Лечение СДВГ с помощью витаминов и минералов

«Микроэлементы» – это причудливое слово для витаминов и минералов, таких как йод, медь и цинк, а также витамины, такие как A, C, D, E и различные B-комплексы. Насколько я знаю, использование этих методов вместе как лечение психических заболеваний (я обсуждаю цинк и витамин D в предыдущих блогах) до сих пор официально не рассматривалось двойным слепым способом. Новое исследование из Новой Зеландии указывает на возможные преимущества (и безопасность) лечения симптомов СДВГ с помощью витаминов и минералов.

Исследование состояло из 80 взрослых без лекарств; 42 участника получили мультивитаминные и минеральные добавки, а оставшиеся 38 получили плацебо. После восьминедельного периода оценивали их взрослый СДВГ. Гиперактивность, импульсивность и невнимательность были статистически улучшены у пациентов, получающих добавки. В качестве плюса улучшились даже депрессивные симптомы.

Ведущий автор, профессор Раклидж, утверждает, что лица, принимающие витамины и минералы, были значительно лучше, чем группа плацебо, показывая, что микроэлементы могут быть эффективным способом лечения СДВГ и являются альтернативой для тех, кто неспособен принимать стандартные лекарства. Критики отмечают, что исследование было слишком коротким, чтобы доказать реальную эффективность в мире, не было детей (где большинство СДВГ обнаружено) и что 15 капсул в день витаминов и минералов не являются легким режимом по любому стандарту.

Конечно, больше исследований потребуются с большим количеством пациентов в течение длительного периода времени, но это захватывающий первый шаг. Как я уже указывал в предыдущем блоге, ADHD: высокая цена быстрого, быстрого исправления, ADHD значительно превышает диагностику и чрезмерное лечение. Все, что может замедлить эпидемию стимуляторов рецепта, – это приветственная новость.

• Дефицит дефицита внимания с гиперактивностью и эффективные цели
• Отличные приложения для ADHD
• Если вы хотите получить рассеянный, проверьте наличие ADD / ADHD для взрослых
• Быть более интимным с вашим партнером, сначала знать себя
• Взрослый СДВГ и Беспокойный брак