Сэм Томпсон о диагнозе

Источник: Эрик Майзель

Следующее интервью является частью серии интервью «Будущее психического здоровья», которое будет работать в течение 100 дней. В этой серии представлены различные точки зрения о том, что помогает человеку, терпящему бедствие. Я стремился быть экуменическим и включал многие точки зрения, отличные от моих собственных. Я надеюсь, тебе это нравится. Как и в случае с каждым сервисом и ресурсами в области психического здоровья, пожалуйста, сделайте свою должную осмотрительность. Если вы хотите узнать больше об этих философиях, службах и упомянутых организациях, следуйте приведенным ссылкам.

**

Интервью с Сэмом Томпсоном

Э.М .: Вы работали в «мозговом центре». Не могли бы вы рассказать нам немного о том, что такое «мозговой центр» и конкретно о том, как мозговые центры могут помочь нам «сменить парадигму» в отношении нынешней доминирующей парадигмы «Диагностировать и лечить психические расстройства»?

• Есть ли у нас ADHD-культура?
• Двенадцать способов облегчить ваше напряжение в разводе
• У французских детей есть СДВГ: интервью
• Подростки и издевательства
• Как воспитать здоровых детей в нашем быстро развивающемся медиа-возрасте

ST: В эти дни я большую часть своего времени проводил в качестве клинического психолога в NHS, но в течение ряда лет я работал в академических кругах и в мире политики, главным образом для nef (новый экономический фундамент).

«Думающие танки» бывают разных форм, размеров и политических убеждений! В лучшем случае они могут преодолеть разрыв между академией и политикой. Ученые слишком часто предполагают, что, как только они опубликовали свои исследования в журнале, об этом позаботятся. Между тем, политики часто работают под многочисленным конкурирующим давлением и не успевают тралить академические журналы, которые ищут доказательства. Думает, что танки могут сыграть полезную роль в выделении ключевых сообщений из академической литературы, публичных аргументов и, следовательно, в какой-то мере влияющих на условия обсуждения.

В nef мы с коллегами пытались связать социальную и экономическую политику с выводами положительной психологии о том, что делает жизнь здоровой. В Великобритании, по крайней мере, я думаю, что мы помогли расширить понимание психического здоровья от просто сосредоточения внимания на беспорядке. Например, Великобритания способствовала разработке мер по национальному благополучию, чему мы много спорили.

• Подростковый возраст и получение родительских прав
• 10 вещей, которые нужно знать о взаимоотношениях между родителями и детьми
• Что младенцы учат родителей о фаворитизме?
• Советы родителям об увеличении физической активности у детей
• Границы поколений

EM: Вы писали о «диагнозах». Есть ли у вас какие-либо мысли о «альтернативах диагнозу» и что может улучшить или заменить существующую модель DSM / ICD?

ST: Мои взгляды на модель DSM / ICD были сильно сформированы моей практикой как клиницист. Проще говоря, мне еще предстоит столкнуться с клинической ситуацией, когда психиатрический диагноз помог мне понять, что происходит, или что с этим делать.

Будучи психологом, я сосредотачиваюсь на формулировании – то есть, сотрудничая с клиентами, чтобы выяснить, какие причины и поддерживает их проблемы. По моему опыту, продуманная и легкомысленная (в смысле гибкости и открытости для пересмотра) формулировка делает диагноз совершенно ненужным. Действительно, я работаю в основном с детьми и семьями, чьи потребности сложны; в этом контексте диагноз может быть бесполезным, поскольку он находит «проблему» настолько твердо в пределах одного человека (обычно ребенка), закрывая альтернативные пути для исследования.

Тем не менее, я стараюсь встречаться с людьми, где они есть. Некоторые люди считают, что медицинские объяснения полезны, и если это так, я не вижу в этом роли своей роли, чтобы опровергнуть их из определения с диагнозами, которые они дали другим. Но я всегда надеюсь создать пространство для нескольких способов понимания проблем.

EM: Если бы вы могли махать волшебной палочкой, что бы вы хотели увидеть, изменилось в отношении нынешней системы психиатрической помощи Великобритании?

ST: Национальная служба здравоохранения уникальна в мире и является источником большой гордости для многих людей в Великобритании. Исторически сложилось так, что службы охраны психического здоровья NHS плохо финансировались по сравнению со своими коллегами по физическому здоровью. В последние годы растет осознание социальных и экономических издержек психического расстройства и требует нового внимания к психическому здоровью, но истинный паритет все еще далеко.

В то время как больше финансирования поможет, в конечном итоге я хотел бы уделить больше внимания первичной профилактике. Мы действительно много знаем о том, как уменьшить количество проблем в области психического здоровья: обеспечить поддержку родителями на раннем этапе, расширить возможности для обеспечения занятости, бороться с дискриминацией и стигмой, уменьшить личный долг, уменьшить изоляцию пожилых людей и т. Д. И т. Д. , Трудность состоит в том, что вмешательство в большинстве из этих областей не входит в компетенцию специалистов по психическому здоровью!

Поэтому я хотел бы, чтобы психологи и другие специалисты в области психического здоровья стали более политически вовлеченными. Недавно, например, я был вовлечен в психологию против аскетизма, группу психологов и терапевтов, которые обеспокоены последствиями социальной и экономической политики в последнее время в Великобритании. У нас был некоторый успех в том, чтобы положить психическое здоровье в политическую повестку дня.

EM: У вас есть опыт в музыке и любви к музыке. У вас есть ощущение, что музыка может «исцелить» эмоциональные и психические расстройства?

ST: Я читал музыку как первую степень, но (к счастью, с ретроспективностью) довольно быстро понял, что я не собираюсь быть достаточно хорошим, чтобы заниматься карьерой, и поэтому я застрял в академической стороне. На самом деле, это был мой путь к психологии! Я взял пару курсов с профессором Иеном Кросом и заинтересовался тем, как мы слушаем и судим о том, что мы слышим, и в конечном итоге продолжил писать кандидатскую диссертацию по психологии оценки эффективности.

Я не занимался музыкой профессионально в течение десятилетия или более, но я все равно регулярно играю и нахожу музыку с другими невероятно энергичными. С другой стороны, когда мне нужен комфорт и пространство, нет ничего лучше, чем несколько часов наедине с моей гитарой (ручной работы для меня замечательными гитарами Brook). Таким образом, музыка, безусловно, играет большую роль в управлении моим эмоциональным стрессом! Есть ли что-то особенное в том, чтобы заниматься музыкой по сравнению, скажем, с искусством или поэзией, или танцевать, я не уверен. С психологической точки зрения, я подозреваю, что общие ингредиенты имеют отношение к активному участию, обмену опытом и приобретению чувства мастерства.

EM: Если бы у вас был любимый человек в эмоциональном или психическом расстройстве, что бы вы предложили ему или ей сделать или попробовать?

ST: Там есть роль для терапии и лечения, но я думаю, что основы хорошего психического здоровья являются более основными и повседневными. Несколько лет назад меня и коллег попросили внести свой вклад в проект «Форсайт» правительства в отношении «Умственного капитала и благополучия». Это упражнение «Исследование горизонта» провело исследование исследований психического здоровья и благополучия, чтобы предсказать проблемы, с которыми сталкивается Великобритания в течение следующих 50 лет. Мы взяли академические обзоры и разработали несколько простых, основанных на фактических данных сообщений о том, как оставаться умственно, Пять способов благополучия: Подключиться, быть активным, Обратить внимание, Учиться и Дать.

На Западе мы часто склонны думать о психическом здоровье как о том, что происходит внутри людей. Что мне нравится в «Пяти Пути», так это то, что они приглашают в мир действия, а не отступают в самоанализ. Если бы любимый человек боролся, я бы посоветовал им взглянуть на «Пять Путей» и быть любопытным относительно того, что они могли бы делать по-другому в своей жизни изо дня в день, а не только как они могли думать по-другому.

**

Сэм Томпсон является клиническим психологом в специализированном детском и семейном обслуживании в Центре Тависток в Лондоне. Как академик и аналитик по вопросам политики, Сэм опубликовал информацию о психическом здоровье, благополучии и критических подходах к психологии.

**

Эрик Майзель, доктор философии, является автором более 40 книг, в том числе «Будущее психического здоровья», «Переосмысление депрессии», «Освоение творческого беспокойства», «Boot Camp» и «The Van Gogh Blues». Напишите д-ра Майзеля на [email protected], посетите его по адресу http://www.ericmaisel.com и узнайте больше о будущем движения психического здоровья по адресу: http://www.thefutureofmentalhealth.com

Чтобы узнать больше и / или приобрести «Будущее психического здоровья», посетите здесь

Чтобы увидеть полный список из 100 интервью, пожалуйста, посетите здесь:

Interview Series