Поездка к звездам

Сагуаро Мун; Авторы и права: Стефан Сеип (Astro Meeting

На прошлой неделе в моей журналистской группе, в честь Sally Ride, все писали о людях, которые их вдохновляли. Правила были простыми, как и большинство правил в этой группе. Главное правило – ПИСАТЬ. Другая рекомендация заключалась в том, чтобы написать о том, кто вас вдохновил – в вашей жизни или кто-то знаменитый. Пишите о ком-то, но пишите о вдохновении.

Все писали о самых разных людях – некоторых в их жизни и некоторых знаменитых. Но то, что было интересно, заключалось в том, что в письме не было сосредоточено на внешней красоте. Причины, по которым люди считались вдохновляющими, были связаны с их внутренними качествами. Большая часть этого дошла до сострадания. Именно благодаря состраданию к другим вдохновляло вдохновение и сострадание к себе и своим мечтам и их идеалам.

Как я уже сказал, это сочинение и этот блог были вдохновлены Салли Рид. Я был опечален ее смертью, но вдохновлен ее жизнью. Ясно, что она воплотила сущность сострадания. Она следила за своими собственными мечтами и стала первой женщиной в космосе. Затем она помогала вдохновлять чужие мечты, работая над поощрением детского изучения науки. Она везде показывала женщин, что мы способны на что угодно.

Мечтайте, Dare, Do!

Тем не менее, существует аспект жизни Салли Рид, которого мы не получили в журналистской группе, но, на мой взгляд, важно рассмотреть. Партнер Ride 27 лет, Tam O'Shaughnessy, не получит пособие по случаю потери кормильца. Это подняло вопрос для меня – как мы имеем дело с неравенством в нашей жизни? Мы все против них – некоторые огромные, некоторые маленькие. Некоторые слышат слова: «Если бы вы были мальчиком, я бы работал, чтобы поместить вас в колледж». Некоторые слышат мысли о том, что они или не могут сделать. Мы слышим о выгодах, уносимых людьми. Но мы также слышим об увольнении власти или мечтах.

Так…

• Возьмите подсказку, которую мы использовали в нашей журнальной группе. Напишите о том, кто вас вдохновляет и почему. Возможно, раскройте приглашение. Напишите о ком-то в своей жизни, который вдохновляет вас. Затем выберите кого-то, кто чувствует себя больше, чем жизнь. Что вас вдохновляет? Что вы видите как важные качества?

• Наша группа сосредоточилась на сострадании – для других и для себя. Что для вас значит сострадание? Как вы проявляете сострадание к другим? Какое сочувствие вы получили? Какое сострадание вы проявляете? Похоже, что часто люди могут принимать спотыкания от других, но не от самих себя. Хотя нам нужно стремиться к лучшему себе, мы должны признать, что мы «несовершенно совершенны».

• Теперь расскажите о любых неравенствах, которые вы почувствовали в своей жизни. Есть ли вещи, которые другие сказали вам, что вы не можете достичь или не заслужить? Есть ли у вас критические замечания? Что касается неравенства, с которым вы сталкиваетесь в жизни, как вы с ними справляетесь? Вы сдаетесь? Вы сражаетесь? Что касается неравенств, которые вы причиняете себе, как вы можете оспорить любые отрицательные убеждения? Спросите себя: не могли бы вы рассказать об этих же критиках другим? Можете ли вы проявить такое же сострадание, что и другим?

• Теперь рассмотрим цитату, которую я люблю и которая относится к этому блогу. "Стрелять в луну. Даже если вы пропустите, вы приземлитесь среди звезд. «Журнал, чтобы понять, что такое ваша« луна ». О чем ты мечтаешь? Если бы все было возможно, что бы вы преследовали? Как вы добавляете свою мечту в свою жизнь? Моя мечта включает в себя письмо, и вот я … помещаю слова в бумагу.

Продолжайте, пишите!

Марта Писли Левин, MD

http://www.psychologytoday.com/blog/your-write-health

http://www.eatingdisordersblogs.com/your_write_to_health/

http://www.beamaia.com