Почему вам нужно больше похвастаться, и 3 способа сделать это

Трудно подумать: когда в последний раз, когда вы брали кредит, на самом деле взяли кредит – за хорошую работу, без предоставления реквизита другим, отстраняясь от похвалы или иным образом перекладывая признание на кого-либо, кроме вас самого?

Исследование, опубликованное в бюллетене «Личность и социальная психология», показало, что женщины, которые работают с мужчинами, гораздо реже берут на себя ответственность за свою работу, чем женщины, которые сотрудничают с другими женщинами. Вместо этого женщины в смешанных гендерных рабочих группах, как правило, дают больше кредитов, чем это необходимо или даже точно, их коллегам-мужчинам. Это привычно: вместо того, чтобы честно говорить о себе, женщины отдают кредит, говорят о великой команде, которую они имели, о совместных усилиях или о талантах кого-то, кого-то еще. В некоторых случаях женщины даже указывают на негативные аспекты самих себя или своих достижений, вместо того, чтобы просто сказать «спасибо» или иным образом обладать потенциальной похвалой.

Звучит знакомо?

Почему это происходит? Это сложно. Женщины являются более естественными участницами или участниками группы, привыкшими к тому, чтобы использовать «мы», а не менталитет «я». Кроме того, женщины, связанные с партнерами-мужчинами, склонны девальвировать свои взносы, потому что это то, что культура работы по-прежнему, по-видимому, обеспечивает соблюдение во многих отношениях. Новое исследование также показало рост заболеваемости «синдромом Импостера», в котором люди с высоким уровнем развития (чаще женщины) не чувствуют, что они заслуживают того успеха, которого они заслужили. И поэтому они отвлекают кредит от других – как правило, мужчин в группе.

• Толерантность, принятие, понимание
• Спорт для девочек: милый или мощный?
• Знает ли Джессика Симпсон цену красоты?
• Банкиры, скорее всего, будут лгать
• Каково ваше видение выхода на пенсию?

Но хвастовство – это то, что помогает работникам продвигаться вперед.

«Следующее поколение работающих женщин» в докладе консалтинговой фирмы Accenture, показало, что женщины с меньшей вероятностью высказывают свое мнение, чем мужчины, с меньшей вероятностью активно управляют собственной карьерой и с меньшей вероятностью требуют повышения. Согласно отчету NPR, последний факт может означать от 1 миллиона до 1,5 миллиона долларов в потерянных доходах за всю жизнь женщины.

Соблюдение достижений – это не высокомерие; речь идет о равенстве.

• Цена успеха
• Нарушение
• Дорога в аду пробита хорошими намерениями
• Исследование: многие руководители получают меньше опыта, чем выпускники
• Кто «заслуживает» успеха?

Ответ заключается не в том, чтобы женщины работали исключительно с женщинами или даже начинали «действовать как мужчина» на работе, но есть явные изменения, которые могут сделать женщины. Это здравый смысл: брать ответственность за себя и свою работу означает принятие хорошего вместе с плохим. Если вы владеете своими ошибками, почему бы вам не оправдать ваши победы ?

Вот как начать преодолевать страх здорового саморекламы:

• Почитай себя. Потратьте время, чтобы признать, что ваши достижения, внутренне привыкающие к идее на личном уровне, заставят внешне обладать чувством комфорта и естественности. Поймите, что получение кредита за проделанную работу не подрывает усилия команды, и что владение вашей работой не имеет большого значения, если это просто так . Поймите, что речь идет не о вежливости: вы действительно можете причинить себе боль, свою карьеру и свой банковский счет, уделяя слишком много внимания всем остальным.
• Попросите подотчетность. Когда компании прикладывают усилия, чтобы признать работу отдельных лиц, в отличие от группы, женщинам легче брать кредит без особого саморекламы. Многие организации не стремятся понять, кто делает то, что в команде, и насколько хорошо, пока работа будет выполнена. Говорите, и это начнет меняться. Пусть ваш босс знает, что, пока вы были рады поделиться реквизитом своей работы со всем отделом, вы хотите быть уверены, что он знает, что настоящий кредит – по крайней мере, в его глазах – принадлежит вам и что он представляет собой ваш уровень приверженности на работу.
• Попросите кого-нибудь похвастаться за вас. Подумайте о том, чтобы объединиться с другом или партнером на работе, который может поговорить о ваших навыках и назвать ваши достижения для вас – и вы можете сделать то же самое взамен. Это называется совместным хвастовством, и оно работает.

Пегги Дрекслер, доктор философии. является психологом-исследователем, доцентом психологии Медицинского колледжа Вайля, Корнельским университетом и автором двух книг о современных семьях и о детях, которые они производят. Следуйте за Пегги на Twitter и Facebook и узнайте больше о Пегги на www.peggydrexler.com .