Терапия: заканчивается ли это?

«Нерассмотренная жизнь не стоит жить». -Сократы

Может ли терапия вызвать зависимость? Вы делаете ставку. Но так можно смотреть телевизор, заниматься спортом, пирсинг, солярий и косметическую операцию. Почти все, что чувствует себя хорошо (и даже многое другое, что плохо), может быть использовано для избытка.

Наверняка, некоторые люди используют терапию как бесполезный костыль, регрессивно сжимая годы в бесцельном самоанализе и межличностной зависимости. В то же время, многие люди сломали эмоциональные ноги и нуждаются в поддерживающем костыле, чтобы правильно лечить. Итак, как мы узнаем, когда терапия должна закончиться? Это зависит от того, что, по вашему мнению, подходит для терапии.

Психотерапия существует на пересечении медицинских и оздоровительных подходов к здоровью. В медицинской модели предписывающие вмешательства направлены на ликвидацию или управление отдельными заболеваниями. Определите проблему, используйте измерительную систему для определения прогресса и успеха и внедрите наиболее эффективное и наименее навязчивое решение. Тем не менее, оздоровительный подход является непрерывным процессом развития привычек позитивного образа жизни. Людям предлагается взять на себя ответственность за собственное здоровье и благополучие, хотя они могут использовать постоянное руководство от опытных и знающих наставников. В оздоровительной модели целью является улучшение социального, профессионального, интеллектуального, эмоционального и духовного функционирования.

• И Оскар получает…
• Разрушенные семьи: три этапа страдания
• Капитальный ремонт: она потеряла свою мотивацию искать работу
• Хотите, чтобы Меньше Морбидные Мысли?
• Что действительно вдохновляет женщину ходить по магазинам?

Психотерапия может лечить медицинские заболевания, такие как депрессия или булимия. Терапия может спасти жизнь суицидального пациента так же, как коронарный шунт может предотвратить смерть от сердечного приступа. Тем не менее, как для суицида, так и для ишемической болезни, фатальный рецидив гораздо более вероятен без значительных и длительных изменений образа жизни. В обеих формах болезни долгосрочные вмешательства, состоящие из частых и регулярных встреч с медицинским работником, значительно сокращают рецидив и смертность (см. 1 и 2).

Двойная роль психотерапии как медико-оздоровительного вмешательства создает путаницу для разработки методов лечения, оценки лечения и разработки политики возмещения страховки. Правильная диета и регулярные упражнения улучшают состояние здоровья так же, как и постоянная терапия, но многие страховки не обеспечивают возмещение расходов на диетические планы, личные тренеры или долгосрочную терапию. Должны ли они? Прежде чем спешить, чтобы сказать «Да, конечно, страхование должно покрыть все эти вещи», считают, что сохранение любимчика или игра на музыкальном инструменте также полезно для вашего физического и эмоционального благополучия. Должна ли страховая защита собачьей чау, котенка и гитар Fender?

В конечном счете, роль терапии зависит от потребностей и потребностей человека, ищущего лечение. Терапия не всегда работает; это спасает жизнь для некоторых, но вредно для других. Тот факт, что кто-то находится в обычной терапии в течение длительного времени, не указывает на сумасшествие, лень или зависимость. Даже самые психологически здоровые люди полагаются на других за помощью. Наша жизнь постоянно развивается; обстоятельства, с которыми мы сталкиваемся сегодня, сильно отличаются от тех, с которыми приходится сталкиваться через год. Принимая на себя вызовы, которые являются неотвратимостью жизни, не приятно ли уделить время на каждую неделю для личного размышления и консультаций с заботливым наставником и наперсником?

• Восстановление от скуки
• Ваш разум обладает чрезвычайными полномочиями
• Воспитание девочек-подростков
• Анатомия меланхолии: может ли депрессия быть хорошей для вас?
• Почему психиатрия стоит за другой медициной