Однажды днем назад в мои 30-е годы у меня был отрезвляющий разговор с моим братом Росс. Мы сравнивали заметки о различных чувственных и естественных наслаждениях, которые мы могли бы сползать за годы, прошедшие после колледжа, задаваясь вопросом, куда они пошли. Или куда мы пошли. Дело не в том, что некоторые из них не были заменены новыми удовольствиями, но многие из них были просто жертвами пренебрежения.
В то время они включали между нами, гитару и фортепиано, танцы, кемпинг, массаж, каякинг, катание на лыжах в горах, которые находились всего в двух часах езды, купались в океане, который находился в двух кварталах от нас, и занимались любовью с нашими партнерами, которые были только длинные руки.
Мы с печальной точностью описали годы выращивания пешеходных дорожек вокруг пианино, возле сада на нашем пути к работе, под каяком, который висел в гараже, собирающем паутину, и как, когда мы время от времени приходили и доходили до гитары или подруга после стольких времен, они стали немного холодными на ощупь.
Трагически легко потерять контакт с телом, с телом Земли и с ощущением нахождения дома в обоих. Слишком легко страдать от того, что автор Ричард Лув называет беспорядком в природе, подытожил четвертый классник, который он когда-то процитировал: «Мне нравится играть в помещении лучше, потому что там все электрические розетки».
Многие из нас ходят месяцами или годами, не касаясь дерева или не понимая, на какой стадии находится луна, не видя животного в дикой природе или погружая наши тела в проточную воду, которая не исходит из душа, даже не гуляя по земле. Не тротуар, улица, мраморные фойе офисного здания, линолеумные проходы супермаркета, залы аэропорта или ковровая квартира в городе. Фактическое основание.
Но так как мы с братом друг с другом делали это много лет назад, хорошо помнить о том, что мы потеряли, если бы не цена, которую мы заплатили, и благословения, которые эта потерянная жизнь может предложить нашему чувству жизни.
Сто исследований подтвердили целебные свойства природы, и почему, как отмечает Лув, природные переживания следует вынимать из колонны досуга и помещать в колонку здоровья, если они не принимаются в качестве медицинских вычетов. И вам даже не нужно выходить на улицу, чтобы выиграть. Сидя на диване и наблюдая за рыбой в аквариуме, вы снижаете кровяное давление, пульс и мышечное напряжение.
Наличие больничной палаты с видом на окно парка, а не на стоянку поможет вам быстрее исцелить, быстрее выехать из больницы, использовать меньше лекарств, меньше осложнений и стоить себе и системе здравоохранения меньше денег.
Тюремные заключенные, чьи клетки попадают на сельскохозяйственные угодья, заболевают на 25% реже, чем те, чьи клетки сталкиваются с тюремным двором.
Офисные работники с окнами, смотрящими на деревья или газоны, испытывают меньше разочарований в работе и больше энтузиазма, чем те, у кого нет таких взглядов.
И смертность пациентов с сердечными заболеваниями с домашними животными является третьей, чем у тех, у кого нет.
И все это, даже не выходя на улицу, чтобы насладиться связующим звеном между лежащим на зеленых пастбищах и восстановлением вашей души, чтобы освежиться «видом неиссякаемой силы», как выразился Торо. Природа – это, безусловно, место, где живое существо наиболее распространено и в большом разнообразии, чем где-либо еще. Это учитель-учитель по путям и средствам жизнеспособности с его неустанным стремлением к жизни.
Подобно тому, что показали исследования медитативного и психоделического опыта, этот эффект дикой природы включает в себя снижение культурных менталитетов до более глубокого опыта. И многие формы удовольствия, которые, как правило, омрачаются особенно урбанистическими живыми, телесными, перцептивными, эстетическими, духовными, также, как правило, возвращаются к жизни в естественных условиях и способствуют расширению чувства «я», что называют «глубокие экологи» экологическое «я».
Время, проведенное на открытом воздухе, может не только вакцинировать от расстройства дефицита природы, но и до некоторой степени нарциссизма, так как ваша основная точка отсчета менее ограничена для вас . И как только вы начинаете меньше сосредотачиваться на своих чувствах и отдавать себя на параллельный мир природы, говорит поэт Дениз Левертов, «что-то привязанное к нам, ковыляющее, как ослик на своем участке с грызущей травой и чертополохом, ломается свободно. »
Такое нецелевое осознание, которое усиливается благодаря вступлению в дикую природу как эмоционально, так и физически, наряду с дегазацией повседневных забот и расписаний, может помочь вам почувствовать себя экспансивным и омоложенным, вновь подключенным к себе и другим.
Этот смысл расширения – это как бы функция не только направления в природу, но и уход культуры. И чем больше вы можете оставить, тем лучше. Не только автомобили и карьеры, а также ежедневные расписания, но книги, камеры, магнитофоны, сотовые телефоны, iPod, даже письменные материалы, если вы можете выдержать это. Даже ваши часы, так как часы – совсем другое животное из дикого времени.
Вы можете продолжать практиковать «дикость», обращая внимание на свои мечты («широкое царство дикой реальности», – сказал лорд Байрон); действуя спонтанно (от итальянского слова sponte, означая умышленное, подчиняясь естественным импульсам); используя ваше воображение; орган допроса; или даже сочинение потокового сознания, которое позволяет бессознательному идти на рулон, а бессознательное сродни внутренней глубине.
Если вы чувствуете амбициозность (и неортодоксальную), вы можете пойти в лес, выкопать яму в земле голыми руками, орать свои разочарования в ней и прикрыть ее, поскольку тело Земли может справиться с этими энергиями лучше, чем ваше собственное тело.
Дело в том, чтобы отключить и распаковать. Отступить от мира, чтобы продвинуть дух. Чтобы встретить природу с тем, что Д-р Лоуренс назвал «чистым голым контактом».
Возможно, буквально.
Однажды, в отдаленном уголке пустыни на юго-западе штата Юта, я снял с себя всю одежду, даже туфли и обручальное кольцо, и прошел полностью в голом миле в пустыню, вдоль моек, через ретривер, рядом с ручью, возникло после шторма ранее в тот же день.
Я просто хотел почувствовать свое творчество, обойтись без всего, что напоминало мне, что я отделен от природы. И в течение часа там, в пустыне, я не видел ни одной вещи, вокруг меня или меня, чтобы предположить существование человеческой культуры, за исключением ума, который каталогизировал опыт. И это было волнующе. Это был опыт ощущения дома на Земле совершенно по-новому. Вернее, очень старый способ – отвоевать немного моей собственной оригинальной природы, чувствуя часть силы, которая здесь все здесь, природа и культура, курганы термитов и небоскребы.
Это напомнило мне об экологие, с которым я встречался много лет назад, который сказал мне, что однажды спросил своего друга, как они могут привлечь больше людей к спасению окружающей среды. «Во-первых, – сказал его друг, – я думаю, что важно, чтобы кто-то влюбился».
Чтобы узнать больше о Passion!, Посетите сайт www.gregglevoy.com
