушающего медведя, когда ваш партнер удивляет вас годовой стоимостью запланированных ночей. Кроме того, поощряйте вашего ребенка благодарить, отдавать и заботиться о друзьях. Это может просто означать побуждение вашего ребенка отдать некоторые из своих карт Дня динозавра в День святого Валентина друзьям, которые не в своем классе.
2. Помогите детям осознать ценность подарков: поощряйте детей признавать добрые намерения и жертвы за преимущества и доброжелательные отношения, которые они получают от других, и личную ценность каждого подарка. Люди, которые действительно видят личную ценность подарков, альтруистические намерения благодетелей и стоимость благодетелей за предоставление этих подарков, более благодарны и счастливее других, а дети не являются исключением. Помогите детям определить, какие доброты они получают в этих условиях. Как показывают наши исследования (Froh, Bono, et al., В прессе), обучение детей, когда они молоды, как мыслить, благодарно помогает благодарной обработке, становится естественной привычкой. Но в то же время это также вызывает забавные и незабываемые разговоры с вашим ребенком.
3. Ограничение экспозиции в СМИ: хотя вы позволяете вашему ребенку смотреть еще один эпизод Wally Kazaam, вам будет легче работать, пока вы застряли внутри в снежный день, это плохое использование времени вашего ребенка, если ваша цель – сделать их более благодарен. Заменяйте бездействующее телевизионное время с творческими действиями для положительного отношения к другим. Например, в дополнение к тому, чтобы подражать вашему подростку, чтобы написать пожелания друзей друзей Валентина, вы должны также призвать ее поблагодарить своих друзей за их отношения. Когда ваш ребенок затем делится «Ты мой # 1 Валентин. Я люблю то, что у нас есть! », Текст, который она получила от своего друга, обязательно разделите ее радость и покажите ей, как выраженная благодарность укрепила ее дружбу.
4. Установите ограничения на материализм. Обычно праздники становятся ультра-коммерциализированными до такой степени, что становятся бессмысленной ловушкой подарочных обменов. День Святого Валентина, конечно же, не исключение. В то время как детям приятно давать своим близким что-то в День святого Валентина, это не должно быть экстравагантным (мамы и папы, без прошивки вашей кредитной карты, пожалуйста). Вместо этого подарки должны исходить от сердца вашего ребенка и показывать, что ваш ребенок реагирует на потребности получателя. Поэтому, когда вы узнаете, что друг вашего ребенка потерял свою любимую книжную марку, попросите своего ребенка создать тот, который настроен на интересы своего друга. Ладно, не все по достоинству оценят закладки, сделанные из розовых скрепки и перо утки. Но друг вашего ребенка будет, и это важно.
5. Встреча с жалобами: для некоторых детей, особенно для подростков, День Святого Валентина может быть затруднен. Некоторые дети предпочитают жить в пещере, чем быть одинокой. Таким образом, для родителей невероятно важно противостоять жалобам, помогая детям ценить добро в своей жизни. Большая часть нашего счастья определяется социальными сравнениями, которые мы делаем. Когда мы сравниваем себя с людьми, которых мы считаем лучше, чем мы (например, с парнем), мы чувствуем себя лишенными. Когда мы сравниваем себя с людьми, которые менее удачливы, чем мы (такие, как те, которые были сброшены в День святого Валентина перед всеми в школе), мы чувствуем благодарность. Когда ваш ребенок сосредотачивается на тех, кто чувствует их лучше, чем они, напомните им о тех, кому повезло меньше. Признавая, что есть те, кто менее удачлив, чем они помогают создавать сочувствие, благодарность и признательность.
