ADHD не только для детей – взрослые чувствуют большое влияние в браке

Недиагностированный или необработанный СДВГ может привести к реальному семейному бедствию.

Многие из нас приравнивают СДВГ к детям, которые не могут сидеть на месте. Но реальность такова, что около 5% взрослых имеют СДВГ (1), и большинство из них недиагностированы. Но отсутствие диагноза не означает, что они не страдают от симптомов, только то, что они в настоящее время не управляют ими. Результаты часто сбивают с толку и ужасны.

Одним из наиболее очевидных мест, создающих проблемы со взрослым СДВГ, является брак. Семейная дисфункция и уровень разводов для тех, кто страдает от СДВГ, почти в два раза выше, чем у людей без СДВГ. Если вы слышали, что 50% всех пар будут разведены (что фактически является вводящим в заблуждение числом), это может показаться запутанным. Но помните, что в рамках более крупного развода есть меньшие когорты с более высокими и более низкими ставками развода. Например, из людей, вступающих в брак в 1980-х годах, те, кто был выпускниками колледжей и вступали в брак после 25 лет, имели примерно 19% -ный коэффициент развода. Женатые в том же десятилетии, но имеющие только несколько колледжей и замужних до 25 лет, имеют примерно 51% разводов (2).

Зачастую брак между супругом СДВГ и супругом, не являющимся СДВГ, начинается с замечательного, увлекательного ухаживания, в котором оба партнера пристально сосредоточены друг на друге. Фактически, с помощью большого количества дофамина, которые присутствуют в течение периода увлечений любых отношений, оба человека могут гиперфокусироваться на своем партнере. Но повышенные уровни дофамина изнашиваются, часто где-то около 20-24 месяцев в отношениях, оставляя партнера ADHD более низким, чем обычно, уровнем допамина и других нейротрансмиттеров, которые типичны для СДВГ. Упрощенный, это приводит к симптомам СДВГ, подтверждая себя. К сожалению, для отношений этот «новый» невнимательный (то есть ADHD) партнер может быть шокирующим незнакомцем с партнером, не являющимся СДВГ, который обычно не сталкивался с симптомами СДВГ значимым образом, потому что самый важный симптом (отвлечение внимания / отсутствие внимания) маскируется во время ухаживания.

• Невоспитанный колодец
• Прекращение ложной эпидемии взрослого СДВГ
• Взрослый СДВГ: 7 советов по активизации вашей жизни
• Могут ли взрослые с СДВГ действительно меняться?
• У Хан Соло есть СДВГ

Хроническое отвлечение – одна из отличительных черт СДВГ, и это приводит к многочисленным поведенческим действиям, которые просто плохи для ваших отношений: не обращая внимания на вашего партнера; не сосредотачиваясь на делах достаточно долго, чтобы их сделать; не помня о вещах, которые вы совершали или которые важны для пары, и многое другое. В результате партнер ADHD, который не активно справляется с симптомами СДВГ, является ненадежным помощником. В то время как партнер, не связанный с СДВГ, обычно компенсирует это сначала, со временем ответственность за то, чтобы все делалось для семьи, просто слишком подавляющее. Это особенно верно после детей, и результат, как правило, является крайним разочарованием и гневом со стороны партнера, не связанного с СДВГ. «Если бы вы заботились обо мне / нас, вы бы помогли!»

Хотя это было мало обсуждено, симптомы СДВГ добавляют к браку последовательные и предсказуемые закономерности. Пока СДВГ остается необработанным или не подвергается лечению, эти образцы могут оставить обоих партнеров несчастными, одинокими и чувствовать себя подавленными их отношениями. Они часто сражаются или, поочередно, разъединяются друг с другом, чтобы защитить себя от боли. Общим ответом для партнера, не связанного с СДВГ, является чрезмерное контролирование и ворчание («единственный способ получить что-либо здесь»), в то время как партнер ADHD становится все менее и менее занятым («кто хочет быть с кем-то, кто постоянно злится ?»)

Тем не менее, именно предсказуемость моделей и ответов делает открытие того, что у взрослого ADHD такая хорошая новость для пары. Лечение СДВГ и разработка стратегий здорового лечения для вашего особого типа отношений могут изменить жалкие и изумительные. И об этом я буду вести блог.

• Слово «А»
• СДВГ обычно сопровождается другими психическими заболеваниями
• Обзор лечения СДВГ
• СДВГ и Майкл Фелпс: Лекарство не костыль
• Почему вы не должны рассказывать кому-то «Мне нужно, чтобы вы …»

Источники:
(1) Рассел Баркли, Кевин Мерфи и Мариэльен Фишер, СДВГ у взрослых, Что говорит наука
(2) Бетси Стивенсон, Школа Уортона, Упенн, от « Лучше: наука о хорошем браке » Тары Паркер-Папа